👩🏻‍🍳سیب زمینی شکم پر یه مزه یا غذای خیلی خوشمزه و کامل، هم پروتئین داره هم کربوهیدرات، خلاصه همه چی تمومه درست کنید و لذتشو ببرید مواد لازم: سیب زمینی بزرگ ۴ عدد تخم مرغ ۴ عدد پیاز بنفش متوسط ۱ عدد جعفری ساطوری شده ۲ ق غ سوسیس یا ژامبون ۱ پیمانه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

خاگینه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🔹پوره سیب زمینی به سبک مکزیکی🥧 غذای کامل و خوشمزه🥔 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🔹 کوکو چلی🥖🍡 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

مواد لازم برای تهیه پاستا بیف استراگانوف : ◗ ۲۵۰ گرم گوشت راسته یا فیله ◗ ۴۰۰ گرم قارچ ◗ ۱ عدد پیاز کوچک ◗ ۲ حبه سیر ◗ ۲۰۰ گرم خامه ◗ شیر در صورت نیاز ◗ ۴۰۰ گرم پاستا ◗ پنیر پارمزان ◗ نمک و فلفل سیاه ◗ اگه خامه غلیظ بود با شیر یکم رقیقش کنین ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

*👩🏻‍🍳متبل بادمجان* بادمجان درشت پنج عدد ماست یک پیمانه رب انار دو ق غ ارده سفید دو ق غ اب لیمو دو ق غ نمک و فلفل به مقدار لازم سیر سه حبه بادمجون ها رو کبابی کنید ویا توی فر بزارید تا کاملا پخته بشه بعد از پخت بزارید توی نایلون تا راحتتر پوستش جدا بشه بریزید توی مکسر و بقیه مواد اضافه کنید و میکس بدون میکسر هم می تونید درستش کنید(بکوبید) حالا بریزید توی ظرف سرو و کنارش هم نون سرخ کنید بزارید چون با نون سرخ شده خیلی لذیذ تره ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

سوپ ازوگلین ترکیه مواد لازم: ۱ پیمانه دال عدس ۱،۳ پیمانه بلغور گندم🌾 ۱،۳ پیمانه برنج🍙 عدد پیاز🧅 ۱ عدد سیر🧄 زردچوبه، فلفل سیاه، پول بیبر🌶 ۱ ق غ رب گوجه🥫 استاک مرغ یا گوشت🥘(اگرنبود از عصاره های آماده استفاده کنید یا آب معمولی اضافه کنید) نمک🧂 نعنا🍃 ، پول بیبر🌶، فلفل قرمز🌶 برای گارنیش غذا کره و‌روغن🧈🥃 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

خوراک بال و کتف مرغ مواد لازم: برای کف تابه سیب زمینی 🥔 پیاز🧅 فلفل قلمی خوراکی🌶 سیر🧄 روغن زیتون🫒 ادویه ها: نمک،فلفل،پاپریکا🌶🧂 برای مزه دار کردن بال پاپریکا، روغن زیتون، فلفل سیاه، اورگانو،نمک،سیر له شده ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

⭐️دراین شب زیبـا واین سکوت ✨که خدا را به دلها دعوت میکند ⭐️برایتان یک دل بی کینه ✨یک دوستی دیرینه،یک قلب آرام ⭐️و فردایی پر از خـیرو بـرکت ✨شبتان آرام و خوش✨ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🌺درود بر تو دوست خوش قـلـب ☀️به امروز خوش آمدید 🌺سلام و درود، زندگیت شاد و دل انگیز ☀️به امید خدا امروز عالیست 🌺وقتی ردپای مهربانی ات را ☀️در قلب کسی باقی بگذاری 🌺همیشه بیشتر از حاضرین ☀️حاضر خواهی بود 🌺حتی اگر غایب باشی ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🔹مرغ با سس آلبالو🍒 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

لوبیا پلو درباری😎 مواد لازم : پیاز ۲ عدد برنج ۳ پیمونه رب گوجه ۱ ق غ لوبیا ۳۰۰ گرم تازه سردست ۳۰۰ گرم زعفران دم کرده نمک، فلفل سیاه زردچوبه ۱ ق چ سیب زمینی هل، دارچین برای مرینیت گوشت : روغن زیتون نمک و فلفل ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

