سلام دوستان گل قدیمی و تازه وارد عزیزم خیلی خوش اومدین به کانال خودتون 😍 ما اینجا هر روز کلی مطلب مفید و نسخه های خونگی میزاریم🍃 حتما هر روز کانال رو دنبال کنید💞

❣ ۵ تکنیک حرکتی برای #افزايش_قد علی الخصوص در سنین رشد ١-ايستاده خم شدن ٢-آويزان شدن ٣-خم شدن ٩٠درجه به سمت زمين ٤-بالاگرفتن لگن وشكم ٥-حالت شنابيرون از آب تغذیه ای بگم براتون روزانه یه لیوان شیر بادام سویق سنجد برگ چغندر داروی سفوف استخوان و پک افزایش قد با ما همراه باشید👇 @leila_shariati

ساخت مسکن قوی دندان درد ▫️گل میخک ۲ قاشق ▫️گلاب ۱ لیوان ▫️سرکه طبیعی ۱ استکان ▫️نمک دریا ۲ قاشق 📜 ابتدا میخک را به مدت ۱۰ دقیقه داخل گلاب روی شعله ملایم بجوشانید و بعد سرکه و نمک را به آن اضافه کنید، هنگام دندان درد ۲ قاشق از این دارو را به مدت ۵ دقیقه داخل دهان نگه دارید، یا با دارو لثه ها را ماساژ دهید. ❄️ این دارو را می توانید در یخچال نگهداری‌ کنید. @leila_shariati

خدایا... آغازی که تو صاحبش نباشی چه امیدی‌ است به پایانش؟ پس به نام تو آغاز می‌کنم هفته ام را روزم را... الهی به امید تو🧡 صبح بخیر ☘ 🌺🌺🌺 @leila_shariati

هشت روش طلایی برای کاهش #تیرگی زیر چشم👀👀👀 💐💐💐💐💐💐💐💐💐 تیره گی زیر چشم و یا دور چشم در اکثر موارد با پف نیز همراه است حلقه سیاه دور چشم در واقع یک خصوصیت ارثی است و از آنجایی که پوست موجود در این ناحیه، نازکترین پوست در کل بدن است رگهای خونی که از زیر آنها عبور می‌کند سبب به نظر رسیدن رنگ تیره در این قسمت می‌گردد. علت شایع دیگر آلرژی است که سبب خارش و سوزش در این ناحیه شده وبامالیدن وخارش پوست نازک آن سبب پارگی رگهای ظریف شده و پدیده تیرگی زیر چشم شدید‌تر می‌گردد. از علل دیگر می‌توان از کم خونی یا کمبود آهن و حتی کمبود مواد آنتی اکسیدان ویا ویتامین k نام برد گاهی علت تیرگی یاحلقه سیاه دور چشم را از ضعف کلیه ها می‌دانند. کلیه ها دچار خستگی و زیادی کار شده اند و قادر به برقراری تعادل لازم بین هورمونها ومواد سمی ‌و رنگی نیست برای کاهش مشکل فوق 👇👇👇👇👇 ۱- اول از هر چیز مطمئن شوید که به اندازه کافی خوابیده اید ( حد اقل 6تا8 ساعت در شب ) ۲- همیشه تعادل در غذا خوردن را رعایت کنید، به اندازه کافی بنوشید، وغذاهای سالم سرشار از انواع ویتامینها مانند هویج، سبزیجات، میوه ها و….. همچنین روزی حداقل ۱۰ عدد بادام خام در میان وعده ها صرف نمایید. و از خوردن غذاهای پرنمک خودداری کنید چرا که سبب تجمع آب در بدن شده ومیزان پف زیر چشم را بیشتر می‌کند. ۳- از قدیم الایام خوردن گلابی برای کمرنگ کردن تیره گی زیر چشمها توصیه می‌گردیده است چراکه سرشار از آنتی اکسیدانها و مس و ویتامین c می‌باشد. لذا به شما نیز توصیه می‌کنیم تا با مصرف این میوه معجزه گر در صاف و روشن کردن پوست خود موثر باشید. ۴- شب قبل از خواب دوتا دستمال تمیز نمناک آغشته به گلاب خنک بر روی چشمان خود بگذارید، صبح که از خواب بیدار میشوید خواهید دید که چقدر پف زیر چشم شما بهتر شده است ۵- دراز بکشید ودر کمال آرامش قطعه هایی از خیار را روی ناحیه زیر چشم خود بگذارید همچنین می‌توانید از کیسه های چای سرد شده استفاده کنید چراکه تانن موجود در آن سبب کاهش سیاهی دور چشم می‌گردد. ۶- هرروز صبح و شب روغن بادام را به آ رامی ‌به دور چشم بمالید. ۷- از کشیدن سیگار خودداری کنید. 8 از روغن کافور استفاده بکنید. @leila_shariati

