🥶تاثیر مصرف بیش از حد غذاهای سرد: مصرف زیاد غذاهای سرد موجب گرفتگی عضله ،نفخ شکم ،اسهال ، ورم مفصل، تکرر ادرار، ترشح زیاد بزاق، دل درد، روماتیسم، اضطراب، خستگی🫠 و درد ماهیچه می شود.  افراد با طبع سرد با مصرف بیش از اندازه مواد غذایی سرد مانند ماهی 🐟دچار سستی مفاصل، کندی حرکت، خواب آلودگی🥱 یا کم حوصلگی و ضعف بدن می شوند.  #طب_سنتی

سردی غذارو چطور بگیریم⁉️ ☕️چای سیاه رو با آبلیمو بخور🍋 ماست و با نعناع بخور کره حیوانی 🧈رو با عسل بخور🍯 و ... .

مبارکتون باشه بزرگوار ثبت سفارشتون انجام شد 🌻🙏🏻 انشالله به زودی پیام رضایتتون رو داخل کانال بزارم✨️

✨ یادت باشه: کاهش وزن فقط به معنای شروع یک دوره و استفاده از هر نوع محصول لاغری ❌️نیست؛ ✅️با یک دوره ی لاغری استاندارد و محصول تاثیر گذاره که شما میتونید یک نتیجه عالی و ماندگار رو ایجاد کنید👌🏻 برای مشاوره اینجا 👇بهم پیام بده 🆔️ @lagh_arsho #آشپزی

لینک کانال ما https://eitaa.com/joinchat/817497233C671ca9faff راه ارتباط مستقیم با ما 🆔️ @lagh_arsho

🍽️ بعد از غذا چی کار نکنیم؟ خیلی وقت‌ها اضافه‌وزن فقط به چی می‌خوریم ربط ندارد، بلکه به رفتار بعد از غذا هم وابسته است. اگه زحمت رژیم و تغذیه سالم رو می‌کشی ولی نتیجه دلخواه رو نمی‌بینی، شاید این عادت‌های اشتباه مقصر باشند 👀 🚫 نوشیدن چای و قهوه 🚫 خوردن میوه بلافاصله بعد غذا 🚫 دوش گرفتن 🚫 خوابیدن 🚫 سیگار کشیدن همه‌ی این‌ها می‌تونن هضم رو مختل کنن، نفخ ایجاد کنن و روند چربی‌سوزی رو کندتر کنن. 🆔️ @lagh_arsho #غذا #خاتون

✅️وویس رضایت از خواهر بزرگوارم 👌🏻 انشاالله هر روز حال دلتون بهتر از روز قبلتون باشه💚🩶❤️ ممنون از وویس رضایتتون پیام رضایت هم داخل کانال گذاشته میشه در ادامه🧿 با تشکر فلاح @lagh_arsho