ملاقورمه خورشت بدون گوشت مواد لازم برای خورشت ملاقورمه بادمجون متوسط دو عدد🍆 کدو دو عدد 🥒 گوجه سه عدد 🍅 رب گوجه دو ق غ 🥫 سیر دو حبه🧄 پیاز یک عدد متوسط 🧅 روغن و نمک🧂 و زردچوبه به مقدار لازم سبزی معطر نعناع و ریحون و مرزه چند ق غ تازه دو ق غ خشک آب یک لیوان🍶 آبغوره یا آب لیمو دو ق غ🍋 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🔹خورشت بامیه ترکیه ای🥦🍜 ◀️یک پیمانه بامیه ◀️یک پیمانه نخود پخته شده ◀️یک پیمانه گوجه فرنگی بدون پوست ◀️پیاز یک عدد ◀️نمک فلفل زردچوبه ◀️پوره ی سیر ◀️یک قاشق رب گوجه ◀️برای چاشنی حتما بهش آبغوره بزنید ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

#کشف علت ریزش مو توسط مخترع ایرانی ✅با مصرف این بسته گیاهی برای همیشه با ریزش موهات خداحافظی کن و موهاتو پرپشت کن😍 برای سفارش با تخفیف ویژه روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/aYlap https://landing.saamim.com/aYlap

#کلیپ_آموزش_املت😋🍅🍳 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🔹فینگرفود خوشگل و راحت🍣 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

#کلیپ_آموزش_لقمه_پنیری🧀🥯 🍟مواد لازم: نان تست ۶ عدد سس پیتزا ۲ق.غ پنیر پیتزا ۱۵۰ گرم پنیر ورقه‌ای چدار ۱ ورق ژامبون مورد علاقه تون ۱۵۰ گرم فلفل دلمه‌ای ۲ق.غ پودر آویشن و پودر پاپریکا ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

حلیم فوری میخوای فقط همینه😍😋✌🏻 مواد لازم: بلغور گندم سه لیوان گوشت گردن نیم کیلو قلوه گاه ۳۰۰ گرم پیاز یدونه نمک زردچوبه و روغن و شکر و کنجد برای تزیین همین و تمااااام همون اول روی بلغور تا در قابلمه آب بریزین که نخواین تا آخر آب اضافه کنید و بزارین حدود سه ساعت بلغور بپزه تا حسابی له بشه،،،،گوشتتون رو بزارین حسابی له بشه که وقتی میکوبین کاملا ریش ریش بشه✌🏻 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

•مرغ مزه دار🍗• این مدلی لذیذ و خوشمزه میشه که به خودت هم نمیرسه😋 ~💙 موادلازم ۵۰۰ گ فیله مرغ که بهتره سینه ماست۲ ق غ رب گوجه ۱ ق غ نمک و فلفل و زردچوبه و پاپریکاو پودر پیاز و پودر سیر و در صورت تمایل زعفران روغن زیتون ۳ ق غ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

یه شام خوشمزه با سیب زمینی مواد لازم: سیب زمینی🥔 نشاسته ذرت 🌽 نمک و فلفل سیاه 🌶🧂 کره🧈 ژامبون🥓 پنیر پیتزا 🧀 سوسیس 🌭 زرده تخم مرغ 🥚 سس بشامل ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🔹آبل هستم از کشور پرو؛ منتظر کمکهاتون به موکبمون در کربلا برای جهانی شدن اربعین حسینی هستیم 🔸برای تامین هزینه‌های موکب جبهه جهانی شباب‌المقاومة و سایر امور فرهنگی و اجتماعی کمک‌های خود را به شماره کارت زیر واریز نمایید: 👇👇

6037997750004344

⬅️گزارش موکبمون در سال قبل رو در کانالمون سنجاق کردیم می‌تونید ببینید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3545694224Ccf85b685fb

