🔴 #یبوست (ام الامراض) حتمااااا ذخیره کنید👇
#علائم_یبوست:
🔺دفع فقط روزی یکبار
🔺مدفوع سفت وخشک
🔺فشار آوردن زیاد موقع دفع
🔺احساس تخلیه ناقص
🔺سفت شدن اطراف ناف
💥 #علل_یبوست:
♦️ استفاده ازسردی ها وموادکارخانه ای🥫
♦️عدم تحرکت وپیاده روی🏇🏊♀🏃♂
♦️استفاده از نان بدون سبوس🥖🍞
♦️سست بودن ماهیچه های شکم و..🚶♂
🔴 #عوارض_یبوست:
❌مواد غذایی اگر بیش از حد داخل روده بماند سودا است وکبد این سودا را جذب می کند.
❌سودادرصورت بریزدباعث ایجاد #کک_و_مک
❌ سودادرپوست بریزدباعث ایجاد #اگزما می شود.
❌سودادرروده بماندباعث #سرطان_روده می شود.
❌غلظت خون،عدم جذب و #دیابت، #سکته_قلبی،بیماری روده، #بواسیر، #شقاق، #کولیت_روده، #سردرد، #آسم و #تنگی_نفس، #شوره و ﷼شپش از دیگر عوارض یبوست می باشد.
💕قبل از خواندن درمانها خدا قوت کامنت کن و برای دوستانت بفرست😍🙋
💎 #درمان_یبوست
✅عدم مصرف سردیهامخصوصامواد کارخانه ای
✅مصرف ملین ها ومسهل ها🍐🍎
✅پیاده روی وتحرک 🏊♀🏇🏹🏃♂
✅دستور #سرکه_روغن زیتون🥃🍾
✅ماساژ شکم در جهت عقربه های ساعت
✅ریختن روغن بادام شیرین یا کرچک درناف شب تاصبح
✅جوشانده سنا+گلسرخ فقط به عنوان تخلیه ۱_۲ مرتبه استفاده شود.مسقط است❌
✅روغن بادام شیرین خوردنی ومالیدنی که مالیدنی اثرش بیشتر است.🍾
✅دمنوش بابونه+گلسرخ🌸🌼
✅خوردن هلیله سیاه
✅جا انداختن ناف
✅گلابی،فلوس،خاکشیر،دانه های لعاب دارمثل بارهنگ واسفرزه،استفاده از سبوس در غذا، دمنوش سبوس برنج ،خوردن میوه و سبزی
زیتون ،آش وسوپ،اشکنه،کله جوش،آبگوشت وغذاهای آبکی،انجیر خیس شده درگلاب ،سیب بعد از غذا ،روغن زیتون بعد از غذا و...
،💕خدا قوت یادت نره😍🙋
🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐
❌❗️ #یبوست_مقاوم:
❌ اگر کسی یبوست داشت وانواع ملین ها رو استفاده کرد و یبوست رفع نشد نشان دهنده وجود یبوست مقاوم است. دستورات زیر برای درمان یبوست مقاوم است .
✅خوردن ۳ کیلو شیر طی ۳ساعت.
✅خوردن روغن زیتون داخل آب جوش.
✅قویترین درمان یبوست مقاوم💪👇👇
💥 مصرف #آب_جوطبی+ روغن بادام شیرین است
🔹 #ملین:نرم کننده ،یبوست زدا مثل روغن بادام شیرین
🔹 #مسهل:هرچیز که باعث اسهال شود،مثل سنا
💪 #تقویت_روده_کوچک:
بهترین آنها مصرف بابونه ،اویشن ودوسین است.
💪 #تقویت_عضلات_شکم:
✅عضله شکم یکی از مهمترین عضلات بدن است که سست شدن آن باعث بسیاری از مشکلات از جمله در رفتن ناف،فتق ویبوست می شود.
✅حرکت دوچرخه
✅روغن مالی شکم
✅دراز ونشست
https://www.instagram.com/p/CWEMrXQobXy/?utm_medium=share_sheet
❌درمان عمومی #مشکلات_سوداوی،👇 حتما بفرست برای دوستانت،سودای سر از بیشترین مشکلات این روزهاست🔥👇
❌داروی تقویت عصب زبیب ،سه الی شش بسته
✅ترک کامل سرد و خشک ها وادویه ها و سرخ کردنیها
✅ترک مواد کارخانه ای
✅بهترین تخلیه عمومی دستور #نوره اصلزرنیخ دار و#حنا است .(موجوده)
❌ #نوره_درمانی طبق دستور و رعایت تدابیر یک شیمی درمانی هست به تنهایی درمانگر هست.هفته ای دو بار انجام بشه❌
برای درمان دردهای مفصلی و رفع سودا و سردی از بدن و سردمزاجی✅
✅ترکیب یک قاشق روغن_بادام_شیرین ،یک قاشق عسل در یک لیوان آبجوش در طول روز هم سودابر و هم ملین و خونساز خوبی هست.
💥 دستور #سرکه_روغن زیتون ی ق مرباخوری بعد از غذا
دستور سرکه انگبین روزانه دو الی سه لیوان
✅خوردن انگور یا مویز سیاه روزانه ۲۱ عدد🍇
🧠ریختن روغن بنفشه کنجدی یا بادام شیرین در بینی هرشب سه قطره ،روی ملاج،روی پیشانی،برای درمان مشکلات سر و سردرد،بیخوابی وخشکی مغز
(موجوده)
✅شانه کردن وماساژ با شانه چوبی برای خونرسانی به کف سر
💥 استفاده از #چوب_مسواک بهجای مسواکپلاستیکی بلغم رو دور میکنه و هضوم غذا بهتر میشه.
✅شستن سر با ختمی و سدر مخصوصا روز جمعه طبق روایات عالیه
🧠استفاده از #عطرهای_گرم_طبیعی بدون الکل (محمدی،بهارنارنج،یاس،مریم،سنجد،نرگس،اسطوخودوس...) «موجوده»
✅ #عطردرمانی رو جدی بگیری
🧠استفاده از دمنوش های گرم مثل چای بهشت ،بابونه،قهوه خرما ،چای به ,دمنوش بادرنجبویه ،دمنوش مرزنجوش (موجوده)
⛔🧠عدم استفاده از خوشبو کننده های شیمیایی و دارای الکل وضدعفونی کننده های شیمیایی مثل وایتکس،جوهر نمک ⛔
🧠این موارد مربوط به گرم کردن مغز می باشد.
❌استفاده از قند و شکر_قهوه ای(نیشکر) 45 به جای قند و شکر سفید سوادازا
🔷🔶🔹🔸 ممنوعات سودا
🍁 گوشت گاو
🍁 عطر سرد
🍁 چغندر
🍁 شکر رایج(چغندر)
🍁 گوشت بز
🍁 لبو
🍁 خوابیدن موقع طلوع آفتاب
🍁 نگاه کردن به صحنه های زشت
🍁 خوردن غذای سرد و خشک
🍁 مرغ
🍁 ماهی
🍁فریزری ها
🔴پیاده روی یکروز درمیان ۴۰ دقیقه
روغن مالی و بادکش طبق دستور یک روز در میان14 مرحله