۵ کلید طلایی برای حل اختلافات زندگی مشترک
سکوت نکنید
1⃣ اگه اتفاق یا مسألهای ذهنتون رو مشغول کرده، حتماً اونو با شریک زندگیتون درمیون بذارین و مشکلتون رو با هم حل کنید.
تهاجمی برخورد نکنید
2⃣ با تفاوتهای هم کنار بیایید. موقع مشاجره همدیگر رو سرزنش نکنید و احساساتتون رو برای طرف مقابلتون با زبون و لحن دوستانه بیان کنید.
بدگویی نکنید
3⃣ درمیان گذاشتن مشکلات زندگی شخصی با دیگران و علنی کردن اونا در فضای مجازی باعث تحقیر روابط همسران میشه. یادتون باشه بعد از مدتی شما مشکلاتتون رو فراموش میکنید، اما افرادی که باهاشون صحبت کردید اصلا فراموش نمیکنند.
محرم اسرارتون رو درست انتخاب کنید
4⃣ مطمئن بشید کسی که باهاش درد دل میکنید و مشاوره میگیرید شما رو بهخوبی میشناسه، واقعا نگران شماست، بیطرفه و واقعیت رو به شما میگه.
واکنش منطقی داشته باشید
5⃣ هنگام مشاجره واختلافنظر با همسرتون، به جای واکنشهای احساسی و مخرب روی حل مشکلتون تمرکز کنید و ازهمسرتون دور نشید.
💞 #همسر_من
١٠ ای کاش... قبل از ازدواج می دانستم که...
●•• کاش می دانستم که تنها عشق برای ساختن یک زندگی زناشویی موفق کافی نیست.
●•• کاش می دانستم که عشق رمانتیک و خیال انگیز دو مرحله دارد
●•• کاش می دانستم که ضرب المثل های" از آن مادر این دختر به عمل می آید" و "از آن پدر این پسر هم به عمل می آید" افسانه نیست.
●•• کاش می دانستم که چگونه اختلاف نظرها را بدون مشاجره حل کنم.
●•• کاش می دانستم که عذرخواهی نشانه ای از قدرت است.
●•• کاش می دانستم که بخشش یک احساس نیست.
●•• کاش می دانستم که توالت ها به خودی خود تمیز نمی شوند.
●•• کاش می دانستم که ما برای استفاده از پول خود به برنامه ریزی نیاز داریم.
●•• کاش می دانستم که با یک خانواده وصلت می کنم.
●••کاش می دانستم که شخصیت تأثیر بسیار زیادی روی رفتار دارد.
ازدواج در زمره ی پیچیده ترین روابط انسانی است و دارای ابعاد گوناگون می باشد. صاحب نظران بر این باورند که ازدواج نیاز به آموزش دارد . در این کارگاه بر آنیم نکاتی را که برای ازدواج موفق لازم و ضروری است را بررسی نماییم و عوامل بالقوه ای که باعث ازدواج پایدار و تحکیم روابط می گردد را بیان کنیم. این اعتقاد بسیاری از پژوهشگران ، روانشناسان و اندیشمندان علوم اجتماعی است که اگر زوج ها آمادگی بیشتری برای ازدواج پیدا کنند، ازدواج پایدارتر و زندگی بهتری خواهند داشت و از بسیاری از اختلاف ها، مشاجرات و جدایی ها پیش گیری می شود.
💞 #همسر_من
💐لطفاً لینک زیر را لمس کنید و وارد کانال شوید
🌹لشگرسایبری۳۱۳ 🌹 ایتا
https://eitaa.com/lashghar313
🌹گلچین مجازی🌹واتساپ شماره ۱۲
https://chat.whatsapp.com/D8KkX9PO6h
«گفتگو» کلید گنج روابط همسران
🔸یکی از شکایتهای رایج زنان اینه که همسرم با من صحبت نمیکنه و دفاع مردان هم اغلب اینه که حرفی برای گفتن نداریم🙁
🔸بعضیهام میگن ما با هم صحبت میکنیم. مثلا همین امروز من ازش پرسیدم: « غذا کی حاضر میشه؟😳
🧔🏻🧕🏻 صحبت کردن زن و شوهر موقعی مفیده که برای اون زمان گذاشته بشه؟ «خسته نباشید» گفتن زن به مرد یا « چای بیار با هم بخوریم» از طرف مرد، صحبتهای روزمرهای هست که اتفاقا بیشتر رابطه رو به سردی و تکراری شدن میکشونه.
