eitaa logo
لاغری وچربیسوزی موضعی
1.2هزار دنبال‌کننده
4.2هزار عکس
89 ویدیو
17 فایل
لاغری موضعی (مالشی) فلاح نماینده رسمی محصولات موضعی لاغری فرانسوی در ایران بدون ورزش های سنگین و رژیم های سخت آیدی جهت مشاوره و ثبت سفارش: @lagh_arsho همین الان بهم پیام بده 👋
مشاهده در ایتا
دانلود
ما هم خوشحالیم که همراه شما هستیم و کرم های لاغری و موضعی🧴مارو برای تناسب اندام و کاهش سایز انتخاب کنید🙏🏻🌻 برای مشاوره میتونی👇اینجا بهم پیام بدی 🆔️ @lagh_arsho
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌿 ترفند لاغری امروز: بعد از هر وعده غذایی، به‌جای اینکه بنشینی یا دراز بکشی، ۱۰ تا ۱۵ دقیقه آرام راه برو. 🚶‍♀️ این عادت ساده به هضم بهتر غذا کمک می‌کند، قند خون را متعادل‌تر نگه می‌دارد و باعث می‌شود تحرک روزانه‌ات بیشتر شود؛ موضوعی که در کنار تغذیه مناسب می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. 💚
🚶‍♀️ چطور پیاده‌روی را جذاب‌تر کنیم؟ هنگام پیاده‌روی به موسیقی یا پادکست موردعلاقه‌ات گوش بده، مسیرت رو هر چند وقت یک‌بار تغییر بده و هدفت رو با شمارش قدم‌ها دنبال کن. وقتی پیاده‌روی برات لذت‌بخش باشه، ادامه دادنش هم راحت‌تر میشه🌿
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
4.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
_ ​​آمریکا فکر مردم کشور خودش باشد...🥲💔 _
✨️13 زمان طلایی برای نوشیدن آب که نباید از آن‌ها غفلت کنید: 1. وقتی فکر می‌کنید گرسنه هستید. 2.وقتی از خواب بیدار می‌شوید. 3. هر وقت عرق می‌کنید. 4. قبل، حین و بعد از ورزش کردن. 5. وقتی بیمار هستید. 6. وقتی ماساژ می‌گیرید. 7. قبل از شروع دوره‌ی قاعدگی. 8. وقتی در اواسط روز احساس بی‌حالی می‌کنید. 9. وقتی سردرد دارید. 10. قبل از خوردن یک وعده‌ی غذایی. 11. وقتی می‌خواهید وزن کم کنید. 12. وقتی غذاهای پرفیبر می‌خورید. 13. زمانی که به تمرکز نیاز دارید.
مبارکتون باشه بزرگوار🌻 ثبت سفارشتون انجام شد✅️ انشاالله به زودی پیام رضایتتون رو داخل کانال بزاریم👌🏻
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
۷۳ کیلو تا ۶۲ کیلو فقط یک عدد نیست؛ نتیجه استمرار و انتخاب درست. ✨ در این دوره ۴۰ روزه، علاوه بر کاهش وزن، ۱۳ سانتی‌متر از دور شکم و ۱۴ سانتی‌متر از دور پهلو کم شده و فرم بدن کاملاً تغییر کرده. اگر شما هم از رژیم‌ها و روش‌های مختلف نتیجه نگرفته‌اید😮‍💨، شاید فقط به یک محصول مناسب نیاز داشته باشید.✅️ 📩 برای دریافت مشاوره تخصصی و انتخاب پکیج مناسب، همین الان بهم پیام بده. 🆔️ @lagh_arsho
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
پروردگارا، امروز به جای آنچه ندارم، به آنچه دارم نگاه می‌کنم و سپاسگزارم. سپاسگزار لحظه‌های ساده‌ای که زندگی را زیبا می‌کنند؛ لبخندی که دل را گرم می‌کند، امیدی که مرا به فردا پیوند می‌دهد، و توانایی ادامه دادن در هر شرایطی. برای درس‌هایی که از روزهای سخت آموختم شکرگزارم، و برای نعمت‌هایی که هر روز در کنارم هستند، حتی اگر گاهی از دیدنشان غافل شوم. امروز قلبم را با قدردانی پر می‌کنم و با امید به پیش می‌روم. سپاس برای این روز، برای این لحظه، و برای این زندگی. 🌱✨