عوارض دراز مدت عمل اسلیو معده: ایجاد ریفلاکس اسید به مری احتمال ایجاد تنگی در آینده چرخش معده (با تکنیک های جراحی تا حد زیادی قابل پیشگیری است) کمبود مواد مغذی به علت مصرف کمتر این موارد موارد (کاهش ویتامین B12، کمبود ویتامین D، کاهش فولات و روی، کاهش ذخایر آهن)

خواص زنجبیل برای لاغری🫚 زنجبیل التهاب را کاهش می‌دهد، هضم غذا را آسان می‌کند و باعث سرکوب اشتها می‌شود. این خواص زنجبیل باعث کاهش وزن شود. مصرف زنجبیل در کنار یک رژیم غذایی سالم و ورزش به شما کمک می‌کند تا به وزن سالم برسید. 🆔️ @lagh_arsho

زنجبیل گیاه دارویی خوراکی است که از خواص درمانی فراوانی دارد و برای بهبود علائم ضد سرطان، درد، التهاب، کنترل فشار خون، درمان بیماری‌های تنفسی، کنترل اختلالات قلبی، شل کننده عروق و برونش تجویز می‌شود.

برای رفع یبوست چی بخوریم⁉️ - آب زیاد: نوشیدن آب فراوان در طول روز. - میوه‌های ملین: آلو (یا آب آلو)، کیوی، انجیر و گلابی. - فیبر: مصرف سبزیجات، غلات کامل و حبوبات. - روغن زیتون: یک قاشق در صبح ناشتا. - پروبیوتیک: مصرف ماست یا کفیر. - تحرک: پیاده‌روی روزانه. - دمنوش: نوشیدن مایعات گرم در صبح. ❌️*(اگر درد شدید یا خونریزی دارید، حتماً به پزشک معالج مراجعه کنید.)*

اون روز نزدیک که به جای "ای کاش"، بگی "دیدی⁉️ دیدی منم انجامش دادم!" 🎊 بله درست متوجه شدی، نفر بعدی که میتونه سایز و وزن کم کنه میتونه تو🫵 باشی 🆔️ @lagh_arsho

✨️ «خداوندا🤲، تو را سپاس می‌گویم که حتی در سختی‌ها هم راه خروج را برایم می‌سازی.» - «سپاسگزارم برای آنچه هست، و سپاسگزارم برای آنچه در راه است.» - «هر آنچه دارم، هدیه‌ای از جانب توست؛ سپاسگزارم.»

هر صبح هدیه ای زیبا از جانب پروردگار است... صبحت سرشار از نگاه خداوند...

⛔️هرکاری میکنی‌چربی های سفت سمج شکمت آب نمیشه⁉️ ⚠️دیگه به فکر عمل جراحی هستی⁉️ بهتره که دست نگهداری🫷 یه کرمی آوردیم که بطور موضعی بدون عوارض و عمل جراحی میتونه فقط طی یک دوره این مشکل رو برات حل کنه👌🏻 ✅️حالا میپرسی چطور⁉️ 📣دایرکت پیام بده‌ تا راهنماییت کنم👇 🆔️ @lagh_arsho ♡♡♡❤️♡♡♡ https://eitaa.com/joinchat/817497233C671ca9faff