‌‌ ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌وقتی کسی باهاتون درد و دل می‌کنه حتما" نیاز نیست بهش راهکار بدی آدما بعضی وقتا دوست دارن فقط شنیده بشن 📚@library24

برادر ! کتاب‌هایی را برای من بفرست که پایانی خوش داشته باشند؛ هواپیمایی به سلامت فرود می‌آید جراح، لبخندزنان اتاق عمل را ترک می‌کند پسر کور، بینایی‌اش را باز می‌یابد عشاق، سرانجام یکدیگر را یافتند عروسی‌ای در پیش است تشنگان به آب می‌رسند و به نان و آزادی. 👤 #ناظم_حکمت 📚@library24

بخـدا که هیچـکس را ثــمر آنقـدر نبـاشد که به روی نا امیدی در بسـته باز کردن ( #شیخ_بهایی ) 📚@library24

به‌ طور کلی نود درصد سعادت ما فقط مبتنی بر سلامت ماست. همه‌ چیز در صورت وجود سلامت مایهٔ لذت می‌گردد؛ برعکس ، بدون سلامت ، هیچ موهبت بیرونی نیست که لذت ‌بخش باشد و حتی موهبت‌های ذاتی دیگر، خصوصیات ذهنی و خُلق و مزاج در اثر رنجوری کاهش می ‌یابند و بسیار ضعیف می ‌شوند... پس بی‌دلیل نیست که به‌هنگام دیدن یکدیگر نخست جویای سلامت هم می‌شویم و برای یکدیگر آرزوی سلامت می‌کنیم، زیرا سلامت، برای سعادت انسان از هرچیز دیگر اساسی‌تر است. 📕 #در_باب_حکمت_زندگی 👤 #آرتور_شوپنهاور 📚@library24

📖#معرفی_کتاب اگر با این باور بزرگ شده‌ باشید که احساسات دردناک نشانه‌ٔ ضعف‌اند، یا اگر آسیب‌پذیربودن باعث احساس ناامنی دائمی‌تان شده باشد، بعید نیست با ساختن یک زندگی زیبا و بی‌نقص، ظاهرتان را حفظ کرده باشید، به نحوی که موفق و مشغول به نظر برسید. در عین اینکه همیشه مسئولیت‌پذیر و در سختی‌ها کنار دیگران هستید، کسی را به دنیای درون خود راه نمی‌دهید. ندایی در درونتان می‌گوید مشکلی وجود دارد؛ اما آن را نشنیده می‌گیرید. با خودانتقادی و شرمساری دائمی عجین شده‌اید و ابراز عواطفی چون ترس، خشم، فقدان یا اندوه برایتان عذاب‌آور است. می‌دانید که یک جای کار می‌لنگد اما نمی‌دانید دقیقاً کجا؛ فقط احساس می‌کنید در دام افتاده‌اید و تنها هستید. اگر این توصیفات شبیه شرایط شماست، امکان دارد به افسردگی کاملاً نهفته دچار شده باشید. به کمک کتاب افسردگی نهفته و راهنمایی‌های دلسوزانه‌ٔ مارگارت رادرفورد، متخصص روان‌شناسی بالینی، فرآیند درک کمال‌طلبی‌تان را آغاز خواهید کرد و در ادامه با شناسایی باورهای مخرب و ارتباط با احساساتی که برای طولانی‌مدت سرکوب شده‌اند، تغییر چشمگیری در زندگی خود ایجاد خواهید کرد. کتاب افسردگی نهفته، برای رهایی از چنگال دردناک و منزوی‌کننده‌ٔ کمال‌طلبی و پذیرش عشق‌ورزیدن به خود و خویشتن‌پذیری، پلکانی پیشِ رویتان می‌نهد. 📕 #افسردگی_نهفته 👤 #مارگارت_رابینسون_رادرفورد 📚@library24

📚افسردگی نهفته (راه رهایی از کمال‌طلبی آنگاه که برافسردگی نقاب می‌کشد ) 📚@library24

اگر به #موسیقی علاقه داری این کتاب ها رو بخون: #سرگذشت_موسیقی_جاز – یو اخیم برنت #موسیقی_و_سکوت – رز تره مین #آشنایی_با_موسیقی_کلاسیک – رابرت شرمن #تئوری_موسیقی – مایکل پیلوفر #درک_و_دریافت_موسیقی – راجر کیمی ین #سرگذشت_موسیقی_راک – پیتر ویک #سرگذشت_موسیقی_پاپ – دنیس استیونس " #موسیقی_ایرانی " شناسی – خسرو جعفرزاده 📚@library24

داستان ضحاک و فریدون و کاوه از شاهنامه #شاهنامه #پادکست 📚@library24

داستان نبرد فریدون و ضحاک از شاهنامه😍 #شاهنامه #پادکست 📚@library24

داستان پادشاهی فریدون از شاهنامه #شاهنامه #پادکست 📚@library24

داستان نبرد پسران فریدون از شاهنامه #شاهنامه #پادکست 📚@library24