اگه شما هم میخواید مثل این خانم 8-7 سال جوان بشید حتما این کلیپ رو ببینید😍 این خانم با یک محصول کاملا ایرانی چندسال جوون تر شده👌🏻 برای اطلاعات بیشتر و دریافت این جوان کننده ی گیاهی با 20%تخفیف روی لینک زیر بزنید👇🏻 https://landing.getz.ir/QMBAa https://landing.getz.ir/QMBAa

اینبار مرغ رو با بلغور سرو کن 😎🍽 مواد لازم: دو پیمانه بلغور گندم چهار پیمانه آب برای پخت بلغور دویست و پنجاه گرم قارچ صد گرم بیبی اسفناج یک پیمانه نخود فرنگی دو پیمانه نخود فرنگی با پوست دو عدد لیمو ترش دو عدد ران مرغ چهار قاشق غذاخوری پودر گوجه فرنگی دو عدد پیاز خلالی سرخ شده کنجد و ادویه مرغ و زردچوبه و نمک و روغن به مقدار لازم ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

اینبار مرغ رو با بلغور سرو کن 😎🍽 مواد لازم: دو پیمانه بلغور گندم چهار پیمانه آب برای پخت بلغور دویست و پنجاه گرم قارچ صد گرم بیبی اسفناج یک پیمانه نخود فرنگی دو پیمانه نخود فرنگی با پوست دو عدد لیمو ترش دو عدد ران مرغ چهار قاشق غذاخوری پودر گوجه فرنگی دو عدد پیاز خلالی سرخ شده کنجد و ادویه مرغ و زردچوبه و نمک و روغن به مقدار لازم ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

کباب گشنیزی 🍢💚 مواد لازم : ۱ کیلو گوشت چرخ کرده ۳ عدد پیاز ۱ فلفل دلمه‌ای ۱ هویج ۲-۳ عدد سیب زمینی ۳ حبه سیر ۲ عدد تخم مرغ سبزی (گشنیز، جعفری) نمک فلفل پاپریکا ┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

دسر زعفرانی 🍧😌💛 زعفران خلال بادام نشاسته شکر پودر پسته گل محمدی آب پودر هل روغن ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

خودت تو خونه سسِ رستورانی درست کن 🥣😎 💚مواد لازم: خیارشور شوید سیر مایونز آبلیمو ┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

همبرگر آبدار و خوشمزه 🍔🧡 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

تست پیتزایی🍕😎 ❤مواد لازم : نون تست سس قرمز پنیر موزارلا تخم مرغ ۱ عدد پودر سوخاری کورن فلکس شیر ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

پاستای قارچ و گوشت🍝❤ ❤مواد لازم: پاستا صدفی 250 گرم گوشت 200 گرم پیاز 1 عدد قارچ 6 عدد گوجه گیلاسی 8 عدد رب گوجه 1 قاشق غذاخوری خامه 200ml شیر 200ml نمک،فلفل سیاه،فلفل قرمز پنیر موزارلا‌ ┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

خورشت بامیه 🍛💚❤ ❤مواد لازم : بامیه  ۳۰۰گرم گوشت خورشتی گوسفندی ۳۰۰ گرم پیاز  خلالی شده ۲ عدد پوره ۴ عدد گوجه فرنگی سیر  یک  ۵ تا ۶ حبه غوره  یک و نیم ق غ و یا گرد لیمو ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

دلمه ی برگِ مُو با تمام فوت و فنش😋💚 مواد لازم : لپه ۱ پیمانه برگ مو ۷۰۰ کیلو پیاز بزرگ ۱ عدد برنج نیم پز ۲ پیمانه گوشت چرخ شده ۳۰۰ گرم شیره انگور ½ پیمانه سبزی دلمه ۱ پیمانه فلفل قرمز ½ ق چ پودر زیره ½ ق چ نمک ، فلفل سیاه دارچین ½ ق چ زردچوبه ۱ ق چ سرکه ⅓ پیمانه ۳ ق غ کره سبزی دلمه : جعفری ، مرزه تره ، شوید ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

بستنی سنتی خونگی🍨💛 💛مواد لازم : ۴۰گرم خامه قنادی ۳ عدد زرده تخم مرغ ۱ لیوان پودر قند ۱ لیوان شیر ۱ قاشق چای خوری وانیل ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

