دو توصیه برای روزه‌دارانی که تحمل گرسنگی و تشنگی در ماه رمضان براشون خیلی سخت هستش👆 ✍ #لحظه ای با شهدا @lahzaei_ba_sh

🔴 #روزه گرفتن از نظر علم #پزشکی 🔸در #شش روز نخست ماه مبارک رمضان:👇 حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. 🔸از روز #ششم ماه مبارک رمضان تا #دهم:👇 عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. 🔸از روز #دهم تا #چهاردهم ماه مبارک رمضان:👇 پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. 🔸از روز #چهاردهم تا #بیست_و_یکم ماه مبارک رمضان:👇 پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. 🔸از روز #بیست_و_یکم تا #سی_ام ماه مبارک رمضان:👇 تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. 🔸در #پایان ماه مبارک رمضان:👇 با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان @lahzaei_ba_sh

⬅️ وقتی میزبان سنگ تمام می گذارد 🎤 #استاد_انصاریان 🔺 #ماه_رمضان 🌹🍃🌹🍃 @ @lahzaei_da_sh

🎥 میهمانم کردی و بار سفر آورده ام... 💠 مناجات خوانی حاج محمود کریمی در حرم مطهر رضوی #لحظه ای با شهدا @lahzaei_ba_sh

بالگردش تیر خورد و سقوط کرد اسیرش کردند،نمیذاشتند نماز بخونه ولی او با هر سختی که بود میخوند معروف شد به شهید نماز،عراقی ها تیر بارانش کردند #شهیدحسین_قاسمی #سالروزشهادت @lahzaei_ba_sh

#رمضان است... حرمت نگه داریم..! @lahzaei_ba_sh

شهیده شهناز علیشاه از آن #زنهایی بود که جهان آرا اسلحه دستشان داده بود در مقاومت ۴۵ روزه، روزها می جنگیدند و شب ها #شهدا را دفن می کردند... یاد همه شهدا باذکرصلواتی برمحمد و آل محمد اللهم صلی علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم @lahzaei_ba_sh