🧔🏻🧕🏻 حتما تو زمان مشخصی که خودتون روش توافق دارید، موضوع مشخصی که اغلب میدونید محل اختلاف یا دلخوری و یا حتی موضوع مورد علاقه برای صحبت از طرف همسرتون هست رو انتخاب کنید و دربارهش گفتگو کنید.
🧔🏻🧕🏻 به خواستههای هم گوش بدید. تو صحبتها دنبال مقصر و یا اثبات خودتون نباشید. با هم همدلانه برخورد کنید و حتی اگه نیش و کنایه شنیدید عصبانی نشید. این کنایه شنیدن ناشی از وقت کمیه که تا به حال برای صحبت با هم گذاشتید. همین گفتگوی ساده کلید حل خیلی از اختلافات زناشوییه که حتی تصور نمیکنیم حرف زدن اونا رو برطرف میکنه.
#همسران
💞 #همسر_من
💐لطفاً لینک زیر را لمس کنید و وارد کانال شوید
🌹لشگرسایبری۳۱۳ 🌹 ایتا
https://eitaa.com/lashghar313
🌹گلچین مجازی🌹واتساپ شماره ۱۲
https://chat.whatsapp.com/D8KkX9PO6hgCpQfoqtiuWb
گلچین ۱۰۰کانال🌹واتساپ شماره ۱۱
https://chat.whatsapp.com/KxexF3EnlSX4HkETYk08VZ
📝 دلایل ریشه های عمقی اختلافات
✔️1- کمبود محبت
✔️2- شکستن دیوار احترام
✔️3- شکستن دیوار اعتماد
✔️4- نبود درک متقابل بین دوطرف
✔️5- توجه نکردن به مسائل غریزی
👆اینها ریشه بسیاری از مشکلاتی است که ما فکر می کنیم بخاطر این بهانه ها ایجاد شده است.
✅تب خودش به تنهایی یک بیماری مستقل نیست ولی نشان دهنده ی بیماری است .بسیاری از دلایلی که ما اسم آنرا دلیل اختلافات می گذاریم ،تب زندگی ماست. ریشه ی اصلی آنها موارد پنجگانه بالاست
💞 #همسر_من
💐لطفاً لینک زیر را لمس کنید و وارد کانال شوید
🌹لشگرسایبری۳۱۳ 🌹 ایتا
https://eitaa.com/lashghar313
🌹گلچین مجازی🌹واتساپ شماره ۱۲
https://chat.whatsapp.com/D8KkX9PO6hgCpQfoqtiuWb
گلچین ۱۰۰کانال🌹واتساپ شماره ۱۱
https://chat.whatsapp.com/KxexF3EnlSX4HkETYk08VZ
#سیاست_های_مردانه 👱👱
#خواسته_های_زنان_از_مردان
💞 #سالگرد یا روز تولدمان را فراموش نکنید.
سال ۳۶۵ روز دارد و فقط باید دو روز آن را به خاطر نگه دارید. حداقل روی گوشی همراهتان یادآور بگذارید
💞به ما #احترام بگذارید.
برای آنچه که هست تحسینش کنید و برای هر کاری که میکند از او قدردانی کنید. کمی به آن فکر کنید.
💞عشقتان را #ابراز کنید
انتظار نداشته باشید که ما علم غیب داشته باشیم و از احساسات شما باخبر شویم. اگر واقعا ما را دوست دارید لطفا به زبان بیاورید و آنرا در عمل نشان دهید.
