. 🌿 با توکل به خدا ، شروع کن .... @dr_rouholamin .

. 🥛 خب بریم سراغ توصیه های تغدیه ای امروز .... ☺️ بس که بخش تغدیه مهرشید ، شما رو دوست داره 🤩💯 👇🏻👇🏼👇🏽 👩🏻‍🦳 یکی از علائم پوکی استخوان کاهش قده ‼️ که مشخصا در دوران بعد یائسگی در بانوان عزیز و در مردان محترم در سنین بالاتر دیده میشه 🦴🚶🏻 .

. 🥙 تغذیه کافی 💊 مصرف مکمل ویتامین دی 🚬 پرهیز از عادات بد مثل مصرف سیگار و الکل 🍾🤨👇🏻 ✅ از پوکی استخوان جلوگیری یا روندش رو کند میکنه .

. 💊 مصرف کلسیم و ویتامین دی که متخصصین تغذیه بهتون پیشنهاد میدن و ... 🥛 مصرف لبنیات روزانه رو 💯 برای جلوگیری از پوکی استخوان جدی بگیرید ⚠️ https://eitaa.com/joinchat/1449591421C78e1b643e8 .

. ✅ با توکل به خدا شروع کن .... 〽️ ما کنارت هستیم🤝 #رژیم_درمانی #ورزش #لاغری_موضعی https://eitaa.com/joinchat/1449591421C78e1b643e8 .

. ☘ برداشتن خالهای اطراف چشم ، بدون درد و به راحتی 🎯🤏🏻🌷 https://eitaa.com/joinchat/1449591421C78e1b643e8 .

. 🧏🏻‍♀ استفاده از برند تخصصی و حرفه ای دکتربلتر آلمان در فیشیال های تخصصی-درمانی 💁🏻‍♀👋🏻🦋 🔅 پ.ن : در حال استفاده از سرم ضد منافذ باز دکتر بلتر و جذب بیشتر آن با سری اولتراسوند 🍑💯💎 https://eitaa.com/joinchat/1449591421C78e1b643e8 .

. 🩸 آقا امروز قبل از اینکه با دخترا برم باشگاه ، رفتم مطب و خون یکی رو کردیم تو شیشه 💉😁🤷🏻‍♀ .... زرنگای کانال میدونن چرا ...😏👀 👇🏻 .

. ✨ چون ایشون با تیرگی پوست ، به خصوص تیرگی زیر چشمشون مشکل داشتند و از ما راه حل خواستند و ما حداقل ۳ جلسه #پی_آر_پی و دو تا سه جلسه تزریق مزوژل رو بهشون پیشنهاد دادیم ...🥰👌🏻🤩🍑 https://eitaa.com/joinchat/1449591421C78e1b643e8 .

. 🌀 یه سلام شبونه به خاطر یه روز شلوغ پلوغ 🤸🏻🏃🏻😮‍💨🌸 ☀️ فعال بودن همه بخش‌ها از صبح تا عصر 👋🏻🐜 🧘🏻‍♂ @dr_rouholamin .

. 🔅 تزریق #بوتاکس، یکی محبوبترین اقدامات زیبایی 🤷🏻‍♀☺️👌🏻🎯 https://eitaa.com/joinchat/1449591421C78e1b643e8 .