🔰 تمرکز چیست؟
⁉️ چگونه تمرکز خود را از دست میدهیم؟
✍️ از دست دادن تمرکز، فرایندی طبیعی، مطلوب و تکاملیافته است که برای حفظ امنیت ما بهوجود آمده است. از بین رفتن تمرکز زمانی رخ میدهد که مغز چیزهایی میبیند که باید به آنها توجه کنید (فرایند پایین به بالا). تکامل موجب شده است که وقتی در اطراف خود با چیزی خطرناک یا جالب مواجه میشوید، تمرکز خود را از دست بدهید و به آن عامل توجه کنید.
♻️ به گفتهی گلوریا مارک ، استاد دانشگاه ارواین در کالیفرنیا، وقتی تمرکز خود را از دست میدهید، حداکثر ۲۵ دقیقه زمان لازم است تا دوباره بر کار اصلی خود تمرکز کنید (در برخی از بررسیها زمان بازیابی تمرکز ۵ دقیقه و در برخی دیگر ۱۵ دقیقه ذکر شده است).
♻️ شاید تصور میکنید بیشترِ عواملی که موجب از دست رفتن تمرکز میشوند، عواملی بیرونی هستند، ولی براساس پژوهش انجامشده توسط گلوریا مارک، حدودا در ۴۴ درصد موارد، این خود ما هستیم که موجب از دست رفتن تمرکزمان میشویم!
♻️ ذهن انسان حداکثر تا ۲ ساعت میتواند بر هر کاری تمرکز کند (البته بعد از این مدت برای بازیابی نیروی خود به ۲۰ تا ۳۰ دقیقه استراحت نیاز دارد)، چرا از این پتانسیل خود استفاده نمیکنیم؟
⁉️ چگونه تمرکز میکنیم؟
✍️ تمرکز کردن بر یک کار، بسیار شبیه به «متمرکز کردنِ نگاه» است. وقتی تصمیم میگیرید بر چیزی تمرکز کنید، ابتدا مغزتان تمام اطلاعات بصری را دریافت و پردازش میکند تا به شما بگوید که باید بر چه چیزی تمرکز کنید. این کار شبیه زمانی است که برای اولین بار، تابلوی نقاشی یا عکسی را میبینید. وقتی که تصویر واضحتر میشود، مغز شما بهسراغ جنبهای میرود که میخواهید به آن توجه کنید (فرایند بالا به پایین). وقتی به این نوعِ لذتبخش از تمرکز دست مییابید که در آن گذشت زمان را حس نمیکنید، درک شما از جهان اطراف تغییر میکند و توانایی بیشتری در نادیده گرفتن محرکهای بیرونی دارید.
✍ یادداشت الهام آکوچکیان,
درمانگر حافظه_تمرکز و توجه
🌀 آکادمی رشد و توانمندسازی والدین و مربیان برای تربیت نسل ارزش آفرین
آکادمی لوحه
@lohe_academy
www.lohe.academy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مدرسه مهارت محور در تایلند
رویکرد اکتشافی
🌀 آکادمی رشد و توانمندسازی والدین و مربیان برای تربیت نسل ارزش آفرین
آکادمی لوحه
@lohe_academy
www.lohe.academy
💯ده دلیل برای انتخاب #حافبک 👈👈
♨️چرا مجموعه آزمون حافظه فعال برای کودکان (حاف بک)؟
1. حافبک حافظه فعال پنج تا پانزده ساله ها را می سنجد.
2. حاف بک سه مولفه حلقه واج شناختی، صفحه دیداری فضایی و مجری مرکزی را به شکل مجزا می سنجد.
3. حاف بک بهره حافظه فعال ارایه می کند.
4. با حاف بک می توان نیمرخ تشخیصی و شناختی اختلالاتی چون یادگیری، بیش فعالی نقص توجه، اوتیسم و ... ارایه کرد.
5. حاف بک هم در کارهای بالینی کاربرد دارد و هم در محیط های پژوهشی
6. حاف بک رهنمودهای خوبی برای برنامه درمانی عرضه می کند.
7. حاف بک هم نمره استاندارد ارایه می کند و هم رتبه درصدی
8. با حاف بک می توان به برنامه ریزی درسی و مشاوره تحصیلی دانش آموزان پرداخت.
9. با حاف بک می توان از ضعف های تحصیلی دانش آموزان آگاه شد و پیشگیری کرد.
✍ یادداشت الهام آکوچکیان,
درمانگر حافظه_تمرکز و توجه
🌀 آکادمی رشد و توانمندسازی والدین و مربیان برای تربیت نسل ارزش آفرین
آکادمی لوحه
@lohe_academy
www.lohe.academy
﷽ سومین جلسه #هم_پایه
همکارانِ
پایه پیش دبستانی و دوره اول ابتدایی
➕ فقط با حضور ""مربیان"" و ""معلمان""
🗓 4 شنبه , 6 شهریور , ساعت 17
💌 دبستان پسرانه هدهد (روش میزان)
خیابان پروین , بعد از چهارراه صباحی , کوچه 39 , پلاک 24
در #هم_پایه ; گوش شنوای افراد همسطح و همصنف خود باشید و در یک فضای صمیمی به آنها مشورت بدهید و از آنها مشورت بگیرید.
