❤️‍🩹 برای یکبار هم که شده با روانشناس صحبت کنیم 🙏🙏 روانشناس متخصص میتونه مشکلاتی مانند مشکلات زناشویی،تربیت فرزند،افسردگی،ازدواج،استرس و اضطراب رو واسه همیشه حل کنه👍 ✅مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی همکده با بیش از ۱۰۰۰ روانشناس برتر ایران به صورت شبانه روزی آمادگی حل مشکلات شما هستند 📞 لینک ارتباط تلفنی با مشاور متخصص👇 https://hamkadeh.com/landings/4eGVx https://hamkadeh.com/landings/4eGVx

دیپ زیتون و پنیر 🍽😎 زیتون سبز و سیاه : هر کدام نصف پیمانه گردو خرد شده : ۳ قاشق غذاخوری نعنا خشک : ۱ قاشق غذاخوری رب انار : ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون : ۲ قاشق غذاخوری سیر : ۲ حبه نمک فلفل پنیر لبنه : نصف پیمانه ماست یونانی : ۲ قاشق غذاخوری عسل : ۱ قاشق غذاخوری زست یک لیمو ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

سالاد مرغ 🥗💛 💛مواد لازم: سینه ی مرغ هویج خیارشور ذرت نخود فرنگی شوید فلفل قرمز 💛سس : ماست مایونز نمک و فلفل سیاه آبلیمو ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

گردو پلو خوشمزه 🍽💛 💛مواد لازم: برنج دو و نیم پیمانه نصف سینه مرغ پیاز دو عدد درشت گردو یک پیمانه کشمش نصف پیمانه زرشک نصف پیمانه نمک فلفل زردچوبه و دارچین کمی زیره در صورت تمایل زعفران دم کرده ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

خوشمزه ترین مربای توت فرنگی 🍓 ❤مواد لازم: توت فرنگی محلی چهار کیلو شکر چهار کیلو آبلیمو تازه سه ق غ هل شکسته چهار عدد طرز تهیه: ✅اول توت فرنگی و با جوش شیرین و آب سرد خیس کنید. ✅حالا از رو توت فرنگیا رو بردارید تا کثیفیای ته نشین شده از بین بره ✅سر توت فرنگیا رو ببرید ،من درسته درست کردم . ✅بین توت فرنگیا لایه لایه شکر بریزید. ✅یک شب داخل یخچال بمونه تا آب بندازه. ✅روی حرارت زیاد بزارید جوش بیاد همه کف مربا رو بگیرید،درب قابلمه رو نزارید. ✅با حرارت متوسط نیم ساعت بجوشه. شربت اضافه رو صاف کنید و داخل یخچال نگهدارید.نوش جان ❤ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

برای دورهمی و مهمونی‌هاتون یه ایده جالب و‌ محشره😋💛 مواد لازم : نان ۱ عدد فلفل دلمه رنگی سوسیس یا کالباس کمی پیازچه‌ یا جعفری تخم مرغ ۲ عدد پنیر پیتزا ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

مرغ زغالی خیلی خوشمزه و لذیذ 🍗🧡 مرغ : ۵ تکه پیاز متوسط : ۲ عدد مایونز : ۴ قاشق غذاخوری آلوچه : ۱٠ عدد پودر پولبیبر : ۱ قاشق مرباخوری نمک و فلفل سیاه زعفران ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🔴اول مقایسه بعد خرید تواین کانال عضو شو #پول_بیشتری پس انداز کن🤩 مانتوهای مخصوص خانم های تپل و خوش تیپ رسید🥰😱 🦋لباس برای دخترخانم های محجبه🦋 نوعی متفاوت از فروشگاه هایی که دیده اید😍👇 حراج ویژه پست آخر این کانال دیدی👇 https://eitaa.com/joinchat/1728380966Cf1dc55ef07 #حراج 200تومنی پیراهن ساحلی😍👆

در این شب دل انگیز از خـدای مهربان✨ براتون یک حـس قشنگ✨ یک شادی بی دلیل یک نفس عطر خـدا✨ یک بغل یاد دوست یک دنیا آرزوهای خوب✨ و آرامش خواستارم شبتون بخیر و سرشار از آرامش✨ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

با یک روش ساده 6برابرِ ورزش های سنگین لاغر شو ‼️ برای اطلاعات بیشتر و دریافت این چربی سوز گیاهی با 50% تخفیف ویژه روی لینک زیر بزنید👇🏻 https://landing.getz.ir/KilUZ https://landing.getz.ir/KilUZ

