🥝【 پشمالوی پُر خاصیت 】
اگر دچار گرفتگی و اسپاسم عضلات پا
به‌خصوص شب‌ها موقع خواب هستید
هر شب پس از شام یک یا دو عدد کیوی
میل کنید! منیزیم بسیار بالای این میوه
کمک زیادی به رفع اسپاسم عضلات
می‌کند.
کیوی موجب رقیق شدن خون شده و از
ایجاد لخته در رگ‌های خونی جلوگیری
می‌کند! غلظت خون را کم می‌کند و از
تنگ شدن عروق و بروز انواع سکته‌ها
جلوگيری می‌كند.
مواد معدنی موجود در کیوی موجب
خنثی کردن اسید زیاد معده می‌شود و
شما را از ناراحتی و تهوع مربوط به آن رها
می‌سازد؛ امّا این تعادل فقط به سلامت
معده محدود نیست❗️
حاوی آمینواسیدی بنام آرژینین بوده که
می‌تواند در درمان ناتوانی جنسی مردان
مؤثر باشد!
تعادل اسیدی/ قلیایی، باعث جوانی
پوست، خواب خوب، انرژی بسیار بالا و
سیستم ایمنی قوی می‌شود.
😋 مصرف کیوی در کنار داشتن رژیم
قلیایی توصیه می‌شود؛ مقدار بالای
ویتامین C در کیوی، کلید اصلی کاهش
وزن است. ویتامین C مدیریت سطح
کلسترول، کنترل فشار خون و حمایت از
سلامت روده می‌کند.
کیوی رسیده با پوست به‌علت وفور فیبر
فراوان و وجود آنتی‌اکسیدان‌های غیر
سرطان‌زا موجب رفع یبوست در سیستم
گوارشی می‌گردد. هم‌چنین نقش مهمی
در متابولیسم چربی‌ها دارد.
👈 این‌ها فاکتورهای مهمی هستند که
در کاهش وزن اصولی مؤثر هستند.👌
📣 با داشتن رژیم قلیایی
👈 در تمام عمر تغذیه‌ی صحیح داشته
💪 سرشار از انرژی شاد و تن‌درست باشید و به همه‌ی ویتامین‌ها و مواد معدنی نیز دسترسی داشته باشید...
👨🔬 محمود مردانی 🍏
مشاور تغذیه با رژیم قلیایی iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ
👇
ʲᵒⁱⁿ➪[ Eitaa.Com/lagharfitiha ]
⪼✨
👭 زوج لاغرفیتی عزیز از الشتر لرستان باهم در دوماه حدود بیست کیلو کاهش وزن داشتند👌👏✍
امروز دوره‌ی دوماهه‌ی رژیمم تموم شد
وزنم 82/200 بوده الآن 74/800 شدم 😇
همسرم در کنار من رعایت کردن ایشون 128/900 بودن الآن 👈 117/100 😇
من و همسرم اصلا پیاده‌روی نداشتیم
خودم چون پشت کنکوری بودم نتونستم ورزش بکنم فقط 80درصد رعایت کردم
گهگاهی ناخونک زدیم و رعایت نکردیم نمونش شب یلدا و تو مهمونیا 🙈
رژیم فوق‌العاده‌ایه دیروز یه مراسمی بودم همه می‌پرسیدن چکار کردم که چهره‌ام زیباتر شده و لاغر شدم بدون این‌که پوست صورتم سیاه یا چروک شده منم آی‌دی و لینک کانال شما رو بهشون دادم
توجه توجه 📣📣📣❌❌❌❌
دوستان بشتابید تا دیر نشده اگه وارد دوره بشید پشیمون می‌شید که چرا زودتر شروع نکردید ☺️ ازما گفتن بودا 😉ما داریم خوش‌تیپ می‌شیم یه وقت جا نمونی رفیق ☺️
می‌خوام وارد دوره‌ی دوم بشم لطفا راهنمایی کنید 🙏
👨🔬محمود مردانی مشاور تغذیه با رژیم قلیایی ⁱᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ
💝 رژیم قلیایی را از خُــꨄـودم بیاموز
🏃♀🏃♂سریع لاغرفیتی شو تا عید سال جدید بدرخشی!!! 🤩
📲 برای یک شروع جدید پیام بگذار:
👇
••➪( @mardani_lagharfit )
• · · · · · · · • ✢ • · · · · · · · •
ʲᵒⁱⁿ➪[ Eitaa.Com/lagharfitiha ]
⪼🕴
