به عرض سلام خدمت همه ی دوستان و همراهان عزیز☺️ 🍎جعفرآبادی هستم مشاور طب سنتی دارای مدرک معادل دکتری طب سنتی از آکادمی تخصصی پردیس شمال با شماره پیگیری 96236001 اصلاح مزاج چاقی لاغری بانوان(کیست،فیبروم،عفونت و...) 🆔 @Leilajafarabaditeb 🍎 گروه پرسش و پاسخ و... https://zil.ink/leilajafarabadi_teb

سلام دوستان،عیدتون مبارک☺️✋ همون طور که میدونیم روزه گرفتن در روز عید مبعث ثواب زیادی داره.   👈در روایتى از امام صادق(ع) آمده است: هر کس در روز بیست و هفتم رجب روزه بگیرد، خداوند براى او پاداش روزه #هفتاد سال را مى‌نویسد. ⛔️اما اگر به هر دلیلی نتونستیم روزه بگیریم بهتره از ذکر امروز غافل نشیم ان شاءالله🙏 #ذکر_معادل_روزه👇👇 🌹سُبْحَانَ الْإِلَهِ الْجَلِيلِ سُبْحَانَ مَنْ لَا يَنْبَغِي التَّسْبِيحُ إِلَّا لَهُ 🌹سُبْحَانَ الْأَعَزِّ الْأَكْرَمِ سُبْحَانَ مَنْ لَبِسَ الْعِزَّ وَ هُوَ لَهُ أَهْل‏(صدمرتبه ) ان شاءالله خداوند توفیق انجام باقی اعمال رو به هممون بده صلوات بفرستید🙏 راستی ذکر #صلوات هم امروز خیلی سفارش شده👌 #التماس_دعای_فرج #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #اللهم_اشف_کل_مریض 🙏 با لینک بفرستید لطفا👇 https://eitaa.com/leilajafarabadi_teb

#سوال برای حساسیت فصلی چی خوبه؟ 👈سلام شب در میان دمنوش اویشن و #عناب (باهم) میل کنید 👈عسل و ۲۱عدد سیاهدانه ناشتا ✅نوره در حمام استفاده شود روی سینه و تمام بدن، ۳ دقیقه بماند و بشویید. ✋سعوط کندش سه شب، روغن بنفشه کنجدی یک هفته در بینی بریزید. اگر مشکل حل نشد دوباره تا سه هفته. 👌صاف کننده خون مصرف کنید و #حجامت کنید. غذاهای سرخ کردنی کمتر مصرف کنید❌

#سوال جدیدا فراموش کار شدم.تمرکزندارم نمیدونم چی رو کجا میگذارم. خونه ام به شدت😱 بهم ریخته است.خیلی اهمال کار شدم .چطوری به این شلختگی سامان بدم. 👈بنظرم سردی زیاد میخورید. دمنوشهای گرم مثل بادرنجبویه و بابونه در کنار دمنوش کاسنی در فصل تابستان میتونه برای #حافظه و دقت خوب باشه. ❌شبها سردی نخورید. ایه اخر سوره #بقره هم بعد از هر نماز برای حافظه عالیه. ذکر #استغفار و #استغاثه هم باعث میشه فرشتگان به کمکتون بیایند.😍

#سوال سلام پسر5ساله ام که مشکل گفتار داره کاردرمانش میگه پسرت اختلال تمرکز داره .همش تو جاش ول میخوره ولی بچه آرومیه برای اونم راهکار است 👈سلام جامع امام رضا(ع) با اب انار بخوره. البته الان که فصل انار نیست اگر اب انار طبیعی یافتید! 👈تخم کبوتر، جویدن کندر، ماساژ فک با روغن زیتون هم انجام شود. 👌برای تمرکز دمنوش کاسنی روز در میان و روزهای دیگر دمنوش #بابونه بهش بدین. کتفها و کف پا رو روغن مالی کنید شبها. ❌شب سردی نخورد. غذاهای ابکی مثل اش گندم و ابگوشت هفته ای ۳_۴ مرتبه میل کند. ⛔️از فلفل و زنجفیل و دارچین دوری کند. ✅حرز ابودجانه هم برایش بگیرید. پنج قل هر روز تلاوت کنید در منزل. اسفند روزی چند بار دود کنید در منزل. 🕊برایش یک جفت کبوتر بگیرید تا سرگرم باشد. بعد از یکماه اگر نیاز باشد دارو هم میتواند مصرف کند ولی بهتر است با غذا شروع کنید. گیاه رو از عطاری تهیه کنید. میزانی در ابجوش بریزید که تلخ نشه. با عسل هم شیرین کنید.

