#دمپختک_ماش اینقدر این دمپختی ماش خوشمزه اس حتما با این روش امتحانش کنید سه پیمانه برنج ایرانی گوشت گردن گوسفندی ماش شوید خشکه یا تازه نمک فلفل زردچوبه آب قلم گوسفندی پیاز قرمز کوچیک ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

#قلیه_ماهی اینا لازمه 👇 سبزی قلیه شامل گشنیز و شنبلیله(گشنیز ۴ برابر شنبلیله ) حدود۵۰۰ گرم تمبر هندی نصف بسته پیاز یک عدد درشت سیر دو حبه ماهی بدون تیغ حدود یک کیلو زردچوبه وفلفل قرمز و نمک طرز تهیه کامل در فیلم 📽️ 🍂🍁🍂🍁🍂🍁 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🎥صحبت های کمتر شنیده شده از مجری سابق صدا و سیما‼️ ❌به هیچ عنوان مشکلاتت رو به اطرافیانت نگو دلیلش رو توی کلیپ ببین👆🏻 برای ارتباط فوری و تلفنی با مشاور متخصص روی لینک زیر بزنید👇🏻 https://hamkadeh.com/landings/xUOvr https://hamkadeh.com/landings/xUOvr

❖ خدایا در این "شب زیبا" آگاهے و معرفت سخاوتمندی صبر و استقامت "عدل و انصاف" عفاف و خویشتندارے و عشق را به من ، دوستان و عزیزانمان عطا فرما... شبتون بخیر و شادی🌙♥️ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

سلام و صد درود بر شما عزیزانم🌹 شنبه تون بخیر هفته ی خوبی داشته باشید 🗓۱۴۰۳/۴/۲ چقدر خوبه که دوباره طلوع یک روز جدید رو میبینیم، امروز یک روز از عمر ماست، عمری که نمیدونیم مدتش چقدره...پس قدر لحظه، لحظه ش را میدونیم، خدایا ممنونم که یک روز دیگه به من فرصت زندگی و عاشقی دادی، خدایا شکرت❤ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

•خورشت تره کوردی🥳• ~❤️مواد لازم: گوشت: صد گرم تره: دویست گرم لوبیا سفید: یک چهارم پیمانه لیمو عمانی: دو تا زردچوبه، نمک و فلفل ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

•برگر اقتصادی🍔• یه غذای خوشمزه که تا ساعت عا سیر نگهت میداره😍 ~❤️موادلازم: سیب زمینی : یکی بزرگ یا دو تا کوچیک سویای خشک: 50گرم جو دو سر پرک: 42 گرم سیر: دو حبه اسفناج یا جعفری: یک پیمانه پاپریکا و آویشن: هر کدوم تقریبا یک قاشق چایخوری نمک و فلفل سس کچاپ و سس خردل: هر کدوم یه قاشق غذاخوری پودر یا آرد سوخاری کاهو پیاز ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

ماهی رو به این روش مزه دار کن بدون زعفرون و آبلیمو✌️ بفرست برای کسی که دوست داری برات اینجوری ماهی سرخ کنه. برای مزه دار کردن ماهی سرکه پودر سیر فلفل سیاه نمک برای سوخاری کردن ماهی آرد زردچوبه ✅البته من برای مزه دار کردن ماهی فقط از نمک استفاده میکنم سرکه برای افرادی هستش که به بوی ماهی خیلی حساسن ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

بستنی اورئو 😍😋 مواد لازم: خامه صبحانه 🥣دو بسته شیر عسلی🍯 نصف قوطی پودر قند🍚 ۱/۴ پیمانه(میتونید حذفش کنید) بیسکوئیت اورئو یا مشابه ایرانیش🍪 دو بسته میتونین مواد رو نصف کنید اول خامه رو با پودر قند خوب فرم بدید بعد نصف شیر عسلی رو بهش اضافه کنید و مخلوط کنید و بعد بیسکوئیت هاتون رو خورد کنید داخلش و داخل ظرف مورد نظرتون بریزید و بزارید داخل فریزر برای حداقل چهار ساعت من یک شبانه روز گذاشتم ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

کوفته با سس😍😋 مواد: 400 گرم گوشت چرخ کرده 1 عدد پیاز را رنده کنید 7 قاشق غذاخوری آرد سوخاری 1 عدد تخم مرغ 1 ابروی شیرین. فلفل قرمز پودر شده 1 ابروی شیرین. نمک کمی نصف قاشق چای خوری زیره یک پیمانه فلفل سیاه جعفری ریز خرد شده برای سس روی آن: 1 قاشق غذاخوری کره 1 پیاز (نیم حلقه خرد شده) 1 هویج (رنده شده) 1 فلفل قرمز کوچک (خرد شده به صورت نیم حلقه) 3-4 قارچ بزرگ (ریز خرد شده) خامه 150 میلی لیتر شیر 150 میلی لیتر 1 قاشق غذاخوری نشاسته 1 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه جعفری ریز خرد شده برای موارد فوق: پنیر چدار رنده شده ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

#سرباز_آقا رهبر انقلاب: آقای قالیباف جز مدیران پرکار و لایق کشور هستند. قالیباف: من همیشه خودم را سرباز آقا می‌دانم. @salamat_on