#آکادمی_لوحه
آکادمی رشد و توانمندسازی والدین و مربیان برای تربیت نسل ارزش آفرین ...
📩 لطفا به #هم_پایه بپیوندید:
@hampaye_pish
@hampaye_1
@hampaye_2
@hampaye_3
@lohe_academy
✅ الگوی فعالیت مدارس نوین (1)
14 ساعت کارگاه آموزشی معکوس!!
➕ ویژه: مربیان و معلمان تحول خواه دوره ""ابتدایی"" و ""پیش دبستانی""
➕ زمان: پنج شنبه و جمعه , 14 و 15 شهریور
➕ مکان: #مدرسه_پسرانه_هدهد (روش میزان)
☝️ظرفیت بسیار محدود
#⃣ 20% تخفیف ویژه 10 نفر اول ثبت نام کننده در نظر گرفته شده است.
👈 ثبت نام از طریق:
http://lohe.academy/?p=187
🌀 آکادمی رشد و توانمندسازی والدین و مربیان برای تربیت نسل ارزش آفرین
آکادمی لوحه
@lohe_academy
www.lohe.academy
الگوی #ارزشیابی در #مدارس_نوین؛ تدریجی، توصیفی و معمولا مبتنی بر پرسش و پاسخ شفاهی یا پروژه عملی - عملکردی است. به گونه ای که در یک شیوه تعاملی و دوسویهِ باز (خودارزیابی+ سنجشگری همه جانبه و درگیرساز + گفتگو و بازخوردگیری)، مشخص شود کیفیت و عمق دانش تحلیلی و نواندیشانه متربی چگونه بوده و ارزش ها تا چه حد مورد فهم و انتخاب متربی قرار گرفته است. این ارزشیابی در مقایسه با خود متربی، متناسب با تفاوت های فردی و با حفظ کرامت انسانی اتفاق می افتد.
این الگو با #ارزشیابی_توصیفی در طرح #تحول_بنیادین بسیار منطبق است.
#ارزشیابی_توصیفی در دبستان چیست؟؟
📢 ارزشیابی توصیفی، شکلی از ارزشیابی تحصیلی-تربیتی است که در آن معلم با مشارکت فعال دانش آموز و اولیای ایشان ، با استفاده از ابزار های مختلف به جمع آوری اطلاعات در زمینه تلاش ها، پیشرفت ها و موفقیت های دانش آموزان می پردازد و با طبقه بندی تحلیل و تفسیر اطلاعات به آنها کمک می کند تا بهتر یاد بگیرند و مشکلات یادگیری خود را به کمک اولیا و معلمان برطرف کنند.
هدف اصلی در ارزشیابی توصیفی بهبود شرایط یادگیری دانش آموزان با از بین بردن اضطراب های نامطلوب ناشی از برگزاری امتحانات و بازخورد های کمی ، نتیجه گرا و پایانی است.
🌀 هدف طرح ارزشیابی توصیفی
1. بهبود فرآیند یاددهی – یادگیری
2. فراهم نمودن زمینه مناسب برای حذف فرهنگ نمره گرایی
3. توجه به فرآیند یادگیری به جای تاکید بر محتوا و محفوظات
4. حذف حاکمیت مطلق امتحانات پایانی در تعیین سرنوشت تحصیلی
5. افزایش بهداشت روانی محیط یاددهی - یادگیری
🌀 پنج محور برای تحقق اهداف ارزشیابی توصیفی:
1. تغییرساختار و شکل کارنامه
2. ارزشیابی تکوینی به جای ارزشیابی صرفا پایانی
3. تغییر مقیاس کمی و کیفی
4. استفاده از ابزارهای متنوع
5. تغییر در مرجع تصمیم گیری ارتقای دانش آموزان
#کارگاه_آموزشی_معکوس
🌀 آکادمی رشد و توانمندسازی والدین و مربیان برای تربیت نسل ارزش آفرین
آکادمی لوحه
@lohe_academy
www.lohe.academy
1️⃣ سنجش مستمر، هدفمند، و هوشمندانه ""مهارت های فردی و گروهی در فرآیند پیشرفت تحصيلي"" دانش آموزان با توجه به تفاوت های فردی شان و بدون مقایسه با یکدیگر و ""پس از ارائه دقیق انتظارات ، فرآیند یادگیری ، مواجهه با پیامدها، ارائه بازخورد ، انجام گفتگوها و اجرای فرآیندهای اصلاحی و کمک تربیتی"" در الگوی #ارزشیابی #مدارس_نوین؛ راهبرد اصلی به نظر می رسد و در درجه اول اهمیت قرار دارد!