مطمئنم قارچ رو اینطوری مزه دار کنی آخر هفته ها پایه ثابت کبابا میشه😁 برای یک کیلو قارچ:دو قاشق سس مایونز،سه قاشق غذا خوری آبلیمو،یک قاشق غذا خوری سر پر سیر ،یک قاشق چایخوری فلفل،یک قاشق غذاخوری سرخالی نمک،یک قاشق چایخوری پاپریکاو نصف قاشق چایخوری آویشن سه قاشق غذا خوری روغن مایع یا کره آب شده همه رو با هم مخلوط کنید بزارید قارچ چند ساعت با این سس مزه دار بشه هم میتونید به سیخ بزنید هم توی تنور (کبابیش خوشمزه تره) ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

👩‍🍳#ساندویچ_ماکارونی ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🔹ذرت مکزیکی😕🍿 همیشه پرطرفدار ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

اراده به این میگن👏👏👏 21 کیلو کاهش وزن در 3 ماه😱 ✅اگه تو هم میخوای بدون رژیم لاغر بشی تا تموم نشده سفارش بده 👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/XorOC https://landing.saamim.com/XorOC

🔹پاچه گاو🐮🐄 ◀️پاچه ی گاو ◀️پیاز ،‌سیر ◀️برگ بو ◀️نمک و فلفل ◀️زردچوبه و دارچین ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🔹ناهار خوشمزه و آسون با بادمجون🍆 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

❌️این ویدئو برای عاشقان بادمجونِ،پیشنهاد میدم حتما درست کنید چون فوقالعاده اس 😋😍 ✅️ ابتدا بادمجان رو هم كه معمولا مقدارش دو برابر مقدار گوجه در اين غذاست قبلا سرخ كرديم و كنار گذاشتيم. ✅️چندتا گوجه رو دو نيم و اگه بزرگ بود چهار قسمت میکنیم و سرخ مبکنیم. ✅️ يه پياز متوسط رو هم رنده ريز ميزنيم و سرخ میکنیم. ✅️بعد گردوى أسياب شده، يه قاشق رب گوجه، يه قاشق رب انار كه مقدارش بستگى به ترش بودن رب داره، نمک و فلفل و كمى سبزى محلى شمالی ،چوچاق اگه ندارید جایگزینش نعناست، رو با هم مخلوط ميكنيم و البته با أب سرد اين مخلوط رو رقيق ميكنيم و ميذاريم كنار ✅️وقتی سس جا افتاد،بادمجون و گوجه ی سرخ شده رو اضافه کنید و اجازه بدید جا بیوفته. به همین راحتی و خوشمزگی😍 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

عدس پلو 🍚🍚 کپشن رو‌حتما بخون که توضیحات کامل رو برات نوشتم 👇 برا ۶ پیمانه برنج یه کاشه ی پر عدس پخته لازم داریم که بعد اینکه برنج کاملا پخت و در مرحله ی آبکشی هست عدس پخته رو داخلش میریزیم و بعد از اینکه برنج و عدس با هم قاطی شد آبکش میکنیم 😍 برای خورشت هم پیاز رو سرخ میکنیم و بهش گوشت چرخکرده اضافه میکنیم در آخر نمک و رب میزنیم و مقداررکمی کشمش میریزیم و از روی حرارت برمیداریم 😋 #عدس‌پلو_با_گوشت_كشمش #عدس_پلو ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

🔹سیب زمینی پنیر🍡🥮 طعمی بهشتی ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

زرشک پلو با خوشمزه‌ترین روش طبخ🍗 مواد لازم : پیاز ۲ عدد ران مرغ ۴ عدد سیر خورد شده ۴ حبه آب ½ یک عدد لیموی تازه نمک و فلفل سیاه زعفران دم شده روغن ۱ ق غ کره ۲ ق غ ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

عطرش مستت میکنه😍 مواد لازم : پیاز، خیار، ذرت، شوید تازه، سس مایونز ، سس خردل، نمک، ابلیمو تازه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

👩‍🍳#ماست_وخیار ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•