💞ما تشنه #عشق و عاشقی هستیم.
ما گل دوست داریم، مخصوصاً اگر رز باشد به همراه شمع و شام و نوشیدنی
💞هر از گاهی برایمان #شام درست کنید.
هیچچیز جذابتر از مردی نیست که بلد باشد در آشپزخانه چه بکند
💞 #همسر_من
💐لطفاً لینک زیر را لمس کنید و وارد کانال شوید
🌹لشگرسایبری۳۱۳ 🌹 ایتا
https://eitaa.com/lashghar313
🌹گلچین مجازی🌹واتساپ شماره ۱۲
https://chat.whatsapp.com/D8KkX9PO6hgCpQfoqtiuWb
گلچین ۱۰۰کانال🌹واتساپ شماره ۱۱
https://chat.whatsapp.com/KxexF3EnlSX4HkETYk08VZ
↴
یک انسان سالم هیچ وقت ، هیچ وقت حتی به خودش هم نمی گوید اگر با فلانی ازدواج کرده بودم بهتر یا بدتر بود ...
🔹و یا نمی گوید این کیه که من با او ازدواج کرده ام .
🔹اما انسان قدرت طلب ، معمولا به علت خشم و قدرت طلبی این نوع تفکرات را دارد !
🔹در صورتی که یکی از بایدهای زندگی زناشویی این است :
وقتی که شما ازدواج میکنید اگر مرد هستید تمام زنها و اگر زن هستید تمام مردهای دنیا برای شما معنایی ندارند !
💞 #همسر_من 💞
💐لطفاً لینک زیر را لمس کنید و وارد کانال شوید
🌹لشگرسایبری۳۱۳ 🌹 ایتا
https://eitaa.com/lashghar313
🌹گلچین مجازی🌹واتساپ شماره ۱۲
https://chat.whatsapp.com/D8KkX9PO6hgCpQfoqtiuWb
گلچین ۱۰۰کانال🌹واتساپ شماره ۱۱
https://chat.whatsapp.com/KxexF3EnlSX4HkETYk08VZ
عبادت، بهجز خدمت به خانواده نیست!
مسیر اصلی تقرب به خداوند متعال در بستر خانواده است؛ یعنی در تعامل با افراد تکراریای که هر روز آنها را میبینی و شاید محبتکردن به آنها دیگر برایت سخت شده باشد.
شنیدهاید که میگویند: عبادت بهجز خدمت به خلق نیست؟ درستترش این است که بگویی: عبادت بهجز خدمت به خانواده نیست! فکر کردی خیلی زرنگ هستی که با دیگران و کسانی که برایت تکراری نشدهاند و هر روز با آنها در ارتباط نیستی، خوب رفتار میکنی و وجدان خودت را آسوده میکنی که اخلاقت خوب است اما با خانوادۀ خودت بداخلاق هستی؟ اصل خوشاخلاقی، اول در خانه است.
#استادپناهیان
💞 #همسر_من
💐لطفاً لینک زیر را لمس کنید و وارد کانال شوید
🌹لشگرسایبری۳۱۳ 🌹 ایتا
https://eitaa.com/lashghar313
🌹گلچین مجازی🌹واتساپ شماره ۱۲
https://chat.whatsapp.com/D8KkX9PO6hgCpQfoqtiuWb
گلچین ۱۰۰کانال🌹واتساپ شماره ۱۱
https://chat.whatsapp.com/KxexF3EnlSX4HkETYk08VZ
سعی در تغییر طرف مقابل باعث وجود اختلافات در زندگی ست!
چه طور است که برخی دوستی ها تا سال ها پایدار می ماند و بسیار عمیق می شود اما برخی ازدواج ها حتی ۲ سال هم دوام نمی آورد؟
مهم ترین علت این است که ما در رابطه دوستی با یک نفر دیگر هرگز طرف مقابل را کنترل نمی کنیم و نمی خواهیم دوستمان را مطابق میل خودمان تغییر دهیم.
