فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🙌 #ماساژدرمانی #ماساژ کف پا
ماساژ پا قبل از خواب به کاهش #استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک میکند
اگر ماساژ پا به همراه روغن زیتون بوداده انجام شود اثرات معجزه آسایی در بر خواهد داشت
#ماساژ
@hadibagherian
🔴 #ریزه_کاری_های_همسرداری
💠 یکی از مهمترین نکات همسرداری برای خانمها اینست که زمانی که همسرتان از #فشار_عصبی رنج میبرد سعی نکنید از لحاظ احساسی به او #نزدیک شوید.
💠 ممکن است او الان به #تنهایی نیاز داشته باشد . باید #قلق او را بدست اورید. اگر برای صمیمیت و نزدیک شدن به او فشار آورید فقط او را عصبانیتر کرده و از خود دور میکنید.
💠 زمانی که #استرس او کم شود به حالت عادی خودش بر میگردد.