چربی های شکمی🍎 یکی از چاقی های شایع تو جامعه که بیشتر خانم ها باهاش درگیر میشن🍐 و میتونه عوارض و مشکلات زیادی رو ایجاد کنه⛑️
کرم های موضعی 🧴میتونه این مشکل رو براتون بدون عوارض با تاثیرگذاری هدفمند و مستقیم برطرفش کنه🤩
🆔️ @lagh_arsho
♡❤️♡♡♡♡♡
https://eitaa.com/joinchat/817497233C671ca9faff
#بانوان
💧چقدر آب در روز لازم است؟
♨️یک عدد ثابت برای همه وجود ندارد، اما یک فرمول ساده و علمی برای محاسبه مقدار مورد نیاز شما وجود دارد:
فرمول: [وزن شما به کیلوگرم] × ۳۰ تا ۴۰ میلی‌لیتر
مثال: اگر ۷۰ کیلوگرم هستید:
70 × 35 = 2450 ml
(یعنی حدود ۲.۵ لیتر در روز).
(اگر ورزش سنگین می‌کنید یا هوا گرم است، این مقدار باید بیشتر باشد.)
💢سایش مفاصل(استئوآرتریت)
در افراد چاق به علت افزایش فشار وارده بر مفاصل (خصوصاً مفاصل زانو، ران و مهره های پایین کمری)، غضروف مفصلی تخریب شده و باعث ایجاد درد مفصل و سفتی آنها می‌شود. این موضوع نیز از عوارض مهم چاقی محسوب می‌گردد.
#کاهش_وزن
سلام خدمت تمام همراهان عزیز
امیدوارم حال دلتون عالی باشه 👌🏻
یک روز فوق‌العاده رو تا اینجا پشت سر گذاشته باشید 🌻
اگر کدهای رهگیری براتون پیام اومد از طریق سامانه ی اداره پست پیگیر بسته های خودتون باشید
Post.ir
✅️اگر پیامک کد رهگیری به دستتون رسیده تا دوسه روز دیگه بسته ها دستتونه📦
زمان:
حجم:
358.8K
🔴موضوع: پرخوری و اضافه وزن
🟢مدرس جلسه صوتی: عادل فلاح
🟣هدف جلسه: کنترل اشتها و پرخوری
تو لایق بهترین ها هستی🌻
برای دوستان خود به اشتراک بذارید📲
هدایت شده از لاغری وچربیسوزی موضعی
وقتی عکس قبل و بعد رو کنار هم می‌بینم تازه می‌فهمم چقدر مسیرو درست رفتید🤍
شکم و پهلوهاتون دقیقاً همون جایی بودن که همیشه ازش ناراحت بودید، ولی الان هر روز اثر کرم ها رو بیشتر احساس می‌کنید روی چربی‌های بدن 😍
اعتماد به نفستون برگشته و لباس‌هاتون قشنگ‌تر ایستادن تو بدنتون👌🏻
⚜️کرم های موضعی
⚜️بدون عوارض و حساسیت
⚜️با نتیجه دهی قطعی و تضمینی
میتونه بهت کمک کنه تا به سایز ایدآلت برسی
✅️برای مشاوره ازطریق آدرس زیر👇بهم پیام بده
@lagh_arsho
بفرست برای کسی که سلامتیش برات مهم
https://eitaa.com/joinchat/817497233C671ca9faff
#تغییر_واقعی #قبل_و_بعد #لاغری #تناسب_اندام 💫