این اشتباه بسیاری از همسران در زندگی مشترک است.
اغلب آن ها نمی دانند که هیچ کس نمی تواند فرد دیگری را تغییر دهد و همه قادرند فقط خودشان را تغییر دهند!
به این ترتیب به جای این که سعی کنند خود را تغییر دهند سعی می کنند همسرشان را تغییر دهند و از این جاست که ناکامی و تعارض ایجاد میشود.
💞 #همسر_من
💐لطفاً لینک زیر را لمس کنید و وارد کانال شوید
🌹لشگرسایبری۳۱۳ 🌹 ایتا
https://eitaa.com/lashghar313
🌹گلچین مجازی🌹واتساپ شماره ۱۲
https://chat.whatsapp.com/D8KkX9PO6hgCpQfoqtiuWb
گلچین ۱۰۰کانال🌹واتساپ شماره ۱۱
https://chat.whatsapp.com/KxexF3EnlSX4HkETYk08VZ
گاهی مابدون اینکه بخوایم از کلماتی که بار منفی در ذهن ایجاد میکنه، استفاده میکنیم.
تصورکنید شما وهمسرتون به یک مهمانی دعوت شدید!وقراره لباس مناسب بپوشید.
همسرتون لباسی میپوشه که شما دوست ندارید:
وااااا.....این چیه پوشیدی؟هنوز فرق لباس مهمونی با لباس سرکاری رو نمیدونی؟؟😡
همسرتون در این لحظه گارد میگیره و میگه:
به خودم مربوطه، لازم نکرده تو لباس پوشیدن من نظرر بدی!😠
درسته که شما نیتتون خیر بوده ودوست داشتید همسرتون مثل یک جنتلمن وارد مهمونی بشه.🤵
اما اگه لحنتون مثبت بود ومثلا میگفتید عزیزم اون ست طوسی ، بنظرت بیشتر بهت نمیاد؟!خیلی نتیجه قضیه متفاوت میشد.❤️💞
درواقع شما با نوع کلامتون ومنفی حرف زدن سر ناسازگاری رو باز کردید.😱
و فرصت لبخند و خوشحالی و یک خاطره ی خوب رو تبدیل به یه کشمکش وناراحتی کردید.
زبان ولحن زیبا تاثیر بسیاری برروی شخصیت ایده آل
شما واحترام به خودتون،میگذاره وبطور کلی خوب حرف زدن وحرف خوب زدن باروی گشاده ولبخند، باعث دلگرمی ورضایت زوجین میشه، این مهارت رو دست کم نگیرید.🤗
💞 #همسر_من 💞
💐لطفاً لینک زیر را لمس کنید و وارد کانال شوید
🌹لشگرسایبری۳۱۳ 🌹 ایتا
https://eitaa.com/lashghar313
🌹گلچین مجازی🌹واتساپ شماره ۱۲
https://chat.whatsapp.com/D8KkX9PO6hgCpQfoqtiuWb
گلچین ۱۰۰کانال🌹واتساپ شماره ۱۱
https://chat.whatsapp.com/KxexF3EnlSX4HkETYk08VZ
خانم و آقای محترم؛ اگر متوجه اسرار خانوادگی همسرت شدی اونو مثل پُتک نکوبون تو سر همسرت!!!
وقتی دعوات میشه برای اینکه پیروز میدون باشی از عیبها و کاستیهای همسرت حرفی به میون نیار....
خانمی میگفت: متاسفانه بیماری صرع دارم و شوهرم با علم اینکه من همچین مشکلی دارم باهام ازدواج کرد، میگفت بعد از ازدواج هر وقت بحثمون میشد بهم میگفت مریض و خیلی عذابم میداد...
