🔰 #خواب_و_بیداری 🔹 اعتدال در خواب و بیداری، نشانه اعتدال مزاج و نمایان‌گر مزاج خوب مغز است 🔸 خواب بیشتر از حد، دلالت بر تری و سردی مزاج دارد 🔸 بی خوابی زیاد علامت خشکی و گرمی مزاج و به ویژه نشان دهنده‌ی گرم و خشک بودن مزاج مغز است 🔰 #افعال 🔹 تمام افعال بدن مثل سرعت رشد، رویش دندان، سرعت در سخن گفتن و پیوستگی گفتار، حرکت، سرعت باز و بسته کردن پلک‌ها و... 🔸 اگر سریع تر از حد طبیعی خود صورت گیرد، دلیل بر گرمی مزاج است 🔹 اگر کندتر از حد طبیعی خود باشد و در آنها تحمل و درنگ ایجاد شود دلیل بر سردی مزاج است 🔰 #دفع_فضولات 🔹 فضولات بدن شامل ادرار (بول)، مدفوع (بُراز)، عرق، مو، ناخن، خون حیض، مایع منی و... است 🔸 اگر این مواد زاید دارای بوی تند باشد، دلیل بر گرمی مزاج است 🔹 بی رنگ بودن یا کم بودن فضولات و عدم رایحه آن، دلالت بر سردی مزاج دارد 🔰 #حالات_نفسانی 🔹 حالات نفسانی نمایانگر مزاج آدمی است. اما باید در نظر داشت که مزاج مورد شناسایی آیا مزاج جبلی و اصلی فرد است یا مزاج عارضی و بیگانه؟ 🔸 قوت، سرعت و کثرت افعال مربوط به روح و اعصاب، نشانه گرمی است. مثلا گرم مزاجان پر حرف هستند و با سرعت بیشتری صحبت می‌کنند. در حالی که سرد مزاجان آهسته، آرام و شمرده صحبت می‌کنند و کم حرفند 🔸 قدرت یادگیری و حافظه در گرمی مزاج بهتر می‌شود. یبوست باعث ثبات رای و رطوبت باعث انعطاف پذیری می‌شود. سردی مایه ترس و گرمی مایه شجاعت است