7 تغییری که با خوردن پیاز در بدنتان ایجاد میشود 🤔 🔸مصرف روزانه یک عدد پیاز خام برای مدت یک ماه تراکم استخوان را تا 5 درصد زیاد میکند. 🔸کلسترول خون را پایین می آورد و قلب را سالم نگه می دارد 🔸پیاز مملو از فیبر است که فرایند هضم غذا در بدن را تسهیل می کند 🔸باعث کاهش آسیب سلولی می شود پیاز 25 نوع مختلف آنتی اکسیدان در خود دارد که برای بدن بسیار مفید است 🔸خواص ضد میکروبی این ماده غذایی باعث تقویت دندان ها میشود. پیاز حاوی نوعی ماده غذایی به نام کوئرستین است؛ ماده ای که با آب مروارید مقابله میکند و چشم ها را سالم نگه میدارد. 🔸باعث خواب خوب شبانه میشود 🔸با پیری مقابله میکند و در سلامت پوست موثر است. پیاز سرشار از ویتامین های A، C و E است و به همین خاطر پوستی شفاف و درخشان را برای شما می سازد. 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍎 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

📲 #کلیپ| #ریلز | #استوری اشک اذن دخول حرم یاره جز حرم گدا جایی نداره من امام حسینه همه دنیام هر کی شبیه‌اش داره بیاره ✾࿐༅🍃🌹🍃༅࿐✾           ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎◍⃟🍃🌼 @Lifepnd89

🌻❱❱🌻❱❱🌻❱❱🌻❱❱🌻❱❱🌻 مواقع شادی ستایش “خدا” مواقع سخت یافتن “خدا” مواقع آرام پرستش “خدا مواقع دردناک اعتماد به “خدا” و در تمامی مواقع تشکر از ” خدا ” را فراموش نکن ‌‌‌╲\   ╭``┓ ╭``🌺``╯ ┗``╯  \╲‌ =====🍃🌺🍃===== 🌼 @Lifepnd89 =====🍃🌺🍃=====

از بودا ‌پرسیدند ❣ بزرگ‌ترین اشتباهی که در زندگی مرتکب میشویم چیست؟ گفت: ❣ بزرگ‌ترین اشتباه این است که فکر کنید زمان دارید. ‌‌‌╲\   ╭``┓ ╭``🌺``╯ ┗``╯  \╲‌ =====🍃🌺🍃===== 🌼 @Lifepnd89 =====🍃🌺🍃=====

🎥 هر وقت دلت از عالم گرفت استاد #الهی_قمشه_ای #کلیپ #عارفانه ‌‌‌╲\   ╭``┓ ╭``🌺``╯ ┗``╯  \╲‌ =====🍃🌺🍃===== 🌼 @Lifepnd89 =====🍃🌺🍃=====

💢 آهنگ جدید رستان به نام نگرانم نکن   ➖➖╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ 🌼 @Lifepnd89

🍂🔴🍂🔴🍂🔴🍂 🔴🍂🔴🍂🔴🍂 🍂🔴🍂🔴🍂 🔴🍂🔴🍂 🍂🔴🍂 🔴🍂 🍂 ✨﷽✨ #کانال_پند_زندگی🕊🦋 بچه‌هااگرشهرسقوط‌کرد، آن‌رادوباره‌فتح‌میکنیم مواظب‌باشیدایمانتان‌سقوط‌نکند. فرمانده‌سپاه‌خرمشهر: سردارشهیدمحمدجهان‌آرا📎 #خرمشهر @Lifepnd89 🍂 🔴🍂 🍂🔴🍂 🔴🍂🔴🍂 🍂🔴🍂🔴🍂 🔴🍂🔴🍂🔴🍂 🍂🔴🍂🔴🍂🔴🍂

#کانال_پند_زندگی🕊🦋 آهنگ فرزاد فرخ به هوای تو من 🎧🎼🎼 🌼 @Lifepnd89 🎧 @Lifepnd89 🌼 @Lifepnd89

🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 وقتت رو برای فکر کردن به گذشته تلف نکن، قرار نیست برگردی اونجا. ✾࿐༅🍃🌹🍃༅࿐✾           ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎◍⃟🍃🌼 @Lifepnd89

🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 ریسک کنید وگرنه تا آخر عمر همون کار احمقانه ای رو میکنید که تا حالا میکردید. ✾࿐༅🍃🌹🍃༅࿐✾           ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎◍⃟🍃🌼 @Lifepnd89

🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 آره آدما عوض میشن، ولی من موظف نیستم با عوض شدنشون کنار بیام! ✾࿐༅🍃🌹🍃༅࿐✾           ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎◍⃟🍃🌼 @Lifepnd89

🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 هرچی قلبتو آسون‌تر در اختیار بزاری راحت‌تر لهش میکنن ✾࿐༅🍃🌹🍃༅࿐✾           ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎◍⃟🍃🌼 @Lifepnd89

🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 به کسی اعتماد کنید که ذاتا آدم خوبی باشه ، نه کسی که بخاطر شما تغییر کرده!! هر تغییری یه تاریخ انقضایی داره ✾࿐༅🍃🌹🍃༅࿐✾           ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎◍⃟🍃🌼 @Lifepnd89