پاسخ به یکی از سوالات پر تکرار شما همراهان عزیز:
♨️باید حتما ورزش کنیم ؟
⚡️خیر
چون محصولات ما بصورت کرم های موضعی🧴 و بصورت متمرکز و هدفمند با تاثیرگذاری سریع میتونه باعث چربیسوزی بشه و نیازی به انجام تحرکات ورزشی🏋 سنگین نداره👌🏻
🆔️ @lagh_arsho
♡❤️♡♡♡♡♡
https://eitaa.com/joinchat/817497233C671ca9faff
#پوشاک
⛑️یه اشتباه رایج وقتی استرس داریم 👇
کمکردن غذا ❌
حذف وعده ❌
تحمل گرسنگی ❌
📎این کارا فقط به مغز میگه:
«شرایط امن نیست»
و استرس بیشتر میشه 😐
چربی های شکمی🍎 یکی از چاقی های شایع تو جامعه که بیشتر خانم ها باهاش درگیر میشن🍐 و میتونه عوارض و مشکلات زیادی رو ایجاد کنه⛑️
کرم های موضعی 🧴میتونه این مشکل رو براتون بدون عوارض با تاثیرگذاری هدفمند و مستقیم برطرفش کنه🤩
🆔️ @lagh_arsho
♡❤️♡♡♡♡♡
https://eitaa.com/joinchat/817497233C671ca9faff
#بانوان
حضرت ابراهیم (علیه السلام)
«وَإِذْ يَرْفَعُ إِبْرَاهِيمُ الْقَوَاعِدَ مِنَ الْبَيْتِ وَإِسْمَاعِيلُ رَبَّنَا تَقَبَّلْ مِنَّا ۖ إِنَّكَ أَنْتَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ[۷]
و (نیز به یاد آورید) هنگامی را که ابراهیم و اسماعیل، پایههای خانه (کعبه) را بالا میبردند، (و میگفتند:) پروردگارا! از ما بپذیر، که تو شنوا و دانایی»!
با هر نفس که می کشم
شکرگزار خداوندی هستم که
فرصت شکرگزاری به من بخشیده است
و هر صبحم با عشق به او و بندگانش آغاز می شود...
🥚تخم مرغ آب پز بدون زرده
تخم مرغ آب پز، از بهترین صبحانههای رژیمی به حساب میآید، به شرط آن که زرده آن را کنار گذاشته و تنها سفیده تخم مرغ را میل کنید.👌🏻
شما میتونید به همراه سفیده پخته شده تخم مرغ، پیازچه🧅 و سبزیجات🥬 تازه نیز میل کرده و طعم بهتری به آن بدهید. شما میتوانید با اضافه کردن روغن زیتون🫒 و سبزیجات معطر به تخم مرغ🥚 پخته شده، یک صبحانه لاکچری آماده کرده و ضمن آن که همچنان آن را رژیمی نگه داشتهاید، از طعم عالی این صبحانه لذت ببرید.
#خوراکی