پروردگارا مهربانم دستانم بــه سوی تـــوست نگاهم به مهربانی و کرم توست با تــو غیر ممکن‌ها ممکن می‌شود نا ممکن‌های زندگی‌ام را ممکن بفرما که باخدای بی‌همتایی چون تــــو معجزه زندگی جــان می‌گیرد.آمـیـــن🙏 شب زیبایت بخیر و سرشار از آرامش الهی ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🌸دسته گلی 🌼پر از گل های زیبا را 🌸پیشکش وجود عزیزتون میکنم 🌼و آرزو می‌کنم زندگیتون 🌸همچو عطر گل ها 🌼دلنشین و عاشقانه باشد 🌸از محبت لبریز 🌼و از مهربانی سرشار باشد 🌹سلام صبخ بخیر یاران باوفا 🌹روز خوبی در پیش داشته باشید ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

مواد لازم برای تهیه پیتزا پاستایی : ◗ ۲۰۰ گرم پاستا ◗ ۱ عدد پیاز کوچک ◗ ۲ حبه سیر ◗ ۱ فنجان آب گوجه فرنگی ◗ ۱/۴ فنجان خامه غلیظ ◗ نمک و فلفل سیاه ◗ پودر سیر ◗ پنیر موزارلا ◗ پنیر پارمسان ◗ پپرونی ورقه شده ◗ ریحان خشک شده ◗ روغن زیتون ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

اینو بفرستین برای اون دوستاتون که هم وقت کم دارن هم غذاهای خوشمزه دوست دارن 😍 برای ۳ نفر 🧑‍🧑‍🧒 مرغ ۴ تکه که من مغز رون 🍗 استفاده کردم شما میتونید چیز دیگه استفاده کنید برنج 🍚۲ پیمانه گشنیز ۱۵۰گرم میشه تقریباً دو مشت که خورد میکنین دو قاشقشو برای مزه دار کردن مرغ استفاده میکنید بقیشو میریزین تو برنج 👈🏼مرغاتونو با این مواد مزه دار کنید ! هر چی هم از این مواد میمونه رو باید بریزین تو برنج! آب ۲ تا لیمو‌ترش🍋تازه زست (پوست)همون ۲ تا لیموترش گشنیز 🍀۲ قاشق غذاخوری خورد شده سیر 🧄تازه ۳ حبه که باید ریز خوردش کنین عسل 🍯یک و نیم قاشق چایخوری روغن زیتون ۷-۶ قاشق غذاخوری(زیاد نیست ،چون میریزین تو برنج ،برنجتون با این روغن میپزه) نمک 🧂یک قاشق غذاخوری سر خالی (توجه کنید که این میزان نمک هم در نهایت میره تو برنجتون) فلفل 🌶️چیلی نوک قاشق چایخوری (اگر غذای تند دوست دارین بیشترم میتونین بریزین) فلفل سیاه نوک قاشق چایخوری 👈🏼زمان پختش یک ساعت و ربع تا یک ساعت و نیمه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

یه غذای ارزان،خوشمزه وسریع😋😍 🤤 خوراک کدو 🤤 🔴 مواد لازم : کدو : 1 کیلو گوجه فرنگی : 3 عدد بامیه : 250 گرم پیاز : 1عدد رب گوجه فرنگی : 2قاشق غذاخوری پودر پاپریکا : 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه وپودر لیمو :1 قاشق چایخوری نمک وآبجوش 🔴 طرز تهیه : کدوها روپوست کنده ، ورقه می کنیم وسرخ میکنیم پیاز وگوجه نگینی همراه زردچوبه تفت میدیم کدوها رو روی گوجه وپیاز میریزیم بامیه نیم پزشده رواضافه میکنیم( من بامیه رو با گوجه رنده شده نیم پزکردم) درصورت تمایل سیر اضافه میکنیم رب گوجه وفلفل سیاه وپاپریکا وپودر لیمو(من نداشتم) همراه آب جوش مخلوط وبه موادمون اضافه میکنیم یک ساعت زمان میدیم تا جابیافته ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

#کلیپ_آموزش_غذای_روسی😋 مرغ ۳۰۰ گرم(نگینی خرد شده باشد) گوجه فرنگی متوسط ۱عدد(نگینی ریز خرد شده باشد) شوید ۵۰ گرم سس مایونز ۳قاشق غذاخوری فلفل دلمه ایی بزرگ ۳عدد پنیر پیتزا ۵۰ گرم پنیر ورقه ایی ۶عدد فلفل قرمز یک قاشق مرباخوری نمک ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

