#هنر_حل_تعارض
✍اختلاف داشتن در زندگی زناشویی بسيار طبيعی است اما چگونگی حل اختلافات #هنر حفظ رابطه میباشد.
💥با كمک همسرتان #قوانينی برای زمانی كه عصبانی هستيد يا با رفتار همسرتان مخالفيد وضع كنيد. به عنوان مثال...
1⃣ #قهر نكنيم.
2⃣ به هم #ناسزا نگوييم.
3⃣ مقابل #بچهها دعوا نكنيم.
4⃣ جای #خواب خود را جدا نكنيم.
5⃣ اشتباهات #گذشته را به رخ نكشيم.
6⃣ اختلافات خانوادگی را #بيرون از محيط
خانه مطرح نكنيم.
👈 برای حل مشكل #وقت بگذاريد. گوشی موبايل، تلفن، روزنامه، و بقيهی مواردی كه باعث پرت شدن #حواس میشود را از دسترس خارج كنيد.
سعی كنيد به #نتيجهای برسيد كه هر دو طرف راضی باشيد. اگر به چنين نقطهای #نرسيديد، نتيجه بگيريد كه بر سر اين موضوع تفاهم نداريد و #آتش_بس كنيد.
═══✼🍃🌹🍃✼══
@hadibagherian
مهارت های #تنبیه فرزندان 😭
⏪ تنبیه بابد بعنوان آخرین راهکار بکار گرفته شود
‼️ نباید بین تنبیه و رفتار #بد انجام شده، فاصله بیفتد
👌 کودک باید بداند برای چه چیزی تنبیه می شود
👈❌ تنبیه نباید برای #خنک_شدن_دل والدین باشد
👈 تنبیه جایی معنا دارد که کودک
#آگاهانه_کار_اشتباهی انجام داده باشد
.
💟 تنبیه باید متناسب با #عمل باشد
💗 بهترین تنبیه
#قهر کردن( کوتاه مدت) است
🌿🌷
❤️🍃❤️
#هردو_بخوانیم
یه توضیحی بدم درمورد " #قهر کردن" بین زن و شوهر؛
💔قهر(به معنای قطع رابطه از هر لحاظ) کلا ممنوع⛔️
👈به جاش اگر لازمه یه کم #سرسنگین تر باشید؛
✍و در #اسرع وقت حتما حتما درمورد مشکلی که بینتون به وجود اومده باهم صحبت کنید و #حلش کنید...
❌قهرید؟ باشه...
ولی این #قوانینو رعایت کنید:👇👇
✅"سلام" و "خداحافظی" را نباید حذف کنید
‼️غذا نپختن ممنوع
‼️جدا غذا خوردن ممنوع
👌جای خوابتون را از همدیگه جدا نکنید
🙏همچنان #احترام همدیگه را نگه دارید
📛نباید همه ی عالم و آدم بفهمن که شما باهم قهرید.
⛔️لج کردن به همدیگه #ممنوع؛
💢مثلا اینکه چون قهرم خونه ی مامانت نمیام...
♨️نذارید قهر کردن #عادی بشه براتون؛
💮میدونستید اگر هی قهر کنید کم کم مدت زمان هر قهر نسبت به قهر قبلی طولانی تر میشه؟
🔵مثلا زن و شوهری که بار اول بیشتر از چند دقیقه #طاقت نداشتن که باهم قهر باشن
🛑کم کم میبینیم که روزها قهرشون #طول میکشه و این خیییلی خطرناکه برای زندگی مشترک...😱
❌انقدددر موقع قهر تو ذهنتون #اتفاقات بد گذشته بین خودتون و همسرتون را مرور نکنید
✅و بهترین کاری که میتونید انجام بدید اینه که:
✍"باهم دیگه حرف بزنید و #مشکلتونو حل کنید" 💕💕💕
✅ #ازدواج سالم این شکلی است!