👈 برای این کار از
☄️ #چک_لیست (یا سیاهه رفتار/ فهرست وارسی) ثبت مشاهده {بله-خیر / دارد-ندارد}
☄️ #رنج_لیست (یا مقیاس درجه بندی/ کارنامه) ثبت مشاهده {چند مقیاس}
☄️ #خودسنجی و #والدسنجی با رویکرد خودآگاهی و خودتنظیمی
☄️ #بازخورد هوشمندانه، با سنجش همه جوانب آموزشی و تربیتی، و رویکرد مثبت گرا، همراه با ارائه راهکار به صورت کتبی/ شفاهی و فردی/گروهی
استفاده ميشود.
☄️ #آزمون ها
1. مستمر_تکمیلی (در حین آموزش مثل آزمونک ، کار در کتاب و ...) و ارائه #تکالیف_ترمیمی برای اصلاح نقاط ضعف
2. عملکردی (سوادسنجی)
3. مهارت سنجی
#کارگاه_آموزشی_معکوس
🌀 آکادمی رشد و توانمندسازی والدین و مربیان برای تربیت نسل ارزش آفرین
آکادمی لوحه
@lohe_academy
www.lohe.academy
2️⃣ سنجش از طریق آزمون #عملکردی (سوادسنجی)
آزمون #عملكردی به عنوان ابزاري براي تكميل اطلاعات درباره يادگيري در كنار آزمون #مداد_كاغذي مطرح شد. آزمون #عملكردی نه تنها دراندازهگيري دانش و مفاهيم پيچيدي آموزشگاهي بلكه در اندازهگيري توانايي استفاده ازدانش و مهارتهاي پيچيدهي دانشآموزان در موقعيتهاي واقعي زندگي نيز كارآمد بود. زيرا معلم با تهيه و اجراي آزمون #عملكردی، دانشآموز را در شرايط فكر كردن بر يادگيري، اجراي خودسنجي از فرايند و پيامد يادگيري و نيز انعكاس انديشه و نظرات در مورد يادگيري درگير ميكند. در واقع يادگيرنده در هنگام انجام تكاليف آزمون #عملكردی نه تنها توانايي خود را در استفاده از دانش و مهارتها براي حل مسأله يا توليد محصول در موقعيتهاي واقعي نشان ميدهد بلكه از طريق خودسنجي و انديشهورزيهاي پيوسته به تمرين و پرورش دانش و مهارتها نيز ميپردازد.
بنابراين آزمون #عملكردی نه تنها در نقش اندازهگيري بلكه در نقش دروني كردن يادگيري؛ توليد دانش، عميق كردن اطلاعات و به طور كلي در نقش «آموزش براي يادگيري» ظاهر ميشود زيرا دانشآموز در طول انجام تكاليف آزمون #عملكردی 1) استفاده كردن از دانش و مهارت را در زندگي واقعي تمرين ميكند، 2) بين مهارت دانش و مهارتهاي آموخته شدهي خود با دنياي واقعي ارتباط برقرار ميكند و 3) مهارتهاي عالي شناختي (انديشه ورزي، تصميمگيري توأم با خردورزي و …) را كه با موفقيتهاي آتي او در زندگي ارتباط دارد در خود پرورش ميدهد. آزمون #عملكردی به طور همزمان هم دانشآموزان، معلمان و والدين را از نحوه رسيدن به اهداف يادگيري آگاه ميكند و هم براي آنان در بارهي ميزان موفقيت عملكرد يادگيرندگان در زندگي واقعي بازخوردهاي كيفي و مفيد فراهم ميكند.
#کارگاه_آموزشی_معکوس
🌀 آکادمی رشد و توانمندسازی والدین و مربیان برای تربیت نسل ارزش آفرین
آکادمی لوحه
@lohe_academy
www.lohe.academy
3️⃣ سنجش ""دانش كلي؛ محفوظات و درك و فهم آموختههاي تحصيلي"" دانش آموزان در الگوی #ارزشیابی #مدارس_نوین؛ راهبرد فرعی به نظر می رسد و در درجه دوم اهمیت قرار دارد!
👈 به طور سنتی و متداول از آزمون #مداد_كاغذي و حل مسئله / و آزمون #تراکمی (پایانی) براي اندازهگيري این موضوع استفاده ميشود.
آزمون #مداد_كاغذي به انواع آزمونهايي با پاسخهاي چند گزينهاي؛ كامل كردني؛ جور كردني؛ صحيح – غلط؛ كوتاه پاسخ و تشريحي اشاره دارد. و آزمون #تراکمی به سنجش تجمعی آموخته های مثلا یک فصل می پردازد.
با اجراي اين آزمونها بيشتر صحيح بودن يا غلط بودن پاسخهاي آموