امیدوارم به زودی زندگیت اونقدر قشنگ بشه که بشینی یه گوشه دنج به خوشبختیت نگاه کنی...    🍃💜 @Lifepnd89

#نوبت_آشپزی 🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 🧑🏻‍🍳#ماهی شکم پر👩‍🍳 مواد لازم: ماهی ۲کیلو 🐟 پیاز بزرگ ۱ عدد 🧅 سیر ۴حبه بزرگ 🧄 گشنیز،جعفری،نعنا خرد شده ۲لیوان 🍀 رب انار ۶ ق غ لیمو ترش ۲ عدد 🍋 گردو خرد شده ۳ ق غ زرشک ۲ ق غ نمک،فلفل سیاه ۱ ق چ 🌶🧂 زنجبیل،زیره،زردچوبه نصف ق چ سرخالی🫚 ☕️🕊☕️🥬🥦🍇🥕 🍃🥬@Lifepnd89 🍃🥒@Lifepnd89

#نوبت_آشپزی 🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 شامی ترش گیلانی😍👌🏼 درست کنی عاشقش میشی🤤 مواد لازم : گوشت چرخ‌کرده ۲۰۰ گرم پیاز ۱ عدد سبزی چوچاق سیر ۲ حبه رب انار ۱ ق رب گوجه ۱ ق آب نارنج ☕️🕊☕️🥬🥦🍇🥕 🍃🥬@Lifepnd89 🍃🥒@Lifepnd89

#کانال_پند_زندگی🕊🦋 🎵 حمید هیراد • بنام خدا♥ 🎧🎼🎼 🌼 @Lifepnd89 🎧 @Lifepnd89 🌼 @Lifepnd89

🔹7 حقیقتی که باید در مورد وعده صبحانه بدانید. ▫️صبحانه از چاقی جلوگیری می کند. ▫️صبحانه باید متنوع باشد. ▫️صبحانه تنظیم کننده قند خون است. ▫️صبحانه انرژی و تمرکز را افزایش می دهد. ▫️صبحانه استرس را کم می کند. ▫️افرادی که صبحانه می خورند، سالم تر هستند. ▫️صبحانه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. 🍃💜 @Lifepnd89

#ترفند چند تا ترفند عالی ببینیم 👌 ✾࿐༅🍃🌹🍃༅࿐✾           ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎◍⃟🍃♥️ @Lifepnd89

🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 ‍ 🌸خصوصیات هر انگشت انگشت شست مربوط به احساسات دغدغه وافسردگی و اضطراب ( رفع سردرد ،دلشوره ) انگشت سبابه : ترس و سردرگمی روانی ،نا امیدی ،( رفع درد عضلانی ،پاها ،پشت ) انگشت انگشتری : خشم و دودلی ( قلب ، ایجاد آرامش ،کاهس فشار خون ) انگشت شاخص : غم ،ترس ،منفی گرایی ،کمک به مشکلات گوارشی و تنفسی انگشت کوچک :  اعتماد به نفس ،دلشوره ( به شما کمک میکند لحظه های آرامش ذهنی را ایجاد کنید . ایده آل است قبل از مدیتیشن ماساژ انگشتان را داشته باشید 🍃🌸 @Lifepnd89

🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍امیرالمؤمنین عليه السلام: هركس خود را در راه اصلاح نفس خویش، در رنج افكند، به سعادت دست پیدا خواهد کرد 📙 غررالحكم حدیث۸۲۴۶ امروز یکشنبه ۱۵ مرداد ماه ۱۹ محرم ۱۴۴۵ ۶ آگوست ۲۰۲۳ 🍃🖤 @Lifepnd89

#انرژی_مثبت😍 ✨ﺧﺪﺍ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯾﺖ ﺁﻓﺮﯾﺪ، ✨ﻭ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻣﺴﺌﻮﻝ ﺭﻧﮓﺁﻣﯿﺰﯼﺍﺵﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍد ✨ﭘﺲ ﺑﺎ ﺯﯾﺒﺎﺗﺮﯾﻦ ﺭﻧﮕﻬﺎ،ﺭﻧﮕﺶ ﺑﺰﻥ 🍏🍎 @Lifepnd89 🍇🍎 @Lifepnd89 🍋🍎 @Lifepnd89

#حدیث✨ 🌸امام صادق ع 🍃درآخرالزمان گمراهے چنان زیاد مےشودڪہ هیچ انسانے نجات نمےیابدمگر اینڪہ مداومت ڪند.برگفتن این ذڪر 《یا الله یا رحمن یا رحیم یامقلب القلوب ثبت قلبی علی دینک》 🍃🌼 @Lifepnd89

جاده‌ی زندگی، هرگز بُن بست نیست! نفسی تازه کن، کفش‌هایت را بپوش و دوباره دل به راه بسپار! آغوش خداوند همیشه انتظارت را می‌کشد...    ☘️💚 @Lifepnd89

🌺🕊 #کانال_پند_زندگی🕊🦋 ⏯ #مناجات_با_خدا 🍃ای خالق دادارم 🍃پاکم کن و خاکم کن 🎙حاج #محمود_کریمی 👌بسیار دلنشین  ☘️💚 @Lifepnd89