#نکات_مفید_روزه_داری #جلسه_اول #روزه_داری برای #کلیه مفید یا مضر 👈یک سوال پر تکرار برای روزه داران و یک بهانه برای کسانی که روزه خواری می کنند!! آیا روزه داری و امساک برای ساعات طولانی باعث تشکیل سنگ کلیه می شود؟؟؟؟ ✅روزه داری در فصل تابستان باعث میشود افراد در معرض کم آبی قرار بگیرند و مواد زائد با غلضت بالا در ادرارشان دفع می شوند. ✅ اما یافته های علمی نشان می دهد که اگر اصول تغذیه سالم ایرانی اسلامی به صورت کامل رعایت شود روزه داری و امساک از غذا نه تنها منعی (حتی برای بیماران دارای سنگ کلیوی) ندارد بلکه می تواند جزئی از پروتکل درمانی آنها بوده و روند بهبودی را تسریع کند. 🔹مهم ترین راه پیشگیری از بروز سنگ،جلوگیری از ایجاد فضولات و اخلاط غلیظ و لزج است که با مصرف مواد غذایی مناسب و تقویت جهاز هاضمه امکان پذیر است. 🔴علت ایجاد سنگ کلیه چیست؟؟ علت سنگ کلیه از نظر روایات : ✅در روایات عامل سنگ کلیه 1:رعایت نکردن فاصله شش ساعتی بین غذا خوردن و مجامعت ✅2: طول دادن بیش از حد مجامعت ✅ اولا مقصر اصلی سنگ؛ کلیه ها نسیتند! مقصر اصلی روش غلط تغذیه و عملکرد سوء معده است که کبد را وادار به ساختن کیلوس های خلطی غلیظ و رسوب گذار می کند که در فیلترهای کلیه رسوب می کنند. ✅ ثانیا باید توجه داشت تقریبا اکثر مبتلایان به سنگ کلیه دچار غلظت خون هستند. پس غلظت را با صاف کننده های خون و حجامت درمان کنید 👈مطالب مربوط به درمان غلظت خون را درطب اسلامی ببینید. ✅ غذا را باید زیاد جوید تا کاملا با آب دهان آغشته شود. خوب نجویدن غذا همراه با ضعف معده از علل تشکیل سنگ است. ✅ باید از پرخوری پرهیز کرد. ✅ معده را تقویت کرد تا خوراک خوبی به گوارش دهد. ✅ طبع را نرم نگه داشت و از یبوست پرهیز کرد مثلا با مصرف خیسانده انجیر و... (رجوع به مطالب طب اسلامی در باب یبوست) انجیر برای بیمارانی که سختی ادرار و دفع قطره قطره دارند نیز مفید است. ✅ حمام صحیح با اصول اسلامی مفید است ✅ عدم پرخوری و کم تحرکی از علل تشکیل سنگ است ✅ خوردن نان فطیر موجب سنگ کلیه است ✅ میوه های مفید برای پیشگیری و درمان سنگ کلیه: انجیر ،انگور،خربزه ، گرمک ، طالبی، آب سیب گلاب،آلبالو،خیار ✅ نخود،ماش و لوبیا مفید است ✅ سیر بسیار مفید است اخلاط غلیظ را پاک می کند ✅سیاه دانه و عسل درمان سنگ کلیه و در نهایت اینکه علت ایجاد سنگ تغذیه غلط و بدخوری ماست که با رعایت اصول تغذیه نه تنها روزه باعث سنگ کلیه نمی شود بلکه بیمارانی که دچار سنگ کلیه هستند - غیراز موارد حاد - می توانند روزه بگیرند . منابع :رمضان و تغییرات مزاجی استاد محمدحسین موسوی با لینک بفرستید لطفا👇 https://eitaa.com/leilajafarabadi_teb #سریع_فورواردش_کن👏👌

⚜السلام علیک یا ابا المساکین ✨✨✨✨✨✨🌺🍃🌺🍃🌺✨✨✨✨✨✨ سلام و خداقوت✋ بقول این باکلاسا: شبتون شیک☺️ اگه بخواین یه #برنامه_روزانه_ویژه_ماه_مبارک_رمضان بنویسید چیا رو توش لحاظ میکنید؟ اولویت هاتون چیه؟ اینجوری بگم: غیر از فکر سحری و افطاری چی درست کنم😉 و پس کی جزء هر روزم رو بخونم، دیگه چه کارهایی براتون اهمیت داره که توی این ماه انجام بدید؟ فکر میکنم یکی از کارهایی که از قبل ماه مبارک و در خود شهرالله الاکبر و قبل از شبهای قدر باید انجام بدیم حلالیت طلبیدنه❗️ از خیلیها... مُرده ها و زنده ها کوچیک و بزرگ شاید از اون عالمی که هنوز کتابش تو کتابخونه ما خاک میخوره باید حلالیت بطلبیم یا اون شهیدی که به وصیتش عمل نکردیم😭 یا از اون غریبه ای که عکس یا فیلمش در فضای محازی بدون اجازه ش پخش شده بود و ما هم ناآگاه دیدیم⚠️ یا ادمین اون گروه یا کانالی که بدون ذکر منبع ،مطلبش رو کپی کردیم 😢 باید بشینیم فکر کنیم ببینیم از هرکدوم با چه روشی باید حلالیت خواست وقت کمه و حقوقی که بگردن ماست فراوون😢 همت نکنیم خدای نکرده حساب و کتاب مون میفته به اون دنیا و اگر فقط کتاب سه دقیقه در قیامت رو هم خونده باشید کافیه برای اینکه برای حلالیت خواهی در این دنیا عجله کنیم👌 ✨فراز امشب مناجات شعبانیه: اِلهى وَ اَلْهِمْنى وَلَهاً بِذِكْرِكَ اِلى ذِكْرِكَ وَ هِمَّتى فى رَوْحِ نَجاحِ اَسْمائِكَ وَ مَحَلِّقُدْسِكَ. معبود من! شیدایى و شیفتگى به ذكرت را الهام فرما! و همتم را در قرار گرفتن در مسیر اسم‏هایت و قرار گرفتن در جایگاه قدست قرار ده.🙏 🔅امام صادق علیه‏ السلام می فرماید: هيچ چيز نیست جز آنكه براى آن، حدى و اندازه‏ اى است، مگر ذكر! كه حدى ندارد تا پایان پذیرد، خداى عزوجل فرایض را واجب كرده است و هركه آنها را به جاى آورد، همان حد و انتهاى آنهاست. و ماه رمضان را قرارداده است، پس هر كس كه آن را روزه دارد، همان حد آن است. و حج راواجب نموده است و هر كه حج نمود، به انتهاى آن رسید و آن را به پایان رساند. ولى براى ذكر، خداوند حد و نهایتى قرار نداده است و به اندك آن راضى نشده است. سپس این آیه را تلاوت فرمود: «اى آنان كه ایمان آوردیدخداى را بسیار یاد كنید و تسبیحش بگویید، در بامدادان و شامگاهان.(احزاب: 41 و 42) و ادامه داد: در هر خانه ‏اى كه قرآن خوانده شود و ذكر خداى عزوجل شود، بركت آن خانه زیاد گردد و فرشتگان در آن خانه آیند و شیاطین از آن دورى كنند وبراى اهل آسمان بدرخشد، چنانچه ستاره فروزان براى اهل زمین میدرخشد،ولى خانه‏ اى كه در آن قرآن خوانده نشود و خدا در آن خانه ذكر نشود بركتش كم شود و فرشتگان از آن دورى كنند و شیاطین در آنجا درآیند، و به تحقیق رسول خدا صلی الله‏ علیه‏ و‏آله فرمود: آیا شما را آگاه نكنم به بهترین كارهایتان كه درجات از همه كارها بالاتر و نزد خداوند از همه اَعمال پاك‏تر و پاكیزه‏ تراست و براى شما از طلا و نقره بهتر است و از جهاد در راه خدا خوب‏تراست؟ عرض كردند: بله یا رسول اللّه‏! فرمودند: آن عمل بسیار ذكر خدا كردن است.🙏 💫و از اونجا که "ذکر علی عباده" با یه یا علی، صلوات امشب رو هدیه میکنیم به مولا و آقامون حضرت عشق، امیرالمومنین علیه السلام #م.یوسفی با لینک بفرستید لطفا👇 https://eitaa.com/leilajafarabadi_teb

