ناهار رژیمی برای امروز😋 🍆کشک و بادمجان تنوری و بدون روغن: بادمجان تنوری پخته شده بدون روغن را پوست بگیرید و با کشک و مغز گردو به خوبی مخلوط کنید. در صورتی که محدودیت مصرف روغن ندارید می‌توانید مقداری پیاز داغ یا نعنا داغ نیز به ناهار خود اضافه کنید و همراه با نان سبوس دارد نوش جان کنید.

یکی از ویژگی های اصلی دوره ی لاغری موضعی ما نیاز نبودن رژیم غذایی سخت❌️ و نیاز نبودن ورزش های سنگین طی دوره کاهش وزن با کرم های موضعی❌️ هستش این یعنی هر شخص با هر سن و وضعیتی جسمی میتونه از این دوره استفاده کنه و با تاثیرات فوق‌العاده‌ی این پکیج میتونه بهترین نتیجه رو طی یک بازه زمانی کوتاه بگیره👌🏻 بدون ورزش سنگین✅️ بدون رژیم غذایی سخت✅️ همین امروز شروع کن👍 فردا قطعا دیره 🆔️ @lagh_arsho 🔻🔺️🔻🔺️🔻🔺️🔻🔺️🔻🔺️ https://eitaa.com/joinchat/817497233C671ca9faff

اگر این معجزه ی کرم های لاغری نیست پس چیه🥰 کاهش وزن و سایز طی دو هفته هم انجام میشه👌🏻... فقط کافیه شروع کنی... برای مشاوره در مورد کرم های موضعی و مالشی 🔻اینجا میتونی بهم پیام بدی 🆔️ @lagh_arsho ♡♡♡❤️♡♡♡ https://eitaa.com/joinchat/817497233C671ca9faff

🍞✋ یه کف دست نون، ولی کلی فرق! کدوم نون رو انتخاب می‌کنی؟ 👀 🆔️@lagh_arsho 📌 از هر نان به اندازه‌ی یک کف دست 👋 کالری و فیبرشون زمین تا آسمونه! انتخاب آگاهانه = حال بهتر بدن ✅

شما خیلی زودتر از اون چیزی که فکر می‌کنید به نتیجه ی دلخواه خودتون می‌رسید💪 فقط کافیه استمرار داشته باشید ک با صبر و تحمل به سمت جلو حرکت کنید تا معجزه ی این دوره ی چربی سوزی رو ببینید🤩 چقدر تمایل داری که خوش اندام بشی؟ همونقدر جدی باش طی دوره چربی‌سوزی✌🏻نتیجه از راه میرسه @lagh_arsho این پست رو بفرست برای دوستی که داره رنج میبره از اضافه وزنش https://eitaa.com/joinchat/817497233C671ca9faff

عوارض دراز مدت عمل اسلیو معده: ایجاد ریفلاکس اسید به مری احتمال ایجاد تنگی در آینده چرخش معده (با تکنیک های جراحی تا حد زیادی قابل پیشگیری است) کمبود مواد مغذی به علت مصرف کمتر این موارد موارد (کاهش ویتامین B12، کمبود ویتامین D، کاهش فولات و روی، کاهش ذخایر آهن)

خواهر بزرگوارم واقعا خوشحالم از نتیجه فوق‌العاده‌ای که توی این ۴۰ روز با پک‌های لاغری موضعی گرفتی. این فقط شروع یه تغییر بزرگه و تو با اراده و تلاشت ثابت کردی که هیچ چیزی برات غیرممکن نیست. بهت افتخار می‌کنم و مطمئنم که مسیرت رو با همین قدرت ادامه می‌دی. هر قدمی که برداشتی ارزشمند بوده و خوشحال می‌شم که همراهت بودم توی این مسیر. برای مشاوره و ثبت سفارش دایرکت 👇 @lagh_arsho این پست رو بفرست برای کسی که بهش نیاز داره https://eitaa.com/joinchat/817497233C671ca9faff