از #علائم_کم_خونی خونریزیهای زیاد دوران قاعدگی و یا برعکس لکه بینی ⛔️سرد بودن مداوم دست و پا 🔺رنگ پریدگی صورت ( سفید نه زرد)*😶 🔺ضعف و خستگی دائمی وزودرس*🚶‍♂🚶‍♀ 🔺سیاهی رفتن چشم هنگام بلند شدن از زمین* 🔺خواب رفتن دست وپا 🔺بی حوصلگی، افسردگی 🔺نبض ضعیف اما کوتاه وتند 🔺ضعف قوای جنسی ⛔تپش قلب و افت فشار خون 🔺کاهش اشتها و کاهش حافظه 🔺یبوست مقاوم 🔺 برخی جوش‌های مقاوم 🔺شکنندگی وقاشقی شدن ناخن 💥ریزش مو و#عصبانیت مخصوصا در خانمها علت اصلی کم خونی است.😡👩‍💼 💥تمایل به خوردن کچ،خاک ،یخ،کشک،مهر اینها نشانه قطعی فقر آهن است . . 🔴کم خونی باعث ایجاد صفرا دربدن برای جبران کمبود حرارت در بدن می شود.🔥 اگر اینستا دارید پیج رو فالو کنید👇 instagram.com/leilajafarabadi_teb 💥و اگر ایتا دارید در کانال خانواده بانشاط عضو بشید.درمان تمام بیماریها رو میتونید جستجو بزنید و پیدا کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/3348693003Cc0c8f29263 💥کانال ما در #تلگرام👇 https://t.me/nar_ges313 https://t.me/joinchat/hqt2CECpgGpmYzg0

😍چیکار کنیم که خونه مون پر از برکت و آرامش بشه؟ ۱. هنگام ورود به خونه سلام کنیم،حتی اگه کسی خونه نیست. ۲.صبح بعد از بیدار شدن صدقه بدیم هر چند کم، و آیه الکرسی و چهار قل بخونیم. ۳. نزاریم آشغال زیاد تو خونه بمونه ۴. در طول روز حداقل ده دقیقه صدای قرآن تو خونه پخش کنیم. ۵. عصر ها حدیث کسا بخونیم و اگر نمی تونیم صوتش رو تو خونه پخش کنیم. ۶. فضای خانه را با صلوات برمحمد و آل محمد معطر کنیم تا اعضای خانواده در این فضا تنفس کنند. ۷. در طول روز ،پنج بار سوره توحید رو بخونیم و به امام زمان هدیه کنیم و ازشون بخوایم برای زندگی ما دعا کنن. ۸.هر پول یا نعمتی که به وارد زندگیمون می شه اول شکرگزاری زبانی کنیم و بعد شکرگزاری عملی، یعنی یا صدقه بدیم از اول مال یا کسی رو هم در اون نعمت شریک کنیم که اینطوری نه تنها چیزی ازش کم نمی شه بلکه باعث برکت می شه ۹. اسراف نکنیم ، به اندازه ی نیازمون مصرف کنیم، حواسمون به مصرف آب باشه، نسبت به نان بی احترامی نکنیم. اسراف باعث از دست رفتن نعمت ها می شه ۱۰.با مردم مدارا کنیم. با اهل خانه خوش رفتار باشیم. ۱۱. نماز هامون اول وقت بجا آوریم و روزی پنجاه آیه قرآن بخونیم. ۱۲.دعای خیر برای همنوعان و علی الخصوص دعا برای پدر و مادر باعث برکت و رزق غیرمنتظره می شه، همیشه شنیدیم که پدر و مادر برای بچه شون دعا کنن دعاشون مستجاب می شه اما دعای فرزند در حق پدر و مادرش چه زنده باشن چه در قید حیات نباشن باعث جلب رحمت الهی می شه. ۱۳.اظهار فقر نکردن و ناله نکردن . ماها عادت کردیم تا کسی رو می بینیم شروع می کنیم به ناله... که وضع مون خوب نیست و .. درصورتیکه این کار ناشکریه، مگه خدا تا حالا ما رو لنگ گذاشته؟؟ در حدیث داریم که هرکس اظهار فقر کند ،فقیر می شود. ۱۴.مداومت بر یکسری اذکار مانند: یا غنی_ یا وهاب_ یا الله_ و توسل به امام جواد «اللّهمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَج»

تا جایی که امکان داشت در مورد درمانها هم در ویدیو و هم در کپشن گفته شده،خدا قوت یادتون نره🥰 حتما ذخیره کنید به دردتون میخوره❌👇 #درمان_کم_خونی 1⃣ #تقویت_مغز_استخوان بامصرف استخوان سازها👇👇 ✅ سنجد ،بادام*،انجیر،کنجد، ✅ سویق_سنجد و پودربادام از هرکدام حداقل روزی ۲قاشق غذاخوری در۲ماه باید مصرف شودکمتر از آن اثر نداردمی توان درشیر،آبمیوه یاغذاهم ریخت. 2⃣ #مصرف_خون_سازها ✅مصرف روزانه ۲۱ عدد #مویز ناشتا *🍇 ✅ #فالوده_سیب*🍎 ✅استفاده از #کرسی * ✅کباب گوشت گوسفندی، ✅ #شکر_سرخ ، #سرکنگبین باشکرسرخ ✅ تخم مرغ عسلی در روغن حیوانی یا زیتون ✅استفاده از #سبوس_سه_غله برگه ها،#چهارشیره (توت،انجیر،انگور،خرما) ✅چهار مغز،روغن حیوانی ✅سبزی هایی مثل گزنه،شنبلیله،ریحان،شوید، تره می توان این ۵ سبزی راخشک کردودر قورمه سبزی وکوکو استفاده کرد.👌👌 ✅مصرف انار شیرین وعناب،شربت آبلیمو عسل 3⃣ #تبدیل_بلغم_به_دم: ✅بلغم خون خام است وقتی فرد کم خونی می گیرد بلغم بالا می رود وبدن پف می کند. ✅ترک سردی ها و اصلاح تغذیه ✅ماساژکل بدن باروغن بنفشه کنجدی یاسیاهدانه ✅بادکش گرم وپیاده روی تند ✅استفاده از کرسی 💥 ‌درمان تا۴۰ روز بعد از برطرف شدن علائم کم خونی باید ادامه پیدا کند. ❌❗️ #اسفناج:عامل از بین برنده آهن بدن است وباعث آهن سوزی در بدن می شود به جای آن #برگ_چقندر مصرف شود. #دفع_پرتیئن علت دفع دم(خون) است به خاطر مشکل سردی کلیه که باعث کم خونی و ورم بدن و افزایش بلغم می شود باید کلیه ها رو گرم کرد به وسیله زنیان گردو،سنجد،بستن شال پشم طبیعی،سویق گندم،روغن مالی و.... 💥مواردی که ستاره دارهستند*در درمان مهم تر هستند