خوراک قارچ 🍽❤ ❤مواد لازم: قارچ کوچک ۳۰۰گرم پیاز ۱ عدد سیر ۲ حبه فلفل سیاه و نمک و کمی فلفل قرمز پیازچه و اگه نباشه جعفری ۱ قاشق کره ۱ قاشق روغن زیتون ❤برای سس سیر : خامه ترش ۲۰۰ گرم سیر ۲ حبه یه چیکه آب لیمو فلفل سیاه و نمک پیازچه یا جعفری ۱ قاشق ┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

⭕️ فقط دختردارها بخونن [واقعی]❗️❗️ 📌دختر زیبایی، فرار کرده بود و در کوچه و خیابان میگذشت تا شب به منزل یک پسرمجرد پناه برد ... به او گفت از خانواده مهمیست که اگر به او پناه ندهد ، بیچاره اش میکند... محمد هم ناگزیر به او پناه داد... دختر زیبا، شب در منزل آن پسرخوابید... اما محمد تا صبح نخوابید🙊 🔴 ادامشو حتما دختر دارا بخونن👇 https://eitaa.com/joinchat/4123263181C218687728d ☝️☝️☝️ راستی برای عید غدیر هدیه پلاک طلا رو ثبتنام کن❌ .

🌸خدایا 💫صفحه ای دیگر 🌸از عمرمان ورق خورد 💫روز را در پناهت 🌸به شب رساندیم 🌸پروردگارا 💫شب را بر همه عزیزانمان 🌸سرشار  از آرامش بفـــرما 💫و در پناهت حافظشان باش شبتون بخیر و در پناه خـدا 🌸 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🌸سلام دوستان 💖دو شنبه تون زیبا و شاد 🌸امروز از خدا 💖برای تک تک تون 🌸این گونه آرزو کردم 💖روزتون پر از خوبی 🌸لحظه هاتون پر از آرامش 💖نگاهتون پر از مهربانی 🌸دوستی هاتون پر از صداقت 💖رزق و روزی تون پر از برکت 🌸و زندگیتون پر از محبت باشه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

این هم یه صبحانه راحت و خوشمزه املت خوشمزه و همه پسند 🍳💛  💛چی میخوایم ؟ پیاز متوسط یک عدد نگینی سیر یک حبه ساطوری نصف فلفل دلمه نگینی نمک و فلفل و زردچوبه یک قاشق رب به ازای هر ۲ تا گوجه ۱ عدد تخم مرغ  ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

سالاد الویه💛😎 💛 مواد لازم: سیب زمینی آبپز ۶-۷ عدد پیازچه ۳ عدد جعفری یک دسته کوچک هویج رنده شده ۱ عدد نخود فرنگی یک قوطی ذرت نصف قوطی خیار شور ۱۰ عدد کلم بنفش یک تکه کوچک -ادویه (نمک، فلفل سیاه، آویشن، پودر سیر) سس مایونز ۱۲ ق غ -نصف سینه مرغ آبپز ریش ریش شده ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

لوبیا پلو دودی 🍽😎 مواد لازم : گوجه فلفل دلمه‌ای لوبیا سبز برنج پیاز رب ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

قاورمه کوردی اونم با گوشت بره و دنبه🍴❤ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

کرم پسته ، یه خوشمزه ی خونگی واسه صبحانه و میان وعده 💚🍀 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

اسنک خوشمزه مرغ و سیب زمینی 🍗🧡 سیب زمینی آبپز : ۲ عدد سینه مرغ آبپز خرد شده : ۱ پیمانه آرد ذرت : ۳ قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه زردچوبه و پودر سیر ┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

مرغ و سیب‌زمینی تنوری🧡🤎 🤎مواد لازم: 🤎برای سس مرینیت: 1 پیاز بزرگ 2 حبه سیر 1 فلفل قرمز 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون 2 قاشق کوچک رب گوجه فرنگی 4-5 قاشق غذاخوری رب انار آب لیمو نمک و فلفل سیاه طبق ذائقه آویشن ‌🤎باقی مواد: 3-4 پیاز بزرگ، خلالی خرد شده مقداری نمک و فلفل سیاه سیب زمینی روغن زیتون 1 تا 1.5 لیوان آب‌ ┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•