#نکات_مفید_روزه_داری #جلسه_دوم درماه مبارک رمضان چه بخوریم⁉️ ⬅️ به جرات می توان گفت که تغذیه و رعایت نکات بهداشتی در طب اسلامی، آن چنان قدرتمند هستند که اگر اسلام هیچ دارویی نداشت با همین سفارشات و دستورات می توانست سلامت همه اجتماع را تضمین کند.👌 ✅ اولین توصیه : 👈 روایت متعددی استفاده از #سویق را به ما تذکر می دهند. تا جایی که در روایت آمده دستور سویق با وحی از آسمان نازل شده است. همچنین سویق گوشت می رویاند و استخوان را تقویت می کند. ⬅️ با این توضیح اگر سویق جزئی از سحری ما باشد می تواند بسیار به ما کمک کند تا دچار ضعف و کمبود انرژی نشوییم. از بین سویق ها ، سویق گندم و جو در این خاصیت بهترین کارکرد را دارند. ✅ دومین توصیه: ◽️«رفع عطش» 👈مسئله مهمی که در ماه رمضان خصوصا در این سال ها که ماه رمضان در تابستان قرار گرفته مقداری آزار دهنده است عطش و تحمل گرما است. ◀️ دو توصیه برای رفع عطش:✌️ 1⃣ استفاده از سویق عدس که در روایات به عنوان رفع کننده عطش، خنک کننده و تقویت کننده معده شمرده شده است. 2⃣ استفاده از دستور خرما و آب: 👈این دستور به این صورت است که باید ۳ یا ۵ یا ۷ عدد خرما مصرف شود. به این صورت که ابتدا یک عدد خرما خورده شود و بعد از آن نصف استکان آب خنک نوشیده شود. این روند تا ۳ یا ۵ یا ۷ خرما ادامه پیدا کند. در این صورت شخص کمتر دچار عطش خواهد شد. ⬅️ با توجه به ارزش غذایی خرما، اگر مقداری سویق مثلا دو قاشق غذاخوری به صورت خشک یا حتی حلوای سویق، مصرف شود و این تعداد خرما با این دستور استفاده شود هم قوت کافی را به دست خواهیم اورد و هم دچار عطش نخواهیم شد. ✅ سومین توصیه: ◽️«غذای معجزه گر شیر و گوشت» ⬅️ از جمله بهترین غذاهای طب اسلامی بلکه بهترین و مقوی ترین غذا در طب اسلامی همین غذا می باشد.در ماه مبارک رمضان بسیار مناسب است که از این غذای بسیار مقوی مصرف شود تا دچار ضعف نشوییم. ✅چهارمین توصیه : ◽️«مسواک زیتون و افطار با آب ولرم» ⬅️ از جمله آداب اسلامی که در ماه مبارک رمضان بسیار تاثیر محسوس و خوبی دارد استفاده از مسواک است خصوصا مسواک زیتون زیرا این مسواک علاوه بر این که دهان و دندان ها را پاکیزه می کند و تاثیر بسیار زیادی در جلوگیری از پوسیده شدن دندان ها دارد دهان را به طور قابل توجهی خوشمزه می کند. ⬅️ مورد بسیار بسیار خوب بعدی افطار با آب ولرم است که در مطلبی جداگانه فواید آن بیان می شود. تنها این نکته را تذکر بدهیم که استفاده از مسواک زیتون و افطار با آب ولرم (آب جوشیده ولرم) دهان را بسیار خوشمزه می کند. ✨بهترین راه های سلامتی از ما تبلیغ طب_اهل_بیت"ع" از شما✨👇 https://eitaa.com/joinchat/3348693003Cc0c8f29263