‌ 👌راهکار اساسی برای مشکل درمان_کمخونی چیست ? #کم خونی👇 ✍خیلی از افراد به کم خونی و فقر اهن دچارند ولی اطلاعئ از ان ندارند و هر چه درمان به تعویق بیفته باعث مشکلات حاد دیگری شده. ✍علائم: ⭕️سردی دست ها و پاها - اگر دست ها و پاهای شما همواره سرد هستند، 🔴ناخن های ضعیف و شکننده - و ریزش موهها ⭕️ضربان قلب افزایش 🔴هوس های غذایی غیر معمول - اگر هوس های غذایی عجیب و غریب برای مواد غیر غذایی، مانند گچ یا خاک، را تجربه می کنید، ممکن است کمبود آهن داشته باشید. ⭕️ضعف بی قرار پا - اگر با احساس ناراحت کننده و سوزن سوزن شدن در پاهاتون دارید. ✅درمان: ✍بذر یونجه 100 گرم. کنجد 50گرم. گزنه 50 گرم. بابونه 30 گرم. کاسنی 50 گرم. را مخلوط و اسیاب کرده و روزانه 2 بار و هر بار 1 قاشق مرباخوری از این پودر را با 1 استکان شربت ابلیمو عسل میل کنید. ✍اول صبح ناشتا نیم ساعت قبل از صبحانه یک لیوان دمنوش عناب و یک قاشق غذاخوری عسل میل کنید ✍در طول روز دو تا سه بار از مخلوط شیره انگور و خرما و توت (سه شیره) به مقدار دو قاشق در یک لیوان آب ولرم میل کنید 🌹هر خانه یک طبیب🌹 @leila_shariati

🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ قرص نخورید ✍️ قرص‌های خواب‌آور: با مصرف بی‌رویه قرص‌های شیمیایی خواب‌آور دچار فراموشی «پیش‌گستر» می‌شوید و این یعنی تخریب حافظه کوتاه مدت ! 👌 جایگزین طبیعی: ↯↯↯ 🔷دمنوش ترکیبی گل‌گاو زبان + سنبل الطیب + عرق بیدمشک خنک 🔷ترکیب عسل + شیر + عصاره وانیل 🔷دمنوش رازیانه «فقط خانم‌ها» 🔷دمنوش به لیمو + نبات 🔷دمنوش بابونه @leila_shariati

شب که میشه آدم دلتنگ میشه 💕 دلتنگ خاطرات،... دلتنگ آرزوها شبتون دور از این دلتنگیا🌸 تا طلوع خورشید گرم فردا یاعلی شبتون بخیر @leila_shariati

اسپند زیاد تو خونه دود کنید🍃🍂🍃 💢 فایده های اسپند 💢 برای رفع بی حوصلگی و بی قراری و کلافه بودن .از پیامبر نقل شده كه یك فرشته موکل شده برای کاشت این گیاه . برای شفای 72 بیماری یا گرفتاری .از امام صادق نقل شده: شیطان را از 70 اتاق نه از 70 خانه فراري ميدهد . شیطان را دور و فرشتگان را نزدیک میکند و برکت و رزق را زیاد میکند . باذن خدا سحر وجادو و چشم و حسد و هم و غم را از خانه دور میسازد * -- -برای نوزادی که بی دلیل گریه میکند و برای بچه ها بزرگان ارامش و همبستگی می اورد *--- ✍ طرز استفاده : بهتر است نیم ساعت قبل از غروب انجام شود بدين صورت كه یك مشت اسپند و کمی نمک در دست راست سوره حمد و سوره اخلا ص 7 مرتبه و روی اتش ریخته و ایة الکرسی خوانده و چهار قل خوانده شود و صلوات فرستادن بعد هم دود کنید. انرژی منفی محیط را خنثی یا دفع میکند با ما همراه باشید👇 ‌@leila_shariati