این رفتارها جز اینکه روابط رو سرد و شکننده میکنه فایده دیگه ایی نداره، کسی که این کارو میکنه فقط داره خودشو از چشم همسرش میندازه و نشون دهنده شخصیت ضعیفش هست علاوه بر این؛ این کار اثر بدی بر روح و جان همسرت میزاره. زندگی میدون جنگ نیست که بخوایم از نقاط ضعف طرفمون برای پیروز شدن استفاده کنیم. ما باید عیب پوش همسرمون باشیم نه عیب جو
💞 #همسر_من 💞
💐لطفاً لینک زیر را لمس کنید و وارد کانال شوید
🌹گلچین مجازی🌹واتساپ شماره ۱۲
https://chat.whatsapp.com/D8KkX9PO6hgCpQfoqtiuWb
گلچین ۱۰۰کانال🌹واتساپ شماره ۷
https://chat.whatsapp.com/IWwv0kIYyh84G0uJMxLh3N
°♡•••بهترین همسر دنیا چه شکلی است؟
بهترین همسر دنیا شدن کار سختی نیست. شما هم بهترین همسر دنیا شوید اگر این خصوصیات را داشته باشید :
۱- بهترین همسر دنیا، اشتباهات گذشته شما را فراموش می کند. یک شریک خوب، گذشته شما را نادیده می گیرد و دائم اشتباهاتی را که یادآوری آنها " هیچ نفعی " به حال رابطه تان ندارد ، بازگو نمی کند.
۲- بهترین همسر دنیا ، مقایسه نمی کند. یک شریک زندگی مناسب " تفاوت انسان ها " را درک می کند و می داند که هر شخص نقاط ضعف و قوت خود را دارد. بنابراین شما را با افراد دیگر مقایسه نمی کند.
۳- بهترین همسر دنیا به رابطه دوطرفه اعتقاد دارد. او باید بداند که یک رابطه سالم به تلاش هر دو طرف وابسته است و باید بین آنها تعادل برقرار باشد. رابطه های یک طرفه در نهایت به مشکل منجر خواهد شد.
۴- بهترین همسر دنیا به " تنهایی شما" احترام می گذارد. هر فردی به تنهایی : احتیاج دارد. شریک شما باید معنای " حريم خصوصی " را درک کند. افرادی که این قانون را رعایت نمی کنند ، پس از مدتی از هم خسته می شوند و در رابطه احساس خفقان می کنند.
💞 #همسر_من 💞
💐لطفاً لینک زیر را لمس کنید و وارد کانال شوید
🌹لشگرسایبری۳۱۳ 🌹 ایتا
https://eitaa.com/lashghar313
🌹گلچین مجازی🌹واتساپ شماره ۱۲
https://chat.whatsapp.com/D8KkX9PO6hgCpQfoqtiuWb
گلچین ۱۰۰کانال🌹واتساپ شماره ۷
https://chat.whatsapp.com/IWwv0kIYyh84G0uJMxLh3N
همسران موفق چگونه با هم صحبت می کنند؟
۱.صدای خود را بلند نمی کنند
۲.تماس چشمی برقرار می کنند
۳.به خوبی به حرف هلی طرف مقابل گوش می دهند و اگر نکته ای را متوجه نشوند محترمانه درباره اش سوال می کنند
۴.درباره مشکلاتشان با مشاور صحبت می کنند و عجولانه همدیگر را متهم نمی کنند
۵.درصحبت هایشان اثری از تخریب و تحقیر دیده نمی شود
۶.درحضور فرزندانشان با همسرخود جروبحث نمی کنند و فضای نا امن نمیسازند
#همسر_من 💞
💐لطفاً لینک زیر را لمس کنید و وارد کانال شوید
🌹لشگرسایبری۳۱۳ 🌹 ایتا
https://eitaa.com/lashghar313
🌹گلچین مجازی🌹واتساپ شماره ۱۲
https://chat.whatsapp.com/D8KkX9PO6hgCpQfoqtiuWb
گلچین ۱۰۰کانال🌹واتساپ شماره ۷
https://chat.whatsapp.com/IWwv0kIYyh84G0uJMxLh3N