املت سوجوک مواد لازم: کره🧈 روغن مایع 🥃 پیاز🧅 سیر🧄 فلفل دلمه ای قرمز 🫑 سوجوک🥓 تخم مرغ🥚 پنیر پیتزا 🧀 نمک و فلفل 🌶🧂 پولبیبر 🌶 گوجه گیلاسی 🍅 ریحان🍃 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

حرکت عجیب مجری با کارشناس تو برنامه زنده😐 آقای حیاتی، ادعای عجیب کارشناس برنامه رو که میگفت یه محلول به لب هاتون بزنید توی 6 دقیقه حجیم میشه رو روی یکی از خانمهایی که پشت صحنه بود جلوی همه تست کرد!! نتیجش باور نکردنیه😳 اگه شما هم میخواید بدون تزریق و کاملا طبیعی لب هاتون حجم بگیره ،بزنید روی لینک زیر و با 60% تخفیف سفارش بدید 👇🏻👄 https://landing.saamim.com/3Qgfo https://landing.saamim.com/3Qgfo

دونر کباب خونگی مواد لازم: مرغ🍗 ۱۷۰۰ گرمی زیره: ۱ قاشق چایخوری تخم گشنیز:☘️ نصف قاشق چایخوری آویشن:🍃 نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه:🌶 نصف قاشق چایخوری پاپریکا: 🫑۱ قاشق چایخوری نمک: 🧂۱ قاشق چایخوری سیر:🧄 ۱ حبه ماست: 🍶۱ قاشق غذاخوری رب گوجه: 🥫۱ قاشق غذاخوری روغن 🥃۳ قاشق غذاخوری چربی حیوانی: ۵۰ گرم پیاز متوسط: 🧅۱ عدد مواد برای سس دونر خیار شور: 🥒۳ عدد پیاز:🧅 نصف یک پیاز متوسط سیر: 🧄۱ حبه شوید تازه: 🌿۱ قاشق غذاخوری ماست:🍶 ۵ قاشق غذاخوری مایونز:🥣 ۱ قاشق غذاخوری فلفل سیاه: 🌶نوک قاشق چایخوری نمک 🧂به مقدار لازم ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

ساندویچ کتلت لاهیجان با زیتون پرورده مواد کتلت: دوکف دست نون بربری خیس شده و چلونده شده گوشت چرخ کرده🥩 ۲۰۰ گرم سیب زمینی پخته🥔 یک عدد پیاز رنده شده آب گرفته🧅 ۱ عدد تخم مرغ🥚 یک عدد سس قرمز🍅 یک قاشق ادویه : نمک🧂 و فلفل سیاه🌶 و ادویه کتلت لاهیجان(عطاری ها دارن جایگزینش پودر تخم گشنیز) سبوس نان بربری(نانوایی ها دارن اگه پیدا نکردید جایگزین پودر سوخاری) مواد زیتون پرورده: زیتون بدون هسته🫒 یک کیلو گردو خرد شده ۳۰۰ گرم سبزی محلی چوچاق و گشنیز🌿🍀 هرکدوم یک مشت (جایگزین نعنا و جعفری) میتونید سبزی خشک هم استفاده کنید روغن زیتون🫒 ۲ قاشق اب انار ۵ قاشق رب انار ۳ قاشق گلپر یک‌قاشق چایخوری یک‌حبه سیر🧄 به دلخواه( من سیر نمیریزیم اما رسپی اصلی سیر داره) ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

•مزه بادمجون🥳😍😋 یه چیزی بین میرزا قاسمی و کشک بادمجون و خیلی خوشمزس🥰 ~ موادلازم بادمجون ۵۰۰ گرم کدو سبز ۵۰۰ گرم پیاز ۲ عدد متوسط گوجه فرنگی ۲۰۰ الی ۵۰۰ گرم سیر ۵،۶ حبه یا بیشتر کشک ۲ الی ۴ ق غ خ سر پر ادویه ها: زردچوبه،فلفل سیاه،پولبیبر و نمک نعنا خشک ۱ ق غ خ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