#نکات_مفید_روزه_داری #جلسه_سوم #غذاهای_پیشنهادی ، 《افطار وسحر》 وکلوا واشربوا،،،،، و،بخورید،و،بیاشامید، تا،رشته سپیده صبح، از،رشته سیاه شب، برای شما آشکار شود، سپس، روزه،را تا، شب،به،.پایان،برید «سوره بقره آیه 187» 🍐🍑🍐🍑🍈🍑🍐 پیامبر صلی الله علیه واله والسلام،با دو چیز،سیاه، افطار میکرد 1_آب ولرم با خرما 2_آب ولرم با کشمش ابتدا،افطار، 🔰نام خدا را ببرید 🔰سوره قدر را بخوانید ✅سرقاشق چایخوری، نمک دریا را،بچشید ✅سه الی پنج عدد به تعداد فرد،سیاهدانه،خوب بجوید ❇️شربت خاکشیر،با،تخم شربتی همراه با آب گرم وعسل،میل کنید ❌هرگز ناشتا،آب سرد نخورید ✳️حتما سرسفره، سبزی خوردن،باشد بجز گشنیز وشاهی🚫 ❇️نان سبوسدارباخرما،یا کشمش همراه با سبزی خوردن،میل،شود ❇️اگر پنیر خواستید میل کنید، حتما پنیر تبریز باگردو،خورده شود، هرچقدر پنیر است،گردو،هم،باشد ❇️از انواع آش، بجز،آش رشته،❌ همراه با سبزی برگ چغندر،استفاده کنید ❇️تلبینه میل کنید، 《آرد گندم سبوسدار،با،آرد جو،سبوسدار،رابا شیر گاو محلی،پخته کمی سفت شد.بعد با عسل،یا شکر سرخ نیشکر،یا با نمک دریا،میل کنید.اگر شل تر درست کنید میتوانید،تریت،کنید ❇️از حلوا یی که،برای مردگان،درست میکنند استفاده کنید. 《طرز تهیه‌آن: یک لیوان،آرد جو،سبوسدار،را تفت داده،بعد از تفت دادن ،یک لیوان سر پر،شکر سرخ را،بایک قاشق گلاب محلی،وکمی پودر هل سبز، جداگانه،قوام،آورده، به آرد جو تفت داده،همراه، با یک قاشق روغن زیتون بودار،یا روغن ارده کنجد،اضافه میکنیم ،وظرف را روی زمین گذاشته،مرتب هم میزنیموبا پودر نارگیل،وپودر پسته یا گردو یا کشمش، تزئین می‌کنیم، ❇️از،کوکو سبزی،یا،کوکو بادمجان تخم داربا روغن زیتون بودار،یا،انواع خوراک،میرزا قاسمی، بدون گوجه فرنگی ورب آن استفاده میکنیم. ⁉️بجای گوجه فرنگی از،فلفل دلمه ای قرمز(تراریخته،وشفاف ،نباشد،)میکس یا رنده،کرده،استفاده میکنیم ✅آخر غذا ها نمک دریا یا اندکی، سرکه انگور طبیعی،میل کنید. 🔰از شامی وکباب، گوشت گوسفند با گوشت شتر جوان،استفاده کنید گوشت گاو،گوشت مرغ ماشینی،وگوشت،گوسفند، منجمد،برزیلی،استفاده نکنید، اگر غذاهای شما،گوشت وچرب،نبود،بلافاصله آب نشسته،میل کنید.اگر چرب وگوشت، داشت،یکساعت بعد، نشسته آب جرعه جرعه بنوشید ✅بعداز افطارها زمان خوابیدن از میوه های رسیده.کوچک آبدار شیرین، استفاده کنید میوه‌های های بزرگ،وملون، ترا ریخته هستند. #غذاهای_سحر: ❇️ابتدا،نام خداوند رآ ببرید ❇️سوره قدر را بخوانید ❌چه در افطار،وچه در سحر، پرخوری نکنید،چون خداوند متعال،به بندگانش می‌فرماید، روزه بگیرید تا اهل تقوا شوید با،روزه،وکم خوری، کبد،را،که امام رضا علیه السلام، فرمودند:کبد مرکز غم،است با پر خوری،کردن،کبد بد، کار می کند،لذا غصه دار، وبیمار میشود. ✅بهترین سحری شما، سویق وخرماست ❇️ابتدا نمک دریا،با تعداد فرد سیاه دانه با یک انگشت پیچ عسل میل کنید. ❇️شربت خاکشیر با ابگرم،یا شربت شیر بادام،◀️15عدد پوست آنرا گرفته با عسل واب میکس کرده،میل کنید ❇️یا از آب سیب،استفاده نمایید،بعداز نیم ساعت،انواع خورشت،یا، ابگوشت،بدون گوجه فرنگی،ورب آن، همراه با سبزی خوردن،مخصوصا شنبلیله،وتره،و برگ چغندر، ❇️وهفت عدد کاسنی میل کنید بعداز غذا،از،سویق کامل یا سویق،باقلا ریز محلی،وسویق سنجد ونخودوبرنج ایرانی، استفاده کنید خوردن سویق با خرما،جلوی افت قندخون،وضعف را میگیرد. ❇️آرد غلات وحبوبات همراه با سبوس وپوست آن را،مخصوصا باقلا خشک با پوست آنرا،بدون روغن،تفت میدهند را،سویق یا،قاووت،یا شیرخشک طبیعی،گویند ❇️بعداز غذا کمی رب انار شیرین میل کنید.آخر غذا نمک دریا ، یا کمی سرکه انگور طبیعی میل کنید. ❇️هفته ای یکبار یا سه بار،از گوشت،وفرآورده های حیوانی استفاده کنید بیشتر سبزیجات ومیوه فصل،میل کنید تا کبد و قلب ودیگر اندامها، استراحت کنند. #نمازشب، و #استغفار،کردن،و #صدقه، فراموش،نشود کلوا واشربوا هنئیا بما کنتم تعملون بخورید وبیاشامید گوارایتان باد به پاداش اعمالی که همواره، انجام میدهید «سوره مرسلات آیه 43» https://eitaa.com/joinchat/3348693003Cc0c8f29263 #سریع_فورواردش_کن_به_عزیزانت😍👏

#نکات_مفید_روزه_داری #جلسه_چهارم 🤕چکار کنیم ، بیماران،انشاء الله، سریع،شفا ء،گیرند؟؟؟ واذا قیل لهم لا، تفسدوا فی الارض، قالوا انما نحن مصلحون چون به،کافران ومناففان، گویند:در زمین فساد نکنید، میگویند:ما،اصلاح گرانیم😒 «سوره بقره آیه 11» در مفاتیح اعمال ماه مبارک رمضان آمده: که بعداز هرنماز واجب، این دعا ،را،بخوان: اللهم اصلح کل ، فاسد من امور المسلمین،،، 🤲خدایا! اصلاح کن هر فساد ی، رادر،کارهای مسلمین بلافاصله بعد از آن،میخوانیم: 🤲اللهم اشف،کل مریض، خدایا!، همه بیماران را،شفاء بده طبق این دعا زمانی بیمار خوب می شود که، ❌✋غذا های فاسد، #تراریخته،و، #قاچاق،و خارجی،نباشد امروزه اکثر خوراکی‌های، فاسد و خارجی هستند مثلا: خاک شیر،ایرانی هم هست، خاک شیر،خارجی،هم هست شکر سرخ ایرانی،هم هست، شکر سرخ،خارجی،هم،هست سیر،وکدو،وانواع میوه ها انواع حبوبات،،وعسل ،وروغن زیتون،وارده کنجد،وغلات وغیره،،هم ایرانی است وهم خارجی لذا برای بیمار ،خوراکی‌هایی از جنس خارجی میگیرند وبیمار روز به روز بدتر میشود ⛔️لذا از هر مغازه ای،جنس نخرید، بلکه مانند،جوانان،اصحاب کهف آیه 19: غذا را از #مغازه_افرادمومن، وراستگو بخرید تا شما را از آلودگیها،پاک کند.✋ فلینظر ایها ، ازکی طعاما 🍎🍒🍎🍒🍎🍒🍎 مفاتیح : درتشبه به ذم کفار آمده: پیامبر صلی الله علیه واله والسلام: ❌مبادا! غذاهای دشمنان مرا بخورید که از دشمنان من خواهید بود. 🤕اگر میخواهید،انشاء الله، زودتر شفا ءبگیرید، باید،ازگناهان خود #توبه،کنید.🙏 «سوره انفال آیات 25،33» https://eitaa.com/joinchat/3348693003Cc0c8f29263 🥒🍳

