فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینجا همکده هست ❤️🩹
جایی که بدون هیچ پیش داوری و قضاوت میتونی با یک مشاور خوب صحبت کنی مشکلاتت رو راحت حل کنی 👌🏻👌🏻
مشکلاتی مثل : خیانت،تربیت فرزند،استرس و اضطراب ،افسردگی،مشکلات زناشویی ،مشاوره پیش از ازدواج،اعتیاد ...
☎️ برای ارتباط با مشاور متخصص و رزرو نوبت تلفنی از سراسر ایران، کافیست روی لینک زیر بزنید❤️👇
https://hamkadeh.com/landings/uFG2s
https://hamkadeh.com/landings/uFG2s
13.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•چیپس خونگی😋•
خوشمزه ترین رسپی همینه😍
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
18.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خورش مرغ کاری و سیب زمینی
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
مواد لازم:
برای ۲ نفر
فیله مرغ 🍗۵ عدد
پیاز 🧅۱ عدد
سیب زمینی🥔 ۱ عدد
قارچ🍄 ۵ عدد
فلفل دلمه ای قرمز🫑 ۱ عدد
ادویه کاری🥄 ۱ قاشق چای خوری
فلفل قرمز 🌶
فلفل سیاه 🌶
نمک 🧂
هر کدوم نصف قاشق چای خوری
رب 🥫۱ قاشق چای خوری
ماست 🍶۳ قاشق غذا خوری
زیتون🫒 ۱۰ عدد
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ایده_شام
6 تخم مرغ
4 برش نان تست
1 فلفل دلمه
پیازچه
2_3 ورقه ژامبون یا کالباس
پنیر رنده شده(کاشار،پیتزا)
نمک و فلفل سیاه طبق ذائقه
حدود 15 تا 20 دقیقه در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
14.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•پاستا😍•
آقا ولی بیابن قبول کنیم همه جوره خوشمزی مخصوصاً این مدلی🫠
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•قرمه سبزی😋•
ایرانی باشی و عاشقش نباشی؟امکان نداره😍
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
#میت_بال_با_گوشت_قلقلی
یک پیاز رنده کردم با گوشت چرخ کرده و نمک و فلفل و کاری ؛ ورز دادم و به حالت قلقلی اندازه گردو درست کردم بعد تو یک ماهیتابه ۴ قاشق روغن ریختم، دو حبه سیر و نصف پیاز و رنده کردم ؛ قلقلی هامم انداختم توش یکم همه رو باهم تفت دادم سه تا گوجه فرنگی و پوره کردم با یک قاشق رب اضافه کردم ! اَدویه هم آویشن و نمک و فلفل و پاپریکا زدم، نصف فنجون آب اضافه کردم در ماهیتابه رو گذاشتم به مدت ده دقیقه تو این فاصله آب که جوش اومد فتوچینی ها رو ریختم و( طبق دستور رو بسته)آبکش کردم بعد ریختم تو ماهیتابه کاملا با سس هم زدم حدود ده دقیقه هم گذاشتم دم بکشه (این کار و هم میتونین حذف کنین) در آخر اگه لیمو ترش تازه داشتین هم میتونین قاطی سس بزنین
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
🌸خـدایـا
✨صفحه ای دیگـر
🌸از عمـرمان ورق خورد
✨روز را در پنـاهت
🌸به شب رسـاندیم
✨پـروردگارا
🌸شب را بر همـه عزیزانمـان
✨سرشار از آرامش بفـــرما
🌸و در پناهت حافظشان باش
شبتون خوش در پناه خـدا 🌸
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫
🌼ســـلام
☕️صبح دوشنبه تون بخیر
💕و مملو از خوشبختی
🌼هـزار سـلام به نشـانه
☕️هـزار دعـای سلامتـی
💕و هـزار درود به نشـانه
🌼هزار آرزوی زیبـا
☕️تقـدیم شمـا بـاد
💕با آرزوی آغاز روزی عالی
🌼برای تک تک شمـا خوبـان💐
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کره کباب🤤
مواد لازم :
گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم
پیاز ۱ عدد
گوجه فرنگی ۳ عدد
کره ۵۰ گرم
نمک و فلفل سیاه مقداری
گوشت چرخکرده رو تو ظرف با پیاز رنده شده آب گرفته و نمک و فلفل خوب ورز میدی بعد به شکل دلخواهت در میاری تو تابه چند دقیقه خوب تفت میدی
کباب که سرخ شد برداشتی تو همون تابه گوجه رنده شده و ۵۰ گرم کره رو میریزم و میزاریم سس درست بشه با کمی نمک
بعد با کباب هاولای نون میزاری با پیاز قرمز خلالی به دلخواه و ریحون سرو میکنی
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
