برنامه یک شنبه:
🌺۱)تلاوت یک صفحه از قرآن با توجه به معنی
🌺۲)قرائت دعای فرج ،با توجه به معنی
🌺۳) قرائت دعای یا من ارجوه با توجه به معنی
🌺۴)چهار رکعت نماز قضای ظهر
🌺۵)خواندن دعای بعد از نماز
🌺۶)طلب بخشش و استغفار از ده گناه
🌺 ۷) گوش دادن به فایل صوتی استاد پناهیان (جلسه ۶ محاسبه نفس)