🔅واغفرلی تلک الذنوب العظام🙏 ➖➖➖➖➖➖🌺🍃🌺🍃🌺➖➖➖➖➖➖ سلام و عرض ارادت✋ نماز و روزه هاتون قبول 🙏 دیدید چه زود سه روزش گذشت چشم بهم بذاریم بقیه ش هم بهمین زودی میگذره یهو میبینی شب های قدر شد‼️ و بعد از چند روز هم صدای " اللهم اهل الکبریاء والعظمه" بلند شد‼️ همه عمر ما همینه فزصت هایی که بقول امیرالمومنین مثل ابر زودگذرند و باید "فرص الخیر" یعنی فرصت های نیک رو غنیمت شمرد؛ تشبیه فرصت ها به ابر بابت اینه که هردوشون حرکتشون در ظاهر چنان آهسته ست که اصلا متوجه عبورشون نمیشی اما یهو سربلند میکنی و میبینی که ای دل غافل! اونوتیکه ابره که این طرف آسمون بود الان سر از اون طرف در آورده! عمرما هم همینطوری میگذره یهو دیدیم نوجونی تموم شد و جوون شدیم چشم به هم گذاشتیم و دیدیم از جوانی عبور کردیم و این میانسالی هم با همین شتاب خواهد گذشت❗️ و باید دریابید این فرصت های خیر رو و چه فرصتی خیر تر از " ماه بندگی و مهمانی خدا و بهارقرآن"👌 خدا رحمت کنه استاد صفایی حائری رو که میفرمودن: "بعضی وقت ها ابری ☁️می آید اما نمی بارد💦. فرصت ها را می دهند، اما ما بهره نمی گیریم . رمضان ها آمده و رفته، اما جز خیس خوردن چرک ها چیزی برایمان باقی نمانده است.😢 در همین شب های ماه رمضان ، که ما دور هم می نشینیم و می گوییم ماه رمضان جدید آمد، باید مواظب باشیم و به خودمان فکر کنیم، ولی مانند کسی هستیم که به حمام آمده است، ولی نه برای تطهیر، که برای بازی!" 📚 اخبات، ص۳۰ 🔸صلوات امروز هدیه به سرور جوانان اهل بهشت، غریب مدینه و غریب کربلا علیهماالسلام ان شاءالله با عنایتشون جوانی مون صرف و نذر مهدی فاطمه بشه🙏 با لینک بفرستید لطفا👇 https://eitaa.com/leilajafarabadi_teb

#نکات_مفید_روزه_داری #جلسه_ششم 🍃 #درمان_مشکلات_گوارشی #معده در ماه رمضان 💫 🌿 این نسخه بیش از 50 مشکل و بیماری دستگاه گوارش را بر طرف می کند و بسیار مجرب است 💫 ✅درمان مشکلات مری و معده از قبیل "زخم مری ـ زخم معده ـ نفخ ـ آروغ ـ ترش کردن ـ ورم معده ـ ریفلاکس معده ـ هلیکوپاکتر معده" مواد لازم: 🌿 نعنا 🌱بارهنگ 🍯عسل 1⃣یک لیوان دمکرده نعنا یا عرق نعنا به همراه یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته پس از جوش آمدن ده دقیقه ملایم بجوشد بعد از ولرم شدن با کمی عسل شبها موقع خواب میل شود . طول درمان بسته به نوع بیماری ۴۰ الی ۱۲۰ روز میباشد. هر شب ماه رمضان استفاده کنید☘ لازم به ذکر است در بیماری زخم معده میتوان برای نتیجه سریعتر از یک قاشق غذاخوری تخم بارهنگ استفاده نمود. ⭐️توجه: این نسخه در عین سادگی بسیار عالی جواب میدهد امتحان کنید.👌 ⭐️توجه : برای نتیجه بهتر و سریعتر در مشکلات معده باید موارد زیر به طور جدی رعایت شود.لازم به ذکر است که بسیاری از مشکلات ناشی از عدم رعایت همین موارد است: ✳️الف) هیچگاه آب یخ ننوشید."خیلی سرد" ✳️ب) ترک آب بین غذا "بهترین وضعیت نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از آن است." ✳️ج) کاهش سردیها مخصوصا شبانگاه "ماست ـ شیرـ دوغ ـ نوشابه ـ چایی" ⭐️توجه :سعی شود سردیها با مصلحات آن مصرف شود.مثلا: ماست و دوغ با نعنا و کاکوتی ـ شیر با عسل یا خرما ـ ... 💫 ✅درمان اسهال با نسخه بارهنگ و نعنا ✳️الف) اگر اسهال معمولی باشد : همان نسخه بالا است فقط بسته به شدت آن باید که هر ۴ الی ۶ ساعت یکبار مصرف گردد تا نتیجه مطلوب بدست آید. 💫 ✳️ب )اگر اسهال خونی باشد : 1⃣مقداری نبات را ذوب کرده دو الی سه قاشق غذاخوری تخم بارهنگ را داخلش ریخته بعد از یک الی دو دقیقه با آب مخلوط کرده بگذارید تا جوش بیاید پس از ده قیقه جوش خوردن ملایم از آن استفاده نمایید. هر ۶ ساعت یک استکان میل شود. ✅درمان مشکلات در روده از قبیل "باد روده ـ کولیت روده ـ زخم روده " : ✳️استفاده از همان نسخه نعنا و بارهنگ فقط با این تفاوت که به جای دمنوش نعنا از یک لیوان گلاب استفاده گردد. ⭐️توجه : اگر مشکلات روده همراه با مشکلاتی از معده باشد در نسخه بالا از نصف لیوان گلاب و نصف لیوان دمنوش نعنا استفاده میشود. نسخه مشابه و بسیار مجرب دیگر از استاد صاحب الامری: 🔻درمان تمام مشکلات معده🔻 👈آویشن شیرازی یک مشت +یک قاشق غذاخوری بارهنگ در دولیوان اب ملایم جوشانده تا یک لیوان بماند 🔹دستور مصرف:آخر شب یک استکان تا بهبودی کامل #زخم_مری #زخم_معده #نفخ #آروغ #ترش_کردن #ورم_معده #ریفلاکس_معده #هلیکوپاکتر_معده #اسهال #باد_روده با لینک بفرستید لطفا👇 https://eitaa.com/leilajafarabadi_teb

#سوال 👇👇 سلام دوستان براسحر وافطار ماه رمضان چه دمنوشی مناسبه بخوریم به جای چای که هم براسوداو صفرا وبلغم ودم خوب باشه😁 هم زیاد طبعش گرم نباشه براحساسیت اذیت کنه هم آرامبخش ومناسب ماه رمضان باشه؟؟؟؟؟؟ #جواب 👇👇 سلام چون در روزه داری ، در روزهای بلند صفرا و بعد هم سودا در بدن زیاد میشه باید دمنوشهایی استفاده کرد که #رطوبت و البته #گرما و #خنکی بدن را تامین کند. #دمنوش_کاسنی، #شاتره، #سیب، #بهارنارنج، #سیب_و_لیمو، مناسب تر هستند. البته باید بهتر هست که قبل شروع ماه مبارک فرد #حجامت کند تا حداقل غلبه دم دیگه نداشته باشد.❌ در ماه مبارک هم شب بعد از افطار میتوان حجامت کرد تا کمی کاهش مشکل داشته باشند. ✅ #خاکشیر دم شده در ابجوش (یک قاشق غذاخوری خاکشیر تمیز در یک لیوان ابجوش و کمی عسل، ۱۰ دقیقه دم بکشد) برای باز کردن روزه بسیار عالی هست. ✅جلوی عطش و یبوست را میگیرد. @khaleeleila☺️ #دوستانتان_را_دعوت_کنید 👏👏