29.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نخود پلو😍😋
مواد لازم:
گوشت خورشتی خورد شده 🥩۳۰۰ گرم(اندازه حبه قند خورد بشه)
پیاز برای داخل خورشت 🧅۱ عدد
نخود خیس خورده پخته شده 🫛۱ پیمانه
پیاز برای پیاز داغ 🧅۲ عدد خلالی خورد شده
کشمش🍇 ۱/۳ پیمانه
زرشک ۱/۳ پیمانه
خلال پسته به دلخواه
ادویه: نمک، فلفل سیاه، پودر سیر، پاپریکا، پودر دارچین، عصاره زعفران، گرد غوره، گرد لیمو
اب جوش برای پخت گوشت۲ پیمانه
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برگر دریایی🍔🐟
😍 ی برگر متفاوت و راحت که خیلی زود آماده میشه ..اگر تن 🐟 دوست دارید این #برگر_تن_ماهی_سمانه_پز امتحان کنید 😋👌🏻
#برگر_تن_ماهی
▫️تن ماهی 🐟 یک عدد
▫️ تخم مرغ 🥚 یک عدد متوسط
▫️ پیاز 🧅 یک عدد متوسط
▫️ سیر 🧄 حبه
▫️فلفل دلمه ای 🫑 یک عدد کوچک
▫️ آرد سوخاری ۴ تا ۵ ق غ ( بستگی به انسجام مواد شما داره )
▫️نمک 🧂 به میزان لازم
▫️فلفل قرمز 🌶️ یک ق چ
▫️ پودر تخم گشنیز یک ق چ
▫️فلفل ترکی یک ق غ
( میزان ادویه ها سلیقه ای هست ، از ادویه های دیگه استفاده نکردم چون پیاز و سیر و فلفل دلمه ای به برگر عطر خوبی میده )
▫️کره حدود ۲۰ تا ۳۰ گرم برای سرخ کردن برگرها
❌ من پنج عددبرگر ، با دو تا تن ماهی درست کردم و یک عدد تخم مرغ
شما میتونید برای یک برگر یک تخم مرغ کوچک استفاده کنید )
🔹طرز تهیه :
همه مواد در غذاساز ریخته تا خوب مواد یکدست بشه .
👈🏻 با هر وسیله ای که دارید برگرها 🍔 را قالب بزنید من از سر قوطی پلاستیکی استفاده کردم بعد از قالب زدن به طرح یک ساعت در یخچال استراحت بدید و در تابه گریل با کره سرخ کنید میتونید از پنیر ورقه ای برای طعم بهترین برگر استفاده کنید😍 امیدوارم که درست کنید و لذت ببرید👌🏻
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سوپ شیر🍜
مواد لازم :
شیر ۱ لیتر
هویج ۱ عدد
جو پرک ۱ پیمانه
مخلوط بلغور گندم
و برنج نیم دانه ½ پ
سینه مرغ ۱ عدد
نمک، فلفل سیاه
کمی شوید تازه
خامه ۳ ق غ
قارچ ۵ عدد
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لقمه پیتزایی🥓
مواد لازم :
پنیر پیتزا
قارچ ۱۰ عدد
ذرت پخته شده
سوسیس ۳ عدد
فلفل دلمهای ۱ عدد
نمک، فلفل سیاه
ادویه کاری
نان لواش
پاپریکا
آویشن
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هرچی دوست داری بخور ماهی 5 کیلو هم لاغرشو😳😐
عجیب ولی کاملا واقعی 👌🏻😍
این چربی سوز بدون ورزش و رژیم سوخت و ساز بدنت رو بالا میبره و کمکت میکنه به راحتی لاغر بشی💪🏻
لینک سایت اصلیشو میذارم سریع برید سفارش بدین تا تخفیفش تموم نشده👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/2Zk2Z
https://landing.saamim.com/2Zk2Z
تا پایان امشب 50درصد تخفیف گذاشتن🤩
38.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹ماهی نمکین🐟🐟
✅پودر سیر ۱ قاشق چای خوری 🤔
◀️پولبیبر ۱ قاشق چای خوری 😏
✅پودر زنجبیل ۱ قاشق چای خوری 🫚
◀️پودر انبه ۱ قاشق چای خوری 🥭
✅فلفل سیاه ۱ قاشق چای خوری
◀️ادویه کاری نصف قاشق چای خوری
✅روغن ۳/۴ پیمانه
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
21.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
توضیحات و مواد لازم 👇
——
اسفناج تازه
خمیر هزارلا
پنیر لبنه
پنیر پیتزا
——
برای ادویه :
ما زردچوبه نمک و فلفل سیاه و پودر سیر زدیم
نوش جانتون
——
#رولت_اسفناج #غذا #شام
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
12.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پاستا پنه رستورانی هم خوشمزه هم آسون 👌😋
ذخیره اش کن تا گمش نکنی و سر فرصت درستش کنی😍
📍مواد لازم
پاستا پنه نصف یک بسته
سینه ی مرغ یک عدد کامل
سیر دو حبه
روغن به مقدار لازم
نمک و فلفل سیاه و آویشن به مقدار لازم
خامه ۳ قاشق غذاخوری
شیر دو سوم لیوان
