مواد لازم برای تهیه ساندویچ مرغ : ◗ ۱ عدد سینه مرغ كامل ◗ ۱ پیاز بزرگ خلالی ◗ ۷-۸ عدد قارچ خرد شده ◗ نصف فلفل دلمه نگینی ◗ نمک و فلفل سیاه ◗ ۱ قاشق پنیر خامه ای ◗ ۲ قاشق غذاخوری سس مایونز ◗ پنیر پیتزا ◗ جعفری خرد شده ◗ نان باگت ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🐦تاس کباب دلبر بپز برای همسر🍢 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🐦تارت گوشت و قارچ🥮🥧 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

به کودکتون یه مهارت پولساز و آینده‌دار هدیه بدید!💸 🔻فرزند شما میتونه یه مهارتی یاد بگیره که : •جزو 3 شغل پردرآمد دنیا باشه •میتونه توی بهترین شرکت‌ها دنیا کار کنه •مهم ترین مهارت قرن ۲۱ یاد بگیره برای مشاوره و تضمین آینده شغلی فرزندتون یک #جلسهـرایگان رزرو کنید👇🏻 B2n.ir/x66552 B2n.ir/x66552 B2n.ir/x66552 📌ویژه سنین ۸ تا ۱۴ سال الان ثبت نام کنید 🎁 یک #جلسه_رایگان

🐦تاس کباب دلبر بپز برای همسر🍢 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

#کباب_لاپلوی با صدا ببینید🔈 گوشت چرخ شده ۴۰۰ گرم پیازدرشت یک عدد نمک وادویه به میزان لازم برنج ۴ پیمانه زعفران به میزان لازم سماق دوقاشق مرباخوری ابتدا گوشت چرخ شده،پیازرنده شده،ادویه که من از(نمک،فلفل،زردچوبه،پاپریکا،سماق،ادویه گوشت،)استفاده کردم همه موادروباهم مخلوط کرده ورزمیدیم ویکساعت داخل یخچال استراحت میدیم بعدبه اندازه دلخواه برمیداریم فرم میدیم وداخل روغن هردوطرف رو سرخ میکنیم گوجه روهم جداگانه حلقه میکنیم تفت میدیم برنج روهم آبکش میکنیم کف تابه یاقابلمه رویکمی زعفران وروغن وآب مخلوط کرده یکمقدارازبرنج رومیریزیم وکامل فشرده میکنیم کباب تابه ایی وگوجه روروی برنج میزاریم وروشویکمی سماق میریزیم ودوباره مابقی برنج روروش میریزیم وکامل فشرده کرده روشوزعفران میریزیم وبعد دم میزاریم ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

#مرغ_کنتاکی فیله مرغ یا همون سینه مرغ فلفل سیاه پاپریکا نمک پودرسیر آب و یخ آرد گندم حتما از اب و یخ فراوان استفاده کنید چندبار باید به ارد و اب اغشته کنید تا حالت پولکی بگیره داخل روغن داغ حتما سرخ کنید با شعله ملایم که خوب مغز پخت بشه نوش‌جان🍃💛😍 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

#تاراتور کدو: دو تا هویج : ۲ تا ماست (بهتره چکیده باشه): ۱ پیاله سیر: ۱ حبه گردو: ۲ تا روغن زیتون: ۲ ق غذاخوری ادویه ها: نمک و فلفل سیاه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

#گردو_پلو مواد لازم سینه مرغ یا گوشت قلقلی پیاز بزرگ گردو کشمش پلویی زرشک زعفران دم کرده برنج آبکش شده نمک و فلفل زرچوبه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

کوفته مرغ مواد لازم: 2 عدد پیاز ریز خرد شده🧅 1 فلفل دلمه ای ریز خرد شده🫑 گشنیز تازه ریز خرد شده🍀 1 قاشق مرباخوری حریره سیر یا سیر رنده شده🧄 1 قاشق غذاخوری رب فلفل یا رب گوجه فرنگی🥫 2 قاشق غذاخوری آب لیمو🍋 نمک و فلفل سیاه🌶🧂 پودر زنجبیل(اختیاری)🫚 فلفل قرمز🌶 گشنیز یا جعفری خشک☘️ 2 قاشق غذاخوری پودر سوخاری🍘 2 کیلوگرم سینه مرغ چرخ کرده🍗 1 عدد تخم مرغ🥚 طرز تهیه: مطابق ویدیو همه مواد را در یک کاسه خوب مخلوط کنید و حداقل 2 ساعت استراحت دهید تا مواد باهم ترکیب شوند،سپس به کوفته ها شکل دهید و به مدت 10 تا 12 دقیقه روی حرارت متوسط ​​سرخ کنید و کنار بگذارید و در صورت تمایل میتونید پس از سرخ شدن کوفته ها زغال داغ را به روغن اضافه کنید و به مدت 15 دقیقه روی کوفته ها را با فویل بپوشانید تا کوفته ها طعم دودی بگیرید و با سس ماست سرو کنید ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