•اسپرینگ رول پنیری🧀• فینگر فود راحت و خوشمزه😋 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🐦خورشت کنجد یا فسنجون با کنجد🥘 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🐦خورشت رازیانه ( fennel )🥘 ◀️ریشه رازیانه چهار عدد بزرگ ◀️یک‌کیلو گوشت ◀️پیاز یک‌عدد بزرگ‌ ◀️نمک فلفل زرد چوبه سیر ◀️لوبیا پخته یک لیوان ◀️غوره نصف لیوان ✅این گیاه برای بهبود پوست وکاهش فشار خون وکمک به هضم غذا وکاهش وزن وپیشگیری سرطان وتقویت دید وجلوگیری از پوکی استخوان مفید است✅ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🐦نون با نخود و ماست🫕🥖🍞 ◀️نخود پخته یک لیوان ◀️ماست کم‌چرب یک لیوان ◀️بکینگ پودر ۱۰گرم ◀️پنج لیوان آرد(۵۰۰گرم) ◀️آب گرم یک لیوان ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

طریقه پیچیدن سمبوسه😍😋 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🐦نون با نخود و ماست🫕🥖🍞 ◀️نخود پخته یک لیوان ◀️ماست کم‌چرب یک لیوان ◀️بکینگ پودر ۱۰گرم ◀️پنج لیوان آرد(۵۰۰گرم) ◀️آب گرم یک لیوان ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

با این ترکیب جادویی ماهی 7 تا 10 کیلو لاغر شوید😱 اگر می خواهید بدون رژیم و ورزش، چربی های شکم و پهلوی خود را برای همیشه آب کنید و اندامی ایده آل داشته باشید این ویدیو را تا آخر ببینید👌🏻 برای اطلاعات بیشتر و دریافت این چربی سوز لاغری با 50% تخفیف ویژه روی لینک زیر بزنید👇🏻 https://landing.saamim.com/vJEjn https://landing.saamim.com/vJEjn

ویکتور مرغ غذای آسون و بی نظیر ❥ مواد لازم برای تهیه ویکتور مرغ : ◗ ۴ عدد سیب زمینی ◗ ۱ عدد سینه مرغ ◗ پنیر پیتزا به مقدار دلخواه ◗ نمک و فلفل سیاه ◗ زردچوبه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

👩‍🍳#شامی_بدون_روغن ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

#چیپس_سرکه_نمکی با صدا ببینید🔈 سیب زمینی دو تا سه عدد کوچک بکینگ پودر ۲ ق غ خ سرکه سفید ۱ تا ۱ونیم پیمانه نمک به میزان لازم سیب زمینی ها را پوست کنده وبه کمک پوست کن سیب زمینی ها ورقه کنید ودرظرف آب خنک و پر ازیخ ورق نازک کنید،سپس سرکه بکینگ پودر و نمک را به آن اضافه کنید هم بزنید و بگذارید ورق های سیب زمینی به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در مواد بماند،سپس آبکش کنید ودرون روغن فراوان داغ باشعله ی متوسط رو به زیادبه خوبی سرخ کنیدبعد از سرخ شدن،چیپس ها را روی کاغذ روغن گیر ویا دستمال بریزید تا روغن اضافی آن گرفته شود ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

#املت_و‌_کته با صدا ببینید🔈 یکی از ترکیب هایی که ساده نباید بگذری ازش برنج ۱ ونیم پیمانه گوجه ۴ عدد روغن ۴ قاشق نمک و فلفل سیاه ۱ قاشق چای خوری رب نصف قاشق چای خوری تخم مرغ ۳ عدد پیاز نصف یک عدد جعفری ۱ قاشق لیمو نصف ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

خورش خلال کرمانشاه ֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍ مواد لازم: ۴۰۰ گرم گوشت گوساله🥩 ۱ دونه پیاز🧅 روغن کرمانشاهی🧈 ۱ ق.غ رب کوجه🥫 نمک،فلفل سیاه و‌زردچوبه🌶🧂 ۱ دونه چوب دارچین🪵 ۱ دونه هل ۱/۲ پیمونه خلال بادام ۱/۳ پیمونه زرشک سیاه یا قرمز🍇 ۲ق.غ گلاب🌹 زعفران💛 ۳ عدد لیمو عمانی🍋 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

بزن خنک شی آبدوغ خیار از نوع سلطنتی من با این مواد اینجوری درست میکنم همه نسبتارو بسته به تعدادتون خودتون اندازه بزنید دوغ گاز دار ماست خیار سبزی خوردن نعنا خشک گردو کشمش نمک پودر گل ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

من، محمد باقر قالیباف با اجرای این طرح ۵ فوریتی، آینده روشن ایران را تضمین می‌کنم. ۱- اعطای ۲۰۰ متر زمین رایگان به خانواده‌های فاقد مسکن ۲- آزادسازی واردات خودرو ۳- تامین معیشت با واگذاری ۴۰ میلیون «رفاه کارت» جهت تامین اقلام اساسی زندگی ۴- احداث دیوار عظیم مرزی در شرق کشور و مقابله با آسیب ورود اتباع ۵- تاسیس پایتخت دوم کشور در آب‌های دریای عمان و ایجاد قطب اقتصادی کشور کارنامه من، ضمانت اجرای برنامه‌های من است. @salamat_on

شب با سکوت گرفته اش🌙🌸 اگر ناجی زخم ها نباشد دستی می کشد بر سر بی کسی هایمان...! در این آشفته بازارِ بی پناهی...🍃 شبتون_ بخیردرپناه حق🌙🌸 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

☀️ سلام صبحتون بخیر 🌺در این روز زیبا براتون آرزومندم 🌸 دلتون آرام ، تنتون سالم 🌼 و ساز دنیا کوک 🌺 خواستہ‌های قلبی‌تون باشہ 🌸 صبحتون بخیر☕️ 🌼 زندگیتون بی نظیر 🌺 الهی همیشہ شاد باشید ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🐦بادمجون کباب🍆🍢 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•