مطمئنم این ترفندُ تاحالا کسی بهت نگفته😇 روغن دنبه ✅مواد لازم: دنبه ۲ کیلو ماست ۱ پ نمک ۳ ق غ پیاز ۲ عدد هویج ۱ عدد سیب یک عدد سرکه سفید یا سرکه سیب ۱ پ ✅وقتی ماست ته نشین شد و ته گرفت حاضره درواقع ماست باعث شفافیت بیشتر روغن میشه. ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

رب پاپریکا 😍🌶️👌🏼 این رب خیلی کاربردیه، برای انواع خورشتها و پاستاها و یا مایه گوشتی و حتی املت، هم خیلی طعم خوبی به غذا میده و هم بسیار خوشرنگه 🤌🏼 توی ظرف در بسته توی یخچال تا یکماه و توی فریزر تا شش ماه موندگاری داره میتونید توی قالب یخ بریزن و فریز کنید و هربار یک تکه رو بیرون بیارین و استفاده کنید☺️ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

کوکوی دورنگ مجلسی و بسی دلبر🍅🥔 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

مگه میشه با این روش ساده انقدر لاغر شد؟؟ 😐😐 واقعا انتخابش عالی بود👏🏻👏🏻بدون اینکه به خودش آسیبی بزنه با یه روش اصولی و سالم وزنشو کم کرد🥰 شما هم اگه مشکل اضافه وزن دارید حتما این کلیپ ببینید برای اطلاعات بیشتر و دریافت این چربی سوز گیاهی با 50% تخفیف روی لینک زیر بزنید👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/IckOE https://landing.saamim.com/IckOE

•مرغ مزه دار😋• ۳ تا رسپی جدید و جذاب مزده‌دار کردن مرغ 👌🏽 ~❤️تمام مرغ‌ها رو توی فر با دمای ۱۹۰ درجه به مدت ۳۰ دقیقه گذاشتم. ‌‌‌ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

👩🏻‍🍳کدو پنیری مواد لازم: برای ۴ تا رول کدو کدو ۲ تا متوسط واسه مواد داخلشم پنیر خامه ای ۱۰۰ گرم پنیر پارمزان ۱۰۰ گرم زرده تخم‌مرغ ۱ عدد ریحونتازه خورد شده ۵۰ گرم فلفل به میزان لازم 👈🏼برای سس گوجه یه دونه پیاز دو حبه سیر تازه خورد شده رب گوجه فرنگی۲ قاشق غذاخوری گوجه فرنگی ۳ عدد که باید رنده شن نمک و فلفل به میران لازم 👈🏼این میزان حدود ۱۵۰ گرم سس بهتون میده ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

مواد لازم برای تهیه ساندویچ سوسیس پنیری : ◗ سوسیس ◗ نان باگت ◗ رب گوجه ◗ سس کچاپ ◗ فلفل قرمز ◗ آویشن ◗ مایونز ◗ خردل ◗ کچاپ ◗ جعفری ◗ پیاز ◗ خیارشور ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

#پیراشکی_گوشت😍😋 ⠀ مواد لازم خمیر: دوغ کفیر - 500 میلی لیتر تخم مرغ ۱ عدد جوش شیرین 1 ق چ نمک 1 ق چ آرد حدود 450-500 گرم ⠀ مواد میانی: گوشت چرخ کرده 400 گرم 3 عدد پیاز متوسط نمک، فلفل سیاه در صورت دلخواه زیره ⠀ دوغ، تخم مرغ، جوش شیرین و نمک را مخلوط کنید سپس آرد را کم کم اضافه کرده مخلوط کنید تا خمیر نرمی حاصل شود که به دست نچسبد. روی خمیر را بپوشانید و مواد میانی را درست کنید. با غذاساز پیازها را پوره کنید، گوشت چرخ کرده ، نمک، فلفل و زیره را اضافه کنید و مخلوط کنید. خمیر را خوب ورز دهید و ۵ دقیقه استراحت دهید. سپس خمیر را با وردنه باز کنید ، با کاتر دایره برش بزنید در هر برش مقداری از مواد میانی گذاشته و مانند فیلم خمیر را از کناره‌ها جمع کنید و در روغن با حرارت ملایم سرخ کنید ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•