#سوال
دخترم این هفته در سن 11 سالگی بلوغ شد. پریود شد.
با قد 145
نمیدونم برا رشد قدش چکار کنم؟
#پاسخ
برای افزایش قد تا سن ۲۵ سالگی
هر شب کف پا و دور ناف و سرمفاصل زانو با روغن کرچک یا مرهم سقز چرب شود حدود ۴ ماه
✅پا برهنه روی شن راه برو
کف پا رو هر شب ماساژ بده و ضربه بزنید
یه وردنه روی زمین بزار کف پا رو بزار و بازی کنه
شربت رب انار خورده بشه تا هم تعادل صفرا باشه و بعدش بتونه حجامت انجام بده.
اول بهار و اول پائیز #حجامت عام،بعد ساقین به فاصله 20 روز با خونگیری کم و تیغ سطحی
✅سوپ گندم .انجیر..وغذابیشتر آبگوشت باشه حداقل هفته ای دومرتبه
داروها
سویق سه غله که #خونساز و #استخوانساز مرتبا استفاده شود
حلوای شیرترنحبین با همون معجون سعدی حداقل پنج دوره
حب چغندر پنج دوره
کشته مروارید حداقل پنج دوره
دستور شنبلیله انجیر
❌طناب زدن روزی ۱۵ بار هر بار ۳۰ تا به طور مداوم
❌آویزان شدن از بارفیکس مداوم و روزانه
👈 برای افزایش قد کودک ،استخوان سازها را در برنامه غذایی کودک بگنجانید
🚥بادام درختی
🚥انجیر
🚥کنجد
🚥نخود
🚥سویق سنجد با شیر و عسل
🚥نشستن پشت به آفتاب
🔸مصرف ماست با پودر دارچین
🔹️ورزش ژیمناستیک یا والیبال
▫️سنگ پا روزانه زدن
▪️حجامت عام و زانو
⚠️پرهیز از تنقلات مصنوعی و محصولات کارخانه ای
⚠️مصرف نوشابه در کودکان باعث کوتاه شدن قد و پرخاشگری میشود
❌کلا برای افزایش قد
خون باشه تو دست و پا
#افزایش_قد #قد #بلوغ #کوتاهی_قد
همراه ما باشید با سلامتکده بانو👇
https://eitaa.com/leilajafarabadi_teb
با لینک بفرست لطفا،کپی ⛔️