14.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎦⤌چارچوب مشاوره‌ی تغذیه
❶↵ پیام می‌دید که می‌خوام لاغر بشم
❷↵ فرم مشخصات رو براتون می‌فرستم
❸↵ فرم شامل نام و نام خانوادگی. بیماری احتمالی. وزن. قد. سن و شهرستان
❹↵ شما فرم را تکمیل کرده و ارسال می‌کنید
❺↵ شرایط دوره‌ی لاغری را برایتان می‌فرستم
❻↵ موافقت خودتان را اعلام می‌کنید و بله می‌گویید
➐↵ شماره کارت می‌فرستم هزینه‌ی دوره را پرداخت می‌کنید
❽↵ با واریز هزینه‌ی دوره وارد کانال خصوصی دوره می‌شوید و... 🎎 ⪼🕴
👨🔬 محمود مردانی 🍏
مشاور تغذیه با رژیم قلیایی ⁱᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ
👇
••➪( @mardani_lagharfit )
• · · · · · · · • ✢ • · · · · · · · •
ʲᵒⁱⁿ➪[ Eitaa.Com/lagharfitiha ]
⪼🕴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎦 نقاشی سه‌بعدی منحصربه‌فرد
🛣 کوچهٔ بُن‌بست یا کوچهٔ بُن‌باز
گاهی در مسیر زندگی به بن‌بست‌هایی می‌خوریم و بسیار ناراحت می‌شویم که چرا خدایا راه ما را بسته‌ای! در صورتی‌که هر مشکلی جلوی پای ما مسیر بهتری را به ما نشان می‌دهد و ما را قوی‌تر می‌کند و افراد موفق همیشه وقتی با بن‌بستی در مسیرشان روبرو می‌شوند به جای متوقف شدن، مسیر خود را تغییر داده و از راهی دیگر به ادامه‌ی مسیر خود می‌پردازند.
بهم بگو بُن‌بست زندگىِ شما کجاست👇
ʲᵒⁱⁿ➪[ Eitaa.Com/lagharfitiha ]
⪼✨
😍 خانم میرزایی عزیز از رفسنجان
کاهش دو کیلو و پانصد گرم در پانزده‌روز
⊙_☉) وزن اولیه 82
بعد از پانزده‌روز وزن 79.500 (◍•ᴗ•◍)
👨🔬محمود مردانی مشاور تغذیه با رژیم قلیایی ⁱᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ
🧏♂ دوست عزیزی که در دوره‌ی مشاوره آنلاین شرکت نکردی در هر وزنی‌که هستی 👇
اگر دو ماه روی تناسب اندامت کار کنی و رژیم قلیایی داشته باشی بدون شک از 90درصد مردم هیکل بهتری خواهی داشت❗️
این دفعه از صفر شروع نمی‌کنی داری این‌بار 👈 با افتخاااااار 😇 از تجربه‌های چند هزار نفر دیگه که قبلِ خودت رژیم قلیایی رو امتحان کردن و جواب گرفتن استفاده می‌کنی 👇
🤝 فرصت زیادی تا آخرِ سال نداریم
📲 جهت مشاوره هرچه سریع‌تر پیام بگذارید:
👇
•➪( @mardani_lagharfit )
• · · · · · · · • ✢ • · · · · · · · •
ʲᵒⁱⁿ➪[ Eitaa.Com/lagharfitiha ]
⪼🕴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🕊 خدایی که مسیر را
به پرندگان نشان می‌دهد
انسان را در نیمه‌ی راه رها نمی‌کند
🙏 با توکل به نام اعظمت...
﷽ «بِـسـْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحــیْم» ﷽
ʲᵒⁱⁿ➪[ Eitaa.Com/lagharfitiha ]
⪼✨
9.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎦 من عاشق کار مشاورهٔ تغذیه هستم
😍 خدا رو شاکرم که شدم واسطه‌ی سلامتی
🤗 با اشتیاق سوزان برای رسیدن به تناسب اندام و داشتن صحت و سلامتی خودم و سایر دوستان هم‌وطنم تلاش می‌کنم•••💪
👨🔬 محمود مردانی 🍏
مشاور تغذیه با رژیم قلیایی iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ
👇
ʲᵒⁱⁿ➪[ Eitaa.Com/lagharfitiha ]
⪼✨