#سوال سلام برای #ضعف و بی حالی و معده درد در روزه داری بهتره چه چیزهای در وعده افطار و سحر خورده بشه #جواب سلام ✅برای ضعف، #سویق_گندم و #جو را مخلوط کنید و میل کنید در سحر. ✅برای جلوگیری از درد معده، بین خوردن غذا و خوابیدن حداقل یک ساعت فاصله بندازید.❌ ⛔️ غذای سنگین نخورید یا بعدش حتما #سویق بخورید تا هضم شود. ✅افرادی که بی حال میشوند بعلت غلبه صفرا هست، در افطار از دمنوش #کاسنی استفاده کنید. ✅ #خاکشیر و #ابجوش و #عسل، برای باز کردن روزه استفاده شود. ✅سعی کنید با ابجوش عطش را رفع کنید و از خوردن اب خنک و شربت و هندوانه بپرهیزید. ماست هم نخورید بخصوص سحری.❌❌ ✅عسل میل کنید. ✅بعد از نماز عصر، بخوابید تا بدن سرحال شود. https://eitaa.com/leilajafarabadi_teb #دوستانتان_را_دعوت_کنید 👏👏😍

#سوال سلام لطفا راهنماییم کنید افطار و سحری چیا بخورم ؟ موقع روزه گرفتن فشارم شدیدا میفته ،یخ میزنم ،کلا سردم میشه ، تو زمستون اصلا اینقد سردم نمیشد که الان میشه . افطار خرما و عسل و اینجور چیزا هم میخورم سحری شیره انگور با گردو هم میخورم ولی باز یخ میزنم .😔 ✋سلام مشکل شما بخاطر #غلظت_خون هست. بنابراین نباید موادی بخورید که باعث میشه خون تون غلیظ بشه. چیزهای خیلی گرم و همچنین سردیجات مشکل زا هستند. ابجوش، ابجوش عسل، شکر سرخ با ابجوش، عسل با طبع ملایم (عسل گون یا اویشن خیلی گرم هستند)، قارچ، پنیر و در کل مواد سودازا و صفرازا باید ترک شوند.✋ ✅روغن زیتون بهترین درمان برای شماست. ✅سناگل هم مشکل شما را کمتر میکند البته اگر با جامع امام رضا(ع) مصرف بشه بهتره. ❌خرما هم زیاد نخورید. سویق گندم در سحری همراه شیره یا عسل یا خرما مصرف بشه بهتره✅ https://eitaa.com/leilajafarabadi_teb

#نکات_مفید_روزه_داری #جلسه_هفتم #توجه_مهم : ✍ برای اینکه بدنی سالم برای روزه داری داشته باشیم باید موارد زیر به طور جدی رعایت شود. 🔵لازم به ذکر است که بسیاری از بیماریها ناشی از عدم رعایت همین موارد است: ✍ اصلاح نمک( عدم استفاده از نمکهای صنعتی و کارخانه ای و مصرف نمک طبیعی (دریا یا معدن) ✍ اصلاح روغن( عدم مصرف روغن های سرد مانند روغن نباتی، روغن مایع، روغن ذرت،روغن آفتابگردان ، و... ، مصرف روغن حیوانی، روغن شحم گاو، روغن دنبه، روغن ارده کنجد یا زیتون بکر ✍ اصلاح آب ( عدم مصرف آب لوله کشی کلردار و مصرف آب چشمه یا چاه و یا آب قنات یا آب جوشیده) ✍ اصلاح ظروف ( عدم استفاده از ظروف تفلون،آلومینیوم، استیل، چدن کره ای،... و استفاده از ظروف چدن اصل روسی، مسی، برنجی،سنگی، و...) ✍ عدم مصرف مواد کارخانه ای حاوی مواد نگهدارنده که سودازا می باشند. ✍ خوردن کمی نمک طبیعی (دریا یامعدن) قبل و بعد از غذا ✍ هیچگاه آب یخ ننوشید.(خیلی سرد) ✍ ترک آب بین غذا (بهترین وضعیت نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از آن است.) ✍ کاهش سردیها مخصوصا شبانگاه (ماست ـ شیرـ دوغ ـ نوشابه ـ چایی و ... ) ✍ توجه :سعی شود سردیها با مصلحات آن مصرف شود.مثلا: ماست و دوغ با #زنیان و نعنا و کاکوتی ـ شیر با عسل یا خرما ـ ... ✍ در هنگام غذا خوردن قبل از سیری دست از غذا بکشید. ✍ چند نوع غذا نخورید و غذا را درست بجوید. ✍ شب ها ایستاده آب ننوشید. ✍ درسه جرعه آب بنوشید.(یک دفعه آب ننوشید). ✍ نوشیدنی گاز دار ننوشید. https://eitaa.com/leilajafarabadi_teb