همه می خواهند ازدواج #موفق و خوشبختی ناتمامی داشته باشند. اما فقط عده کمی به این خواسته می رسند.چرا؟ چون ازدواج موفق هم رمز و رازی دارد که باید آن را یاد بگیرید:
❣ ایده آل های مشخص دارند: #زوج های #خوشبخت، قبل، حین و بعد از ازدواج، می دانند از زندگی چه می خواهند و چطور باید به این خواسته ها برسند. وقتی آدم ها تکلیف شان با خودشان روشن باشد، در #انتخاب شریک زندگی هم دقیق تر عمل می کنند و زندگی را از روی برنامه و نقشه ای که در ذهنشان دارند، پیش می برند.
❣ #عشقشان را تازه نگه می دارند: دوستی، احترام، عشق بین زوج های خوشبخت هر روز بیشتر می شود. چرا؟ چون نهال عشقشان را آبیاری می کنند. دوستت دارم را زیاد می گویند، به یکدیگر کمک می کنند، از هم حمایت می کنند و رابطه جنسی شان را در گذر روزها، از دست نمی دهند. رابطه جنسی قوام دهنده رابطه عاطفی #زن و #مرد است و با حذف آن زندگی زناشویی تبدیل به یک رابطه اجتماعی می شود و کم کم به سردی می گراید.
❣ #دعوا کردن بلدند: زوج موفق، حل مساله بلد است. آنها #قهر نمی کنند، به جای پرخاشگری، با هم صحبت می کنند. برای #دلخوری شان #محدودیت زمانی تعیین می کنند. رازدار مشکلاتشان هستند و نمی گذارند کسی از دعواهایشان با خبر شود.
❣ #پروژه های مشترک دارند: زوج موفق زندگی واقعا اشتراکی دارند. یعنی علایق و فعالیت های #مشترک زیادی دارند و از همراهی یکدیگر لذت می برند.
❣ #حیطه فردی دارند: شاید در اوایل ازدواج همه زوج ها به هم چسبیده باشند و همه کارهایشان دو نفری انجام شود اما کم کم باید از هم فاصله بگیرند تا حریم فردی شان هم حفظ شود و استقلال هر کدام باقی بماند. زوج های موفق می دانند قرار نیست #ازدواج همه ابعاد رشد فردی را تحت تاثیر قرار دهد و علاقمندی های فرد را از او بگیرد. آنها خلوت خود را دارند، گاهی برای دوستانشان، #علاقمندی هایشان و پیشرفت شخصی وقت می گذارند و برای وقت شخصی یکدیگر ارزش و احترام قایلند.
❣ #حامی و کمک حال یکدیگرند: زوج های موفق تقسیم کار مشخصی دارند. مسئولیت های زندگی و کارهای خانه را با هم تقسیم کرده و آن را برای هم #جذاب می کنند.
❣ یکدیگر را #تضعیف نمی کنند: هیچ چیز به اندازه تحقیر و سرزنش رابطه یک زوج را خراب نخواهد کرد. در زوج های موفق طعنه، کنایه، غر، تحقیر، #تمسخر و سرزنش جایی ندارند.
❣ همدیگر را تغییر نمی دهند: وقتی احترام و تشابه و #تناسب اساس یک رابطه باشد، زوج ها تلاشی برای تغییر یکدیگر نمی کنند. آنها به یکدیگر اعتماد دارند، همدیگر را همانطور که هستند می پذیرند و به جای این که هر کدام شبیه دیگری شوند، سعی می کنند به نقطه مشترک و تفاهم برسند.
🔴 #ابتکار_قهر_نکردن
💠 وقتی روابط شما #خوب و صمیمی است چند دقیقه وقت بگذارید و از تمام صفات زیبا و #مثبتی که در همسرتان وجود دارد و به ذهنتان میرسد #فهرستی تهیه کرده و روی کاغذ بنویسید.
💠 اگر روزی در زندگی مشترکتان در برخی شرایط از دست او دلخور و ناراحت شدید و روابط شما تیره شد این فهرست را خوانده و بر روی صفات خوبش در لحظات دلخوری خود، #تفکّر کنید تا به تدریج و به آرامی ناراحتی شما کم شده و دلتان نسبت به او #نرم گردد.
