فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سمبوسه آبادانی🥵
مواد لازم :
سیب زمینی ۳ عدد
جعفری ۵۰ گرم
پیازچه ۵۰ گرم
پیاز ۱ عدد
زردچوبه
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نان_سبزیجات خوشمزه❤️
هویج ۱ عدد
پیازچه ۶ عدد
فلفل ۲ عدد
آرد سفید شیرینی پزی ۱۰ لیوان
شیر ولرم ۲ لیوان
آب ولرم یکو نیم لیوان
نمک یک و نیم ق چ
مخمر (خمیر مایه) ۲ ق غ
روغن زیتون نصف پیمانه
هویج و پیازچه و فلفل و نمک و مخمر و شیر ولرم و آب ولرم و آرد الک شده رو به تدریج اضافه میکنیم و روغن زیتون ریخته و ورز میدیم ۵ دقیقه و در ظرف رو گذاشته و در جای گرم استراحت میدیم نیم ساعت سپس سطح کارو ارد پاشی کرده و با وردنه پهن میکنیم و به چانه های مساوی تقسیم میکنیم و در تابه چرب شده از دو طرف میپزیم و کره ذوب شده میزنیم.
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
سلاام
صبح بخیر دوستان🌅
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
همیشه که نباید تکراری درست کرد
یکباربار هم اینطوری درست کن مطمئنم عاشقش میشی 🤩🤩
۲ عدد پیاز رو خلالی خرد کنید
کمی روغن بریزید و پیازها رو داخل تابه بریزید
۲ عدد سیب زمینی رو حلقه ای برش بزنید
سیب زمینی ها را روی پیازها بچینید
روشون کمی نمک و فلفل سیاه و روغن بریزید
۱ عدد سینه کامل مرغ رو مکعبی خرد کنید
فلفل سیاه، نمک، پودر سیر بزنید
کامل مخلوط کنید
مرغ ها را روی سیب زمینی ها بچینید
۲ عدد تخم مرغ
۱ لیوان شیر
۱ قاشق چایخوری پودر کاری
نصف قاشق چایخوری پودر آویشن
باهم ترکیب کنید
روی مرغ ها بریزید
روی حرارت بزارید و درش رو ببندید تا بپزه
بعد ۱ ساعت ، روشون پنیر پیتزا بریزید
روشون گوجه حلقه شده بچینید و درشُ ببندید و بزارید ۲۰ دقیقه دیگه بمونه
غذامون حاضر شد در آخر کمی پیازچه خرد شده بریزید
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#پیچاق_قیمه👩🍳
مواد لازم به ازای ۴ نفر :
پیاز ۲ عدد درشت
کوشت کوسفندی به ازای هر نفر ۱۰۰ تا ۱۲۰گرم با استخوان در نظر بگیرید
تخم مرغ ۴ عدد
خلال بادام ۳۰ گرم
زرشک ۳۰ گرم
رب ۲ قاشق غذاخوری
زعفران دم کرده ۲ قاشق غذاخوری
گلاب یک کاسه برای خیس کردن بادام
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ساندویچ رژیمی خوشمزه
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
مواد لازم:
سینه مرغ آبپزشده🍗
کاهو 🥬
زیتون🫒 ( درصورت دلخواه )
گردو خورد شده
ذرت و نخودفرنگی🫛🌽
قارچ بلانچ شده🍄 ( قارچ هارو خورد کنید بدون روغن روی حرارت قرار بدید تا آب قارچ ها تبخیر بشه .
برای سس رژیمی:
ماست 🍶
روغن زیتون 🫒
نمک و فلفل سیاه🌶🧂
آب لیمو 🍋
رو با هم مخلوط کنید و بریزید روش
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مافین صبحانه فوری
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
مواد لازم:
فلفلدلمهای🫑
قارچ🍄
گوجه زیتونی🍅
فلفل دلمهای رنگی🫑
ریحان🍃
پنیر صبحانه🧀
پنیر پیتزا یا چدار🧀
تخم مرغ ۴ عدد🥚
نمک و فلفل🌶🧂
کاملا مواد سلیقهای هست هر چیزی خودتون دوست داشتین میتونین بریزین
دمای فر ۱۸۰ درجه زمان پخت ۲۵ تا ۳۰ دقیقه
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کوفته تبریزی
𖡼𖠇𖡼𖠇𖡼𖠇𖡼𖠇𖠇𖡼𖠇𖡼𖠇𖡼𖠇𖡼𖠇𖡼𖠇𖡼𖠇
مواد لازم:
۱استکان لپه
۱ استکان برنج🍙
۴۰۰گرم گوشت چرخکرده🥩
۲ عدد تخم مرغ🥚
سبزی خشک مخصوص کوفته🍃
نمک،زردچوبه، فلفل سیاه🌶🧂
مواد سس:
نمک،زردچوبه،فلفل سیاه، رب،آب،پیاز سرخ شده
مواد میانی:
پیاز داغ،آلو،گردو،زرشک
تمام نکات کوفته
✅️من از سبزی خشک استفاده میکنم،چون سبزی تازه باعث میشه کوفته ی ما وا بره.
✅️من داخل غذاساز ریختم ،شما میتونید با گوشت کوب نیم کوب کنید،و بیشتر ورز بدید.
✅️حتما یکساعت داخل فریزر بزارید بعد داخل سس بزارید.