قارچ خرد شده یک لیوان
پنیر پیتزا نصف لیوان
پنیر پارمیسان یک قاشق غذاخوری
📍پاستارو طبق تایم روی بسته بپزید
سیر و با روغن تفت بدید مرغو اضافه کنید و تفت بدید
قارچو خرد کنید و اضافه کنید و تفت بدید
بعد هم خامه و شیر وقتی شیر به جوش اومد پنیر هارو اضافه کنید
در آخر پاستارو بریزید و پنج دقیقه بزارید با هم بپزن و تمام
#پاستا #پاستا_پنه #پاستا_مرغ #پاستا_آلفردو
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•برگر🤩•
برگر بی دردسر فوری و خوشگل🥰
~💜 موادلازم
گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم
پیاز متوسط رنده شده
یک قاشق سس کچاپ
نصف قاشق سس خردل
نمک و فلفل سیاه
پنیر چدار به مقدار لازم
پیاز خلالی به مقدار لازم
کاهو به مقدار لازم
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیگه ته دیگ تکراری درست نکن
دستپخت عالی کدبانوی هوش سلیقه
فقط با سه قلم با موادی که توی خونه همه هست میتونی این ته دیگ رو درست کنی
آرد. سه قاشق غ
روغن. سه قاشق غ
نمک و ادویه. به میزان لازم
آب. یکدوم لیوان
زعفرون. به دلخواه
همه رو با هم ترکیب کنید چند لحظه زمان بدید تا ته دیگ ببنده
بعد برنج رو بریزید روی ته دیگ
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•پیتزا🥰•
این پیتزا بدون خمیر وبا سیب زمینی درست میشه🍕
~💕موادلازم:
سیب زمینی ۵عدد
سس کچاپ
پنیرپیتزا
سوسیس
اویشن
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک نکته درباره پلو و چلو😋🎉
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🏻🍳#فلافل_لبنانی
نخود نیم کیلو
پیاز یک عدد کوچک
سیر دو حبه
بیکینگ پودر یک چهارم ق چ
ادویه کاری فلفل نمک
نخود رو از شب قبل خیس میکنیم بعد همراه پیاز و سیر چرخ میکنیم. میتونید مثل من از غذاساز استفاده کنید.
بیکینگ پودر و نمک و فلفل و ادویه کاری هم اضافه کرده بعد یک ساعت داخل یخچال قرار میدیم تا استراحت کنه.
بعد مواد را داخل قالب فلافل ریخته و در روغن شناور سرخ میکنیم اگه قالب هم نداشتین میتونین با دست توپک های یک اندازه درست کنید و سرخ کنید.
با این مقدار مواد حدودا چهل تا پنجاه تا فلافل دارید میتونید موادش رو اماده کنید (البته بدون بیکینگ پودر ) و داخل فریزر نگهدارید و هر وقت خواستید بعد از یخ زدایی و افزودن بیکینگ پودر سرخ کنید.امیدوارم درست کنید و لذت ببرید.
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دونات مرغ🍗
جذاب و خوشمزه با بافتی ترد
مواد لازم :
پیاز ۱ عدد
پودر سوخاری
سینه مرغ ۱ عدد
سیب زمینی ۱ عدد
پودر پانکو
سیر ۲ حبه
تخم مرغ
آویشن
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کوفته مرغ😍
مواد لازم :
گشنیز تازه
فلفل دلمهای ۱ عدد
سینه مرغ ۲ کیلوگرم
پیاز خرد شده ۲ عدد
گشنیز یا جعفری خشک
پودر سوخاری ۲ ق غ
حریره سیر ۱ ق م
رب گوجه ۱ ق غ
تخم مرغ ۱ عدد
نمک، فلفل سیاه
آبلیمو ۲ ق غ
پودر زنجبیل
فلفل قرمز
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
16.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
توپک سیب زمینی😋
فینگرفود راحت و خوشمزه
مواد لازم :
جعفری ۵۰ گرم
پنیر موزارلا ۲۰۰ گ
سیب زمینی ۳۰۰ گ
نشاسته ذرت ۲ ق غ
پنیر پارمزان ۱۰۰ گ
نمک، فلفل قرمز
تخم مرغ ۱ عدد
پودر سوخاری
سیر ۱ حبه
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•کباب تابه ای😋•
کباب تابه ای رو این بار اینجوری درست کن
پیاز
گوشت چرخ کرده
نمک و سماق و فلفل
فلفل دلمه ای
کره
برنج
گوجه
سیر
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫شب با تمام یک رنگیش
🍂چه ساده آرامش میبخشد
💫چه خوب میشد ما هم
🍂مثل شب باشیم
💫یکرنگ ولی آرام بخش
🍂خدایا همهی ما را
💫عافیت بخیر بگردان
✨شبتــون بخیر ✨
┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄
🍳آشپزےخوشمزھ
ツ @lezatashpazy •😋🫐•