🌿ســلام 💚صبحِ بهاریتون بخیر و شادی 🌿 امیدوارم 💚سه شنبه تون پر از زیبایی 🌿لحظه هاتون پر از انرژی مثبت 💚چهره تون شاد و خندون 🌿لبتون پر از تبسم و لبخند 💚قلب تون پر از نور الهی 🌿و زندگیتون پر از 💚رحمت و نعمت الهی باشه . ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

هات چاکلت ☕️🤎 🤎مواد لازم : شیر ۱ لیوان نشاسته ی ذرت ½ ق غ پودر کاکائو ۱ ق غ سر پر شکلات تخته ای ۲۵ گرم شکر ۱ ق غ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

املت ترکی 🍳❤ کره پیاز سیر نمک و فلفل گوجه فرنگی فلفل دلمه ای تخم مرغ پنیر پیتزا ┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

با نخود نان خانگی درست کن😎 🥖🍞 💛مواد لازم: نخود پخته یک لیوان ماست کم‌ چرب یک لیوان بکینگ پودر ۱۰ گرم پنج لیوان آرد آب گرم یک لیوان ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

لازانیافوری😋🧡💛 ❤️موادلازم: پیاز سیر گوشت رب گوجه پوره گوجه پنیر موزارلا پنیر پارمسان نمک ، پاپریکا ، فلفل سیاه ، دارچین ، آویشن ، گشنیز خشک ❤️مواد سس بشامل: کره 2ق غ آرد 2 ق غ شیر 2 لیوان نمک 1/4 ق چ سیر 1 یا دو حبه فلفل سیاه 1/2 ق چ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

بال اسپایسی  ❤😎 مواد لازم: بال مرغ پیاز رب مایونز هالوپینو فلفل دلمه ای آویشن فلفل قرمز زیاد پودر سیر‌ ┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

لاغر شدن عجیب و غریب شخصیت های معروف😟 کی فکرشو میکرد اینطوری بشه لاغر شد؟ اگه توام میخوای ازاین روش خونگی و عجیب برای لاغر شدنت استفاده کنی روی لینک زیر بزن👇🏻 https://landing.getz.ir/3VU0I https://landing.getz.ir/3VU0I

پیتزا بوریتو🍕 نیاز دارید به : نان فاجیتا 500 گرم گوشت چرخ کرده ادویه ها: نمک، پودر سیر، پودر پیاز و پاپریکا شیرین سس کچاپ پنیر موزارلا ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

الان که فصل توت فرنگیِ حتما این دسر توت فرنگی رو درست کن. 🍓🍧 موادلازم: توت فرنگی نیم کیلو خامه صبحانه ۱۵۰گرم شیر کمتر از ۱ لیتر نشاسته ذرت ۲ق غ شکر ۳ق غ ژله توت فرنگی ۱ بسته دریم ویب ۱ بسته ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

مزه کباب ترکی🍴😎 ❤مواد لازم: پیاز فلفل دلمه قرمز و سبز جعفری سماق رب انار روغن زیتون نمک زیتون‌ ┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

ساندویچ تن‌ ماهی 🌮❤ موادلازم : تن ماهی یک عدد کاهو ساطوری خردشده پیاز بنفش یک عدد کوچک خیارشور ۲ عدد نگینی خردشده سس فرانسوی یا مایونز ۲ ق غ سس خردل یک ق چ چیپس نصف بسته نون باگت ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

با قهوه یه بستنی خوشمزه درست کن🤎😋 🤎مواد لازم: قهوه : ۱ق غ شکر : ۲ق غ آب : یک چهارم لیوان خامه صبحانه : ۱۰۰ گرم پودر قند : ۳ق،غ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

فیله استریپس ترد وخوشمزه🤤🍗 ❤مواد لازم : آرد 200 گرم⠀ نمک 1 قاشق چایخوری⠀ پاپریکا 1 قاشق چایخوری⠀ مخلوط فلفل⠀ تخم مرغ 2 عدد⠀ آب 150-200 میلی لیتر⠀ سینه مرغ 4 عدد⠀ روغن آرد، پاپریکا، نمک⠀ ⠀ ❤برای سس:⠀ سس مایونز⠀ سیر⠀ خیارشور⠀ پیاز⠀ آبلیمو ترش ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🔴 کمک فوری به مادر سرپرست خانواری که با چهار فرزند خود در وضعیت اسفباری زندگی می‌کنند 🔹در بازدیدی که از محل زندگی این خانواده انجام شد متاسفانه از حداقلی‌ترین وسایل زندگی مانند اجاق گاز، کولر و... محروم هستندو منزل بدلیل باران و آبگرفتگی نیاز به تعمیر دارد. ▪️برای کمک به این خانواده، دیگر بیماران وسایر امور اجتماعی کمک‌های خود را به نام خیریه «راه امید فردای ما» به شماره کارت 👇👇 ✔️ 6104338800351336