خواص زنجبیل برای لاغری🫚 زنجبیل التهاب را کاهش می‌دهد، هضم غذا را آسان می‌کند و باعث سرکوب اشتها می‌شود. این خواص زنجبیل باعث کاهش وزن شود. مصرف زنجبیل در کنار یک رژیم غذایی سالم و ورزش به شما کمک می‌کند تا به وزن سالم برسید. 🆔️ @lagh_arsho

زنجبیل گیاه دارویی خوراکی است که از خواص درمانی فراوانی دارد و برای بهبود علائم ضد سرطان، درد، التهاب، کنترل فشار خون، درمان بیماری‌های تنفسی، کنترل اختلالات قلبی، شل کننده عروق و برونش تجویز می‌شود.

برای رفع یبوست چی بخوریم⁉️ - آب زیاد: نوشیدن آب فراوان در طول روز. - میوه‌های ملین: آلو (یا آب آلو)، کیوی، انجیر و گلابی. - فیبر: مصرف سبزیجات، غلات کامل و حبوبات. - روغن زیتون: یک قاشق در صبح ناشتا. - پروبیوتیک: مصرف ماست یا کفیر. - تحرک: پیاده‌روی روزانه. - دمنوش: نوشیدن مایعات گرم در صبح. ❌️*(اگر درد شدید یا خونریزی دارید، حتماً به پزشک معالج مراجعه کنید.)*

اون روز نزدیک که به جای "ای کاش"، بگی "دیدی⁉️ دیدی منم انجامش دادم!" 🎊 بله درست متوجه شدی، نفر بعدی که میتونه سایز و وزن کم کنه میتونه تو🫵 باشی 🆔️ @lagh_arsho

✨️ «خداوندا🤲، تو را سپاس می‌گویم که حتی در سختی‌ها هم راه خروج را برایم می‌سازی.» - «سپاسگزارم برای آنچه هست، و سپاسگزارم برای آنچه در راه است.» - «هر آنچه دارم، هدیه‌ای از جانب توست؛ سپاسگزارم.»

هر صبح هدیه ای زیبا از جانب پروردگار است... صبحت سرشار از نگاه خداوند...

⛔️هرکاری میکنی‌چربی های سفت سمج شکمت آب نمیشه⁉️ ⚠️دیگه به فکر عمل جراحی هستی⁉️ بهتره که دست نگهداری🫷 یه کرمی آوردیم که بطور موضعی بدون عوارض و عمل جراحی میتونه فقط طی یک دوره این مشکل رو برات حل کنه👌🏻 ✅️حالا میپرسی چطور⁉️ 📣دایرکت پیام بده‌ تا راهنماییت کنم👇 🆔️ @lagh_arsho ♡♡♡❤️♡♡♡ https://eitaa.com/joinchat/817497233C671ca9faff