تعیین اهداف اولین قدم برای تبدیل نامرئی به مرئی است! آنتونی رابینز * فرد باید هر چه زودتر اهداف خود را تعیین کند و تمام انرژی و استعداد خود را برای رسیدن به آن اختصاص دهد با تلاش کافی می تواند به هدفش برسد یا ممکن است چیزی را پیدا کند که حتی بیشتر از این ها ارزش داشته باشد اما در پایان بدون توجه به نتیجه می داند که زنده بوده است! والت دیزنی

ستاره شدن ممکن است سرنوشت شما نباشد اما رسیدن به هدف زندگی تان می تواند بهترین کاری باشد که برای خود انجام می دهید! برایان لیندسی * اهداف نه تنها برای ایجاد انگیزه در ما ضروری هستند بلکه برای زنده نگه داشتن ما هم واقعا ضرورت دارند! رابرت اچ شوولر * شما هرگز پیر نمی شوید تا زمانی که هدف دیگری را تعیین کنید یا رویای جدید را در سر بپرورانید! سی. اس. لوئیس * زمان رسیدن به موفقیت نصف می شود وقتی که فرد عادت دارد اهدافش را تعیین کند و برای رسیدن به آن ها تلاش کند! اوگ ماندینو

رازهای دستیابی به اهداف 1⃣اهداف الهام بخش تعیین کنید: هدف شما به اندازه ای بزرگ باشد که شما را به چالش بکشد. به خاطر داشته باشید، اگر خود را به چالش نکشید، دسترسی به هدف نیز غیرممکن خواهدبود. 2⃣اهداف تان را با وضوح مشخص کنید: دقیقا بدانید که چه می خواهید. هرچه اهداف واضح تر و شفاف تر باشند، دسترسی نیز آسان تر خواهدشد. مثلا اگر بخواهید منزلی را بخرید، تعیین این هدف که می خواهم یک منزل بخرم، کافی نیست. برای این کار، مساحت، مکان، تعداد اتاق و حتی طبقه چندم را نیز عنوان کنید. پس از دانستن این اطلاعات مطمئن باشید که دستیابی به منزل رویاهای تان آسان تر خواهدبود. 3⃣جملاتی کمکی بنویسید: چند خط در مورد این بنویسید که چرا می خواهید به این هدف دست یابید. این جملات به صورت انگیزشی باشند و همیشه جلوی چشمان خود قرارشان دهید تا در طی مسیر به شما کمک کنند.   4⃣مدام روش عملکرد را بررسی کنید: دانستن نقشه راه به تنهایی کافی نیست و باید مدام این نقشه و مراحل طی مسیر را بررسی و ارزیابی کنید. 5⃣هرگز از اهداف اصلی فاصله نگیرید: هر روز زمانی اختصاص دهید و هدف خودتان را مرور کنید. هر صبح و شب این کار را انجام دهید تا هیچ وقت از هدف اصلی فاصله نگیرید. با این کار، ذهن و قلب و رفتار شما همواره در مسیر رسیدن به آن هدف خواهدبود. اگر از این کار خسته نشوید، بدانید که هدف شما مهم است و حتما به آن دست می یابید.

خدا هم به نوشتن قسم خورده به هنگامه نوشتن هنگامی که شما شروع به نوشتن می کنید برای سازماندهی و ارزیابی ذهنی لازم دارید تا تصورات ذهنی خود را به شکل حروف، کلمه و جمله بر روی کاغذ بنویسید ولازمه اش این است که زمان بیشتری را برای نوشتن اطلاعاتی که در ذهن دارید صرف کنید. زمانی که شما در حال نوشتن هستید قسمتی در مغز شما فعال می شود به نام سیستم مشبک عصبی(RAS) که وظیفه آن پالایش اطلاعات از میان میلیون ها اطلاعاتی است که به شما می‌رسد. مثلاً اگر شما یک ساعت خاص بخرید، پس از آن وقتی به خیابان می‌روید دائماً در دست مردم تعداد زیادی از آن ساعت ها را می بینید! انگار که همه مردم شهر این ساعت را دارند.در صورتی که چنین نیست. تنها این سیستم فعال کننده مشبک این نوع ساعت را از میان انبوه ساعت های دیگر برمی گزیند و برجسته می کند. چرا قبلا به آن ساعت در دست مردم توجهی نداشتید و چرا الان اگر آن را دست کسی ببینید بلافاصله متوجه آن می شوید؟ پاسخ آن است که اکنون آن ساعت وارد «سیستم فعال کننده مشبک» مغز شده و از آن پس هر چیزی که با آن در ارتباط باشد دارای اهمیت می شود و میزان توجه نسبت به آن بالا می رود

👇👇👇

بریم سراغ جلسه هدف ...