‌الــهے ....در شب محرم🙏 تو که بـــاشى تمام دورها نزدیک وتمام ناممکن هاممکن مى شوند ! گرماى بودنت را از سرماى روزگار ما نگیر... "الهى آمين" ✨شبتون آروم ودر پناه خدا✨ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🗓۱۴۰۳/۴/۱۸ 🌼زندگی بوی خوش نسترن است 🌼بوی یاسی است که گل 🌸کرده به دیوار نگاهِ من و تو 🌸زندگی خاطره است 🌺زندگی خنده یک شاپرک است 🌺بر گل ناز زندگی رقص 🌼دل انگیز خطوط لب توست 🌼زندگی شیرین است... ☀️سلام صبحتون زیبا و در پناه خدا ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

•هريسه😋• یه غذاى فورى، مقوى، و خوشمزه 🔥 ‎ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🐦تیره کوفته🧆🥩 مواد لازم ⬇️ ◀️600 گرم گوشت سینه گوساله دوبار چرخ شده ◀️1 و نیم قاشق‌مرباخوری نمک برای سس⬇️ ◀️3 عدد گوجه‌فرنگی ◀️2 قاشق‌غذاخوری سر پر کره ◀️نمک، پودرفلفل قرمز و یا فلفل قرمز پرک شده برای سرو⬇️ ◀️ماست چکیده ◀️جعفری ریز خرد شده ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

#سالاد😍😋 با این ترفند هرروز لازم نیست وقت بذاری و سالاد درست کنی👌 🔸مواد لازم: نصف یک لیمو ترش یک قاشق غذاخوری کنجد سفید یک قاشق چایخوری نمک یک قاشق چایخوری آویشن نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه یک قاشق غذاخوری نعنا خشک یک قاشق غذاخوری روغن زیتون دو قاشق غذا خوری سس مایونز یا سس ماست (اختیاری) یک عدد هویج خرد شده یک عدد خیار خرد شده دو عدد گوجه کوچک خرد شده ( میتونید از ۵ یا ۶ عدد گوجه گیلاسی خرد شده هم استفاده کنید) ۱/۳ لیوان ذرت نصف یک فلفل دلمه ای خرد شده مقداری کاهوی خرد شده 🔸حتما اول مواد سس رو بریزید تا سبزیجات نرم نشن 🔸تا ۴-۵ روز میتونید توی یخچال تازه نگه دارید و میل کنید ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

•سالاد ماکارونی😋• موادش مشخصه تو ویدیو ،درست کنید و لذت ببرید🤩 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

•نودل کره ای🍜• مخصوص اونایی که نودل دوس دارن😍 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

افراد دارای اضافه وزن حتما ببینند‼️ اضافه وزن و چاقی عامل اصلی خیلی از بیماری هاست، توی این ویدیو یاد میگیرید که چطوری بدون رژیم و ورزش توی 2ماه 15کیلو لاغر بشید👌🏻 ⭕️حتما تا آخر ببینید برای اطلاعات بیشتر و دریافت این چربی سوز گیاهی با 50% تخفیف روی لینک زیر بزنید 👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/mSzrh https://landing.saamim.com/mSzrh

مواد لازم برای تهیه پیتزا بادمجان : ◗ بادمجان ◗ پوره گوجه ◗ پنیر موزارلا پروسس شده ◗ پنیر پارمزان ◗ پپرونی ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🔹خاگینه گل مینا و گیس باف🍳🥀 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

•ساندویچ چیپس و پنیر😍• ~💟چیزایی که لازم داری: چیپس ساده پنیر پیتزا ژامبون قارچ فلفل دلمه ذرت سس(کچاپ،مایونز یا سس ماست،خردل) آویشن ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

فیله استریپس مواد لازم: فیله مرغ: ۵ عدد تخم‌مرغ🥚: ۲ عدد آرد: ۱ لیوان آرد سوخاری: ۱ لیوان سیب‌زمینی🥔: ۵ عدد شیر🥛: ۱ لیوان کره🧈: ۵۰ گرم عسل🍯: ۲ ق‌چ سرکه سفید: ۳ ق‌چ پاپریکا: ۱ ق‌چ پودر سیر: ۱ ق‌چ فلفل‌سیاه: ۱/۲ ق‌چ فلفل‌قرمز: ۱/۲ ق‌چ کاری: ۱/۲ ق‌چ نمک ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🔹کباب شیشلیک با فر🍢 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🔹کباب حسینی🍢🍢 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•