🔥حالا فهمیدی چرا زود عصبانی میشید پس اول پرهیزات رو رعایت کنیم. ❌ادویه تند سرخ کردنی انواع سس انواع فست فود حرص و جوش زیادی و حتی ورزشهای حرفه ای همشون بدن رو به شدت خشک میکنه،ازش دوری کنید. ✅جایگذینش،،، غذاهای آشی،خورشتی،آبگوشتی،همراه با رب به رب انار رب آلو https://eitaa.com/khaleeleila و کلا غذاها و‌میوه های گرم و تر خونساز هستند و بدن رو آروم میکنند. 🔥در مواقع عصبانیت یک لیوان آب بخورید وضو بگیرید محل رو ترک کنید وضعیت تون رو عوض کنید اسپری گلاب بزنید،و گلاب بخورید سیب بو‌کنید و بخورید نفس عمیق بکشید دوش بگیرید. #عصبانیت #درمان_عصبانیت #خشم #زودجوشی #زودرنجی #صفرا #زودانزالی #جوش_صورت #تلخی_دهان #کبدچرب