✅️وقتی کامل جوشید کوفته رو اضافه کنید،۱ساعت اول در قابلمه رو نبندید،بعد از یک ساعت از سس روی کوفته بریزید یا به آرومی زیر و رو کنید،یک ساعت هم با در بسته تا جا بیوفته.
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•صبحانه لاکچری😋•
خوشمزه و درعین حال راحت🍳
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•رولت هات داگ و یوفکا🌭•
هم واسه مزه هاتون هم پیش غذاتون😍🌭
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•دمی گوجه با پتو تخم مرغی🍲•
آقا اینو درست کردمممم غوغاااااس😍
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سه مدل سوپ پاییزی🍜😀
سوپ کدو حلوایی😀
مواد لازم :
سیب زمینی ۱ عدد
خامه صبحانه ۲ ق غ
کدو حلوایی ۴۰۰ گرم
هویج ۱ عدد
آبلیمو ۱ ق غ
پودر پاپریکا
پیاز ۱ عدد
جوز هندی
آب مرغ
زنجبیل
نمک، فلفل
سوپ اسفناج🥗
مواد لازم :
اسفناج ۲۰۰ گرم
جو پرک ½ پیمانه
هویج ۱ عدد
عصاره مرغ
خامه ۲ ق غ
پیاز ۱ عدد
نمک، فلفل
سوپ گوجه😀
مواد لازم :
نان تست ۲ عدد
فیله گوجه ۵۰۰ گرم
کرفس ۴۰ گرم
خامه ۵۰ گرم
هویج ۱ عدد
کره ۵۰ گرم
پیاز ۱ عدد
نمک، فلفل
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه شام خیلی خوشمزه و فوری 🤤🥓😍😋
آرد فانتزی : ۳۰۰ گرم
آب : ۱۹۰-۱۸۰ گرم
نمک : ۶ گرم
مخمر فوری : ۵ گرم
شکر : ۹ گرم
شیرخشک قنادی : ۱۰ گرم ( قابل حذف )
روغن مایع : ۳۰ گرم
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیتزا و سس مخصوص🤤🍕
مواد لازم :
گوشت چرخکرده ۱۵۰ گرم
قارچ ۱۰۰ گرم
پیاز ۱ عدد
پنیر پیتزا
فلفل دلمه
سوسیس
زیتون
مواد سس :
سس کچاپ ۲ ق غ
ریحون خشک ۱ ق غ
روغن زیتون ۲ ق غ
سیر ۱ عدد پوره شده
مواد خمیر :
خمیر مایه فوری ۵ گرم
روغن زیتون ۲ ق غ
آب گرم ۱۴۰ گرم
آرد ۲۰۰ گرم
شکر ۵ گرم
نمک ۵ گرم
ادویهها :
زردچوبه
پودر سیر
آویشن
پاپریکا
نمک
فلفل
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیتزا خونگی🍕
مواد خمیر :
آرد قنادی ۲ لیوان
بیکینگ پودر ۲ ق
ماست ترش ۱ لیوان
روغن زیتون
و کمی نمک
مواد لازم :
مرغ خرد شده
سس دودی
فلفل دلمه
فلفل سیاه
پاپریکا
پولبیبر
آویشن
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بورک آسون و خوشمزه☺️
مواد لازم :
پیاز ۱۰۰ گرم
فلفل دلمه ۵۰ گرم
سوسیس ۱۵۰ گرم
خمیر یوفکا ۱۰ ورق
پنیر موتزارلا ۲۰۰ گرم
قارچ ۱۰۰ گرم
نمک، فلفل
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرغ شکم پر😋
مواد لازم :
پیاز ۱ عدد
سینه مرغ ۲ عدد
فلفل دلمه رنگی ½
قارچ ۸ عدد
نمک، فلفل
پاپریکا
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بشقاب فوری واسه شام🤤
مواد لازم :
ژامبون ۴ ورق
نون تست ۴ عدد
تخم مرغ ۳ عدد
شیر ⅓ پیمانه
پنیر ورقهای
پنیر پیتزا
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شام سه سوته و خوشمزه😋
مواد لازم :
نون لواش
سیب زمینی
سوسیس
فلفل دلمه
پنیر پیتزا
پولبیبر
نمک
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کباب مرغ🍢
مواد لازم :
پیاز ۲ عدد
پودر سیر ۱ ق م
پودر تخم گشنیز ¼ ق م
فلفل سیاه ½ ق م
گشنیز ۲ ق غ
نمک ۱ ق م
زعفران
جعفری
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد پاییزی🥙🍁
مواد سس :
ماست یونانی ۵ ق غ
سس مایونز ۲ ق
آب لیمو ترش
شکر ۱ ق غ
نمک، فلفل
مواد لازم :
سینه مرغ
گردو
ذرت
انار
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
امروز را با نام خدا
آغاز میڪنیم
ڪہ زیباترین و مطمئنترین
سر آغاز است
درود صبح بخیر دوستان🌹
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سیب زمینی تنوری🥵
مواد لازم :
اورگانو ۱ ق م
پودر نان ۱ ق غ
سیب زمینی ۱ عدد
پنیر پارمسان ۱ ق غ
روغن زیتون ۱ ق غ
آبجوش ۱ لیتر
نمک ۱ ق چ
فلفل قرمز
سیر ۱ عدد
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•