#نکات_مفید_روزه_داری #جلسه_هشتم 🔴🔴🔴🔴🔴🔴 گول #مهراستاندارد،را نخورید کلوا من طیبات،ما رزقناکم بخورید،از طیبات وچیزهای،طبیعی ودلپسند، از آنچه که ما روزی شما کرده ایم «نه غذا های من در آوردی انسانها رشوه گیر» سوره طه آیه 81» 🍒🍎🍒🍎🍒 نگویید،مهر استاندارد دارد مهر استاندارد خداوند،رزقناکم من طیبات است. ،،،،، ،،،،، ،،،،،، کلوا واشربوا من رزق الله ولا تعثوا فی الارض مفسدین بخورید و بیاشامید، از آنچه که خداوند روزی شما کرده، ودر زمین فساد مکنید سوره بقره آیه 60» اتستبدلون الذی، هو ادنی بالذی هو خیر آیا شما به جای غذای خیرو بهتر، غذای پست تر را میخواهید ؟😳 سوره بقره آیه 61» شما مسلمانان قرآن خوان،که درماه مبارک رمضان،چند بار ختم قرآن میکنید،🤔 آیا مرغ وخروس محلی، وطبیعی خداوند را، رها کرده اید، وبه سراغ مرغ ماشینی منجمد که درفضای بسته با سم های حشره کش که به مرغداریها میزنند، ومرغها آفتاب را نمی بینند و پر از میکروب هستند به سراغ آنها رفته اید،؟ یا گوشت شتر جوان بیابان دیده را رها کرده اید،بدنبال گوشت گاو صنعتی زندانی،رفته اید؟ وبه جای، قندوشکر نیشکر، که درمفاتیح در اعمال، دعا جهت حفظ حافظه آمده،که برای حافظه از شکر طبرزد نیشکر،استفاده کنید ولی برخی از قرآن خوانان، از قند وشکر چغندر که، فراموشی میاورد استفاده میکنندوغیره،،،، آوردن این غذاهای فاسد، کار رشوه بگیران یهود ومنافقان، پول پرست است سوره مائده آیات: 82،64،66،32،62،63، سوره بقره آیات: 205،60،61،،،،،،،و ،،، خطبه 194نهج البلاغه خداوند در سوره بقره آیه 57 👈می‌فرماید: به ما ظلم نمیکنید بلکه به خودتان ظلم، میکنید که این غذاهای طیب وطییعی،را نمی خورید ♨️بروید،تحقیق کنید، ای مسلمانان قرآن خوانان، درکارخانه،آب لیموترش یا روغن آفتاب، یا سرکه انگور،،،،یک انگور وارد کارخانه نمی شود، ولی مهر استاندارد دارد غذاؤ ها سمام، غذاهای دنیا سم دارد خطبه 111نهج البلاغه» تخمه آفتاب گردان،قیمت بالایی دارد، ولی روغن آفتاب گردان،قیمت پایین،، پس باید شک کرد چرا،روغنش ارزان،ولی تخمه آفتاب گردان گران ولی مهر استاندارد دارد، ای مسلمانان بیدار شوید📛 سوره بقره آیه 205 ✅ورزفناهم من الطیبات، فما اختلفوا حتی، جاءهم العلم،،،، آنان را از انواع روزی های طیب و طبیعی روزی بخشیدیم،ولی آنان اختلاف کردند،و اختلاف نکردند،مگر پس از اینکه،دانش به حقایق برای آنان آمد «سوره یونس آیه 93» 👈مردم ‌میگویند محصولات ارگانیگ گران‌ است ؟‼️ در حالی که حاضرند برای کفش و ‌کیف و لباس و سایر وسایل گران‌ هزینه کنند.😳 آیا غذا و سلامتی به اندازه این وسایل اهمیت‌ ‌ندارد؟‼️‼️ هرچقدر برای سلامتی خود هزینه کنید سرمایه ایست اندوختنی ..... 🌱مصرف غذای سالم هزینه نیست حفظ سلامتی است که قیمت ندارد.🌱 😔 متاسفانه این را وقتی درک خواهیم‌ کرد که سلامتی خود را از دست بدهیم و آنوقت دیگر دیر است. ✔️ پس از همین امروز سبک زندگی سالم را شروع کنید. https://eitaa.com/leilajafarabadi_teb لطفا برای #عزیزانتان فوروارد کنید↩️

السلام علیک یا حسن بن علی المجتبی ➖➖➖➖➖➖🌸🍃🌸🍃🌸➖ ز دست هیچ کس لقمه نانی نمیخواهیم کرامت حسنی با مزاجمان جور است😍 ➖➖➖➖➖➖🌸🍃🌸🍃🌸 سلام دوستان امام زمانی ✋ و عاشقان مولا علی😍 امشب شب بابا شدن مولاست❤️ میلاد کریمهههههههه کریممممممم در معنی "کریم" گفتن: در کل اسمی جامع ِ همۀ خیرات و فضایل و امور پسندیده‌است👏 همچنین آن را به معنای کسی که خیر بسیار می‌رساند و چیزی که نفعش دوام دارد معنا کرده‌اند‌🌼 ببینید امشب و فردا سرو کارمون با کیه😭 💠در یکی از تشرفات خدمت امام زمان ارواحنا فداه، آقا توصیه کرده بودند که: 👈 دعای اللهم ادخل علی اهل القبورالسرور رو در وقت افطار بخونید که در واقع این دعا برای ظهور منه." از همون اول که میگیم : اللهم ادخل علی اهل القبور السرور🙏 امام صادق علیه السلام در مورد شادی مومنان در هنگام ظهور امام زمان می فرماید: " در آن هنگام هیچ مومنی در قبر نمی ماند مگر آنکه شادی و سرور در قبر او وارد می‌شود و مومنان با اشتیاق در قبرها یکدیگر را دیدار می کنند و مژده ظهور به یکدیگر می دهند"😌 تا اون آخرش که میگیم: ✨و اغننا من الفقر🙏 حدیث داریم که " در زمان ظهور ، ثروت مانند خرمن میشود و هرکس نزد حضرت بیاید و بگوید به من مالی بده، حضرت بی درنگ میفرماید: بگیر!" امشب وقت افطار قرار ما باشه قرائت این دعا بصورت خانوادگی و با صدای بلند بر سر سفره افطار🙏 با هدیه صلواتی خدمت آقا امام مجتبی علیه السلام عیدتون مبارک🌸 عیدی همه مون فرج آقامون ان شاءالله🙏 هم در جان مون و هم در جهان🙏

#نکات_مفید_روزه_داری #جلسه_نهم خوردن سحری مستحب مؤکد است و غفلت از آن جایز نیست حتی اگر کسی روزه نمی گیرد سحر ماه رمضان بیدار باشد برکات زیادی دارد. 1. خوردن 1 قاشق مرباخوری سویق عدس در سحری برای رفع عطش و حرارت 2. خوردن 2 قاشق سویق گندم و جو در سحری جهت رفع ضعف بدن تا افطار (أفضل سحورکم السویق و التمر؛ بهترین سحری شما سویق و خرما است) 3. باز کردن افطار ترجیحا با این موارد: آب جوشیده ولرم شده، شیرینی طبیعی، شکر سرخ، خرما، عسل (صفراوی مزاج ها با آب سرد افطار بگشایند بی اشکال است) 4. خواندن آیه آخر سوره کهف قبل خواب برای اشخاصی که بیدار شدن در سحری برایشان مشکل است. 5. به خلاف آنچه اطبای امروزی و سنتی می گویند خواب بعد از شام نه تنها اشکال ندارد بلکه موجب هضم و جذب غذا می شود و بسیار توصیه می شود که بعد از افطار بخوابید که مشکل گوارشی ایجاد نشود و سحر به راحتی بیدار شوید. 6. مسواک زدن با چوب اراک یا چوب زیتون در صورتی که خیس نباشد اشکالی ندارد و تلخی و بدبویی دهان را از میان می برد. 7. مکروهات روزه دار: حجامت، فصد، اهدای خون، حمام بسیار گرم،معاشقه (تمام موارد ذکر شده بعد از افطار بی اشکال است) 8. اشخاصی که با روزه داری مبتلا به سردرد می شوند قبل خواب و در زمان سردرد روغن بنفشه پایه کنجد در بینی بچکانند و به ابرو بمالند از سردرد مبری می شوند ان شا الله 9. روزه داری و بیماری با هم یک جا جمع نمی شوند پزشکان طب غرب صلاحیت نهی از روزه داری افراد را ندارند و روزه بر همه ی افراد واجب است و ترک واجب و ارتکاب حرام خود عامل تشدید بیماری است، ❌بعضی موارد در روایات جواز روزه نگرفتن صادر شده: "سردرد شدید"، "چشم درد" ، "تشنگی غیر قابل تحمل" "افراد کهنسالی" که توان روزه داری ندارند، "بیمارانی" که واقعا توان روزه داری ندارند. 10. درمان معده درد روزه داری: خوردن سویق عدس در سحری، خوردن داروی هاضوم قبل و بعد غذا، نخوردن آب بین غذا، خواب فوری بعد از خوردن افطار، خوردن سنجد یا سویق سنجد قبل خواب 11. خواب قیلوله موثر در رفع تشنگی و گرسنگی می باشد، روایت است که روزه دار در خواب قیلوله نوشانده و خورانده می شود. (محدوده خواب قیلوله: نیم ساعت قبل از اذان ظهر تا 2 ساعت بعد أذان ظهر) https://eitaa.com/leilajafarabadi_teb کپی🚫 #کنترل_عطش در #ماه_رمضان 🍷 #شربت_های_ضدعطش_سحر کدامند؟ ✅ شربت ابلیمو ✅ شربت خاکشیر ✅ شربت بیدمشک ✅شربت سکنجبین(یک قاشق سرکه انگور خانگی،دوقاشق عسل،دو قاشق عرق نعناع در یک لیوان آب،عالیه 👌) ✅شربت رب انار(یک قاشق رب انار شیرین،یک قاشق عرق نعناع و یک قاشق عسل در یک لیوان آب،) نوش جان👌 ❄️یک ساعت بعداز افطار تا سحر از دمنوش هایی مثل شاطره و کاسنی و شربت های ذکر شده استفاده کنید تا حرارت کبد و قلب فروکش کند و تشنگی برطرف شود. 💧پیشگیری از تشنگی روزه داران در وعده #سحر؛ نوشیدنی #تخم_شربتی به دلیل نگه‌داشتن آب در دانه‌های این گیاه در ساعات پایانی سحر توصیه می‌شود. ⛔️از خوردن غذاهای روغنی و چرب در سحر خودداری کنید. https://eitaa.com/leilajafarabadi_teb

جلسه قبل پرسش و پاسخ 👆👆 ادامه 👇👇☺️

#سوال پسر من خیلی لاغره روز به روزم داره لاغر تر میشه دلش هر چهار پنج روز یبار کار میکنه یبوست داره ولی خوراکش خوبه خیلیم تشنه میشه آب میخوره... 👈صفراش بالاست. حجامت کن. این که لاغر میشه باید حتما جلوش رو بگیری وگرنه روده هاش خشک میشه و بعدا سخت میشه. کاهو بهش بده با سکنجبین و روغن زیتون

#سوال میگم سیب زمینی مشکلش چیه؟ بچه های من خیلی دوس دارن منم با روغن زرد گوسفند درست میکنم ، بده واقعا؟ 👈سرد هست. باد سرد داره پر از نیترات هست که مضر هست. بقول قدیمی ها رگ نداره. یعنی بی خاصیت هست فقط چاق کننده. غذا روی اخلاق آدم تاثیر میگذاره.

#سوال علت‌اینکه‌‌کسی به یک طعم خاص میل و علاقه داره چیه؟ مثلا کسی که به شیرینی میل زیاد داره مشکلی داره یا خوبه؟ 👈تمایلات با مزاج ارتباط نزدیکی داره. شخص صفراوی بخاطر نیاز بدن به صفرابرها اغلب ترشیجات علاقه داره. و بر عکس، شخص بلغمی برای گرم شدن بدنش به شیرینی. اما خب شیرینی مفید باید باشه✅

#سوال سلام بچه ای که توی شکم هر کاری میکنم تکون نمیخوره چیکار کنم؟؟؟ 👈سلام چهار دست و پا برو. سجده برو شکم رو ماساژ با روغن بنفشه ماساژ ملایم بده

#سوال من همیشه یبوست داشتم که تو ماه رمضان شدید میشه،،قبلا داروی ملین وسودابر طب اسلامی میخوردم بهتر شدم ولی فقط وقتی مصرف میکردم خوب بودم،،الان هم داروم تموم شده وهم حس میکنم روده هام عادت کرده وفقط به دارو واکنش میده،،هرچی سبزی وکاهو وروغن زیتون میخورم وحتی خاکشیر وتخم شربتی با آب گرم فایده نداره،،باوجود اینکه سحر فقط سویق جو میخورم وغذام واقعا کم هست شکمم بزرگ شده،،،ضمن اینکه سناگل هم خوردم افاقه نکرد،،چیکار کنم؟؟ 👈سلام 🍃ابجوش بخورید. 🍃اویشن و نمک قبل و بعد غذا 🍃هاضوم هم مصرف بشه. 🍂بنفشه کنجدی داخل ناف بریزید. 👈سویق گندم بخورید. 👈عسل و سیاهدانه ناشتا 👌زنبق بخورید و حجامت کمر انجام دهید. ❌چون الان روزه میگیرید چاق نمیشید. در ضمن سویق جو خنک هست. روده ها نیاز به گرما دارند. ✋اضافه وزن تون بخاطر یبوست هست. 🤔احتمال افتادگی ناف هم وجودداره که باعث یبوستهای مزمن میشه. https://eitaa.com/leilajafarabadi_teb