هدایت شده از فرهنگ شهر منطقه ۵
#به_روايت_تصوير:
📚 كارگاه مهارت هاي نوين مطالعاتي به مناسبت هفته كتاب و كتابخواني
📅 آبان ١٤٠٣
📍 كتابخانه و سالن مطالعه ابرار
🍃🌸🍃🍃🌸🍃🍃🌸🍃
🌐 در فرهنگ شهر منطقه ٥ همراه باشيد.👇🏻
#منطقه_پنج_بام_شهر_اصفهان
🆔 @farhangshahr5
چند ﺭﺍﻫﮑﺎﺭ ﺍﺭﺯﺷﻤﻨﺪ ﺑﺮﺍی جذب بهترینها
#تجسم_کنید
ﭼﻮﻥ ﻗﺪﺭﺕ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﯾﮏ تصویر ﺑﺮ ﺿﻤﯿﺮ #ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﯼ ۱۰۰۰ ﺟﻤﻠﻪ ﺍﺳﺖ.
#بنویسید
ﭼﻮﻥ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﺫﻫﻦ ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ #نوشتن ﮐﻠﻤﺎﺕ ﻭ ﺟﻤﻼﺕ ۷۵ﺩﺭﺻﺪ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽﯾﺎﺑﺪ.
#ﺑﺎﻭﺭ_ﺩﺍﺷﺘﻪ_ﺑﺎﺷﯿﺪ
ﭼﻮﻥ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺍﯼ #ﺑﺎﻭﺭ ﺍﺳﺖ ، ﺑﺮﺍﺑﺮ ۹۹ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻋﻼﻗﻤﻨﺪ است.
#تفکر_ﮐﻨﯿﺪ
ﭼﻮﻥ ﺑﻪ ﻫﺮ ﺁﻥ ﭼﯿﺰﯼ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ فکر ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ ﻫﻤﺎﻥ ﭼﯿﺰ ﭼﻨﺪﯾﻦ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺩﺭ #ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ .
#ﺻﺒﺮ_کنید
ﭼﻮﻥ ﻋﺠﻠﻪ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﻫﺪﻑ ، ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ #ﻣﻮﺍﻧﻊ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺍست.
#ﻫﺮ_ﺭﻭﺯ_ﯾﺎﺩﺁﻭﺭﯼ_ﮐﻨﯿﺪ
ﭼﻮﻥ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻣﻨﻈﻢ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭﯼ #ﺍﻫﺪﺍﻑ ﺣﺪﻭﺩ ۴۰ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻣﻮﺛﺮﺗﺮ ﺍﺯ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭﯼ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﺍست.
#ﺑﻪ_هشیاری_برتر_و_شهود_خود_ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ_ﮐﻨﯿﺪ
چون برترین و والاترینها یا #طرح الهی در هشیاری برتر نهفته است و باید آشکار شود.
#ﺍﺣﺴﺎﺱ_ﮐﻨﯿﺪ
ﭼﻮﻥ ﺗﻨﻬﺎ ﭘﻞ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﻣﺎ ﺑﺎ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ، #ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺍست. گاهی کائنات از طریق شهود یا الهام به ما راهنمایی میکند، همان زمانهایی که میگوییم «به دلم افتاد» این صدای #شهوداست و نباید نادیده گرفته شود.
#ﻫﻤﺮﻧﮓ_ﺟﻤﺎﻋﺖ_نباشید
ﭼﻮﻥ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ۸۰ ﺩﺭﺻﺪ ﻣﺮﺩﻡ ﺟﺎﻣﻌﻪ #ﻗﺪﺭﺕ ﺩﺭﮎ ﻭ ﻫﻀﻢ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺟﺬﺏ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺭند و ترجیح میدهند بجای #بازسازی ذهنیت خود، از راههای سخت و با چون و چراهای بی پایان زندگی کنند.
#ﺍﻗﺪﺍﻡ_ﮐﻨﯿﺪ
آرزوی شما به دنبال شماست، «تلفن» در جستجوی گراهام بل بود که اختراع شود، پس اقدام کنید، ﭼﻮﻥ #ﺁﺭﺯﻭ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻓﺮﺩﯼ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺗﺤﻘﻖ ﺑﺨﺸﺪ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻣﯽکند.
•┈••✾🍃🌺🍃✾••┈•
.
✅۴ چیزی که میتواند در یک سال زندگیت رو تغییر بده :
1- شکایت نکن و هر روز برای خوش شانسی هایی که داری(سلامتی،خانواده،شغل و ..)شکرگزاری باش.
2- تنهایی خودت رو دوست داشته باش و در آغوش بگیر،از فرصت تنهاییت برای از نو ساختن خودت استفاده کن.
3- افرادی که بهت انرژی مثبت نمیدن و فقط غر میزنن و انرژی منفی میدن رو از زندگیت حذف کن حتی اگه صمیمی ترین دوستات باشن.
4- افکارت رو کنترل کن!به هرچیزی که فکر کنی،تو ذهنت رشد میکنه و قوی میشه،حواست باشه منفی فکر میکنی یا مثبت
هدایت شده از فرهنگ شهر منطقه ۵
#به_روايت_تصوير:
#هفته_كتاب_كتابخواني
📚 بازديد كودكان از كتابخانه و سالن مطالعه ابرار با هدف ارتقاء مهارت شناختی کودک نسبت به كتاب و كتابخواني و تشويق به مطالعه
📅 هفته كتاب و كتابخواني 1403
📍 كتابخانه و سالن مطالعه ابرار
🍃🌸🍃🍃🌸🍃🍃🌸🍃
🌐 در فرهنگ شهر منطقه ٥ همراه باشيد.👇🏻
#منطقه_پنج_بام_شهر_اصفهان
🆔 @farhangshahr5
+ علم روانشناسی میگه🌱 :
- خواب آروم رو جایگزین سریال دیدن کن
- غذای سالم رو جایگزین فست فود کن
- مشاور خوب رو جایگزین دوستان سمی کن
- ورزش رو جایگزین تلویزیون دیدن کن
- سپاس گزاری رو جایگزین نق زدن کن
- مسئولیت پذیری رو جایگزین غصه خوردن کن
- عمل کردن رو جایگزین فکر کردن زیاد کن
✨
.
#به_روايت_تصوير:
#هفته_كتاب_كتابخواني
به مناسبت هفته کتاب و کتابخوانی
توزیع فرم عضویت امانت کتاب ،در سازمان معاونت ورزشی
.
کتابخانه ابرار|تخصصی ورزش 👈🏻عضو شوید
https://eitaa.com/library_abrar
سلام دوستان صبحتون بخیر و شادی
علم روانشناسی رابطه میگه:
رابطه نگهداری میخواد
تلاش مضاعف میخواد
وقت گذاشتن میخواد
شرطی همو نخواستن میخواد
زخم زبون نزدن میخواد
وفاداری میخواد
هول نبودن میخواد
صداقت میخواد
عشق و احترام میخواد
آدمی که میاد تو زندگیتون پدرو مادرتون
نیست که هر کاری بکنید ، بمونه !
آدما میشکنن و آخر یجا رفتن رو
به موندن تو خیلی از رابطه ها ترجیح میدن !
#رابطه
#روانشناسی
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔
🌼عزت نفس یعنی :
✨گاهی اعتراف کنی که اشتباه کردی،
نمیدونستی،
کم آوردی
بلدنیستی
یا پشیمونی
☁️وقتی خودتو دوست داری
برات راحت تره که درمورد اشتباهاتت صحبت کنی و انکارشون نمی کنی.
☁️وقتی برای خودت مهمی
گاهی از دیگران کمک می خوای و میگی کم آوردی.
☁️وقتی خودت رو قبول داری
گاهی میگی که بلد نیستی یا اطلاعاتی دراین موضوع نداری.
☁️البته که عزت نفس باخود شیفتگی کاملا فرق داره.
#عزت_نفس
#اعتماد_به_نفس
╔═🍃🌺🍃══════╗
اختلال شخصیت کمالگرا (perfectionism) اینجوریه که؛
_میخوای همیشه اول، برتر و بهترین باشی
_از کارهای معمولی لذت نمیبری
_موقع تفریح احساس بطالت میکنی
_نقصی در کسی ببینی، سریع دلتو میزنه
_کارهای همزمان راه میندازی
_ به ظرفیت و تواناییت توجه نداری
_با یک نقص کوچک در کار، آشفته میشی
#کمالگرا
╔═🍃🌺🍃══════╗
سخن روز👇👇👇👇
انسانهای ضعیف انتقام میگیرند، انسانهای قوی میبخشند، انسانهای باهوش اصلا غیر از هدفشون هیچ چیز دیگه رو نمیبینند🤔
#هوشمندانه زندگی کن💪