برنامه جمعه:
🌺۱)تلاوت یک صفحه از قرآن با توجه به معنی
🌺۲)قرائت دعای فرج ،با توجه به معنی
🌺۳)گوش دادن به صوت دوم از صوت های پنجگانه استاد امینی خواه
🌺۴) اطعام نیازمند((ولو در حد یک یا دو عدد غذا یا لقمه ))
🌺۵) از ساعت ۴تا ۱۲ شب ،چالش ((دائم الوضو بودن))
تلاش های اعضای شرکت کننده در برنامه مراقبه دیروز پنجشنبه در مورد کنترل خشم👇👇
لبیک یاحسین🏴لبیک یامهدی🚩
🔷 سال نو معنوی 🔶آنچه خوبان همه دارند تو (ماه رجب) یک جا داری 📣 بخش دوم خلاصه مراقبات_ماه_رجب 📌
👆صوت دوم از صوت های پنجگانه استاد امینی خواه
برنامه شماره ٣ مراقبه معنوی