💠 با اینکار جلوی جولان دادن شیطان را گرفته و از ایجاد کینه، تنفّر و #قهر جلوگیری مینمایید.
#ناراحتی_بجا_و_رفتار_نابجا
💠 ناراحت شدن زن و شوهر از دست یکدیگر میتواند #طبیعی باشد. به هر حال ممکن است همسرمان دچار اشتباهی شود که ما را #ناراحت کند.
💠 اما مهم آن است که در قبال کار اشتباه همسرمان #رفتار_نابجا از ما سر نزند.
💠 اولا عکسالعمل ما باید #متناسب با بزرگی یا کوچکی اشتباه همسرمان باشد.
💠 ثانیا طبق آموزههای دینی، #بدی یا اشتباه همسرمان را با رفتار #خوب از بین ببریم. تا مصداق آیه ۲۲ سوره رعد باشیم: (وَيَدْرَءُونَ بِالْحَسَنَةِ السَّيِّئَةَ؛ #خردمندان کسانی هستند که #بدی را با نیکی از بین میبرند.)
💠 #قهر کردن، #ناسزا گفتن، بد دهانی کردن، داد و بیداد کردن، #آبروی همسر را بردن و .... از مصادیق رفتار #نابجا با وجود #ناراحتی بجای ماست که عامل زیاد شدن #بدی و اشتباه همسرمان میگردد.
♥️رسول خدا(صلی الله علیه و آله و سلم): براى مسلمان روا نیست که بیش از سه روز از برادر خود دورى و با او قهر کند.
وسائل الشیعه، ج۱۲، ص۲۶۲
❣قهر و مرافعه بین زن و شوهر به هیچ عنوان نباید طولانی شود. طولانی شدن قهر به قصد تنبیه طرف مقابل فقط باعث وخیم تر شدن اوضاع و از هم گسیختگی خانواده می شود. پیشقدم شدن برای آشتی باعث توجه ویژه خداوند و جلب محبت یکدیگر خواهد شد."
#قهر
🔴 #تکنیک_مدیریت_قهر
💠 وقتی زنِ خانه #قهر یا لج بازی میکند اصلا نباید انتظار داشته باشد که عکسالعمل شوهرش طبق میل او باشد. زیرا درست برعکس انتظار زن، مرد خودش را کنار میکشد و مثل همسرش رفتار میکند.
💠 زمانی که یک زن فکر میکند شوهرش باید از او معذرت خواهی کند نباید با #سکوت و یا رفتار خشمآلود، نارضایتی خود را نشان دهد.
بلکه باید با شوهرش #حرف بزند، مشکلش را با او در میان بگذارد و به او بگوید که چه موضوعی او را ناراحت کرده است.
💠 هنگام در میان گذاشتن مشکل خود با شوهرتان، داد و قال نکنید، منطقی حرف بزنید، ابتدا چند جملهای که مانع گارد گرفتنش میشود بگویید تا بتوانید گفتگویی مفید و مثبت داشته باشید. مثلاً بگویید: من به کمکت نیاز دارم، میدونم که میتونی مشکلمو مثل همیشه حل کنی، خوبیهای زیادی داری ولی سر یک قضیه از دستت ناراحتم و ....
💠 به هیچ وجه، در ابراز نگرانی خود مبالغه نکنید مثلاً نگویید تو اصلاً به فکر من نیستی، تو هیچ وقت درکم نمیکنی، تو همیشه این کار رو تکرار میکنی و ....
💠 چرا که مبالغهگویی در ابراز ناراحتی (گرچه حق با شما باشد) عامل تشنّج و مشاجرهی بیشتر است و مردها را از کوره به در می کند
🔴 #دعوایی_بهارزش_سبزی_پلاسیده
💠 همسرم آمد. سریع خریدها را گذاشت خانه و رفت که به کارش برسد. وسایل را که باز کردم سبزیها را دیدم. یک کیلو و نیم نبود از این بستههای کوچک آماده سوپری بود که #مهمانی من را جواب نمیداد. جا خوردم! بعد با خودم حرف زدم که بیخیال کمتر میذارم سر سفره. سلفونش را باز کردم بوی سبزی #پلاسیده آمد. از دستش عصبانی شدم یک لحظه خواستم به شوهرم زنگ بزنم و یک دعوا راه بیاندازم. ولی بیخیال شدم. گفتم شب که آمد یک تذکر درست وحسابی بهش میدم. بعد با خودم گفتم: خوب شد زنگ نزدم! شب که آمد نرمتر #صحبت میکنم. رفتم سراغ بقیه کارها و نیم ساعت بعد به این نتیجه رسیدم که اصلا اتفاق #مهمی نیفتاده و ارزش ندارد همسرم را به خاطرش سرزنش کنم. حالا! مگر چه شده؟!
💠 نتیجهی صبرم این شد که دم غروب، به شوهرم آرام گفتم: راستی سبزیها پلاسیده بود، فکرکنم #عجله داشتی حواست نبوده! همسرم هم در ادامه گفت: آره عزیزم میخواستم از سبزی فروشی بخرم، گفتم تو امروز خیلی کار داری و #خسته میشی، دیگه نخوای سبزی پاک کنی.
آن شب سر سفره، سبزی نگذاشتم و هیچ اتفاق #عجیب و غریبی هم نیفتاد. اگر اون موقع زنگ میزدم امکان داشت روز قشنگم تبدیل به یک هفته #قهر شود.
💠 مکث کردن و #صبوری را تمرین کنیم. گاهی زندگی سخت است اما با بیصبری، #سختترش میکنیم. گاهی آرامش داریم، ولی با دست خودمان ناآرامی را وارد زندگی میکنیم.
#تولید_محتوا
#ناراحتی_بجا_و_رفتار_نابجا
💠 ناراحت شدن زن و شوهر از دست یکدیگر میتواند #طبیعی باشد. به هر حال ممکن است همسرمان دچار اشتباهی شود که ما را #ناراحت کند.
💠 اما مهم آن است که در قبال کار اشتباه همسرمان #رفتار_نابجا از ما سر نزند.
💠 اولا عکسالعمل ما باید #متناسب با بزرگی یا کوچکی اشتباه همسرمان باشد.
💠 ثانیا طبق آموزههای دینی، #بدی یا اشتباه همسرمان را با رفتار #خوب از بین ببریم. تا مصداق آیه ۲۲ سوره رعد باشیم: (وَيَدْرَءُونَ بِالْحَسَنَةِ السَّيِّئَةَ؛ #خردمندان کسانی هستند که #بدی را با نیکی از بین میبرند.)
💠 #قهر کردن، #ناسزا گفتن، بد دهانی کردن، داد و بیداد کردن، #آبروی همسر را بردن و .... از مصادیق رفتار #نابجا با وجود #ناراحتی بجای ماست که عامل زیاد شدن #بدی و اشتباه همسرمان میگردد.
.
#تامل | #طنز | #همسرداری
🔹مردی پس از قهرکردن با همسر خود با او تماس گرفت و گفت: خانم ببخشید اشتباه کردم، به خانه برگرد!
🔸زن در جواب گفت: آیا در کنارت یک لیوان داری؟!
🔹مرد گفت: بله دارم!
🔸زن گفت: اکنون آن را محکم برزمین بکوب.
مرد چنان کرد که زن گفته بود.
سپس زن گفت: دیدی آن لیوان شکسته و هزارتکه شده، آیا میتوانی تکههایش را جمع کنی و دوباره بسازی؟! اگر چنین شد بیا دنبالم.
🔹مرد در پاسخ گفت: نشکسته!
لیوان استیل بود. 😂😂😂
🔸و زن پاسخ داد: خدا لعنتت کنه، عصر بیا دنبالم 😂😂😂
✅ قانون حفظ خانواده
👈 زود #آشتی کنید و خیلی #قهر را طول ندید! شیطان عاشق جدال بین انسانهاست.
https://eitaa.com/labikyasidalilbikyamahdi