🌺برنامه پنجشنبه ۲۹ دی ماه. ۱- یک صفحه قرآن با توجه به معنی ۲- صد مرتبه ذکر روز با توجه به معنی  ۳- گوش دادن به یک فایل سخنرانی ۴- تلاوت بند ۴ و ۵ استغفار ۷۰ بندی آقا امیر المومنین علی ع. با توجه به معنی ۵- غذا پختن به نیت قرب الهی ۶- ده دقیقه نرمش و ورزش

# ترجمه صفحه ۲۹ .

#صفحه ۲۹ .

‍ رسول خدا (صلى الله علیه وآله) مى فرمایند: «حاسِبُوا اَنْفُسَکُم قبلَ اَن تُحاسَبُوا و زِنُواها قبلَ اَنْ تُوزَنُوا و تَجَهَّزُوا لِلْعَرْضِ الاَْکْبَر؛ خویشتن را #محاسبه کنید قبل از آنکه به حساب شما برسند و خویش را وزن کنید قبل از آنکه شما را وزن کنند و آماده شوید براى عرضه بزرگ (روز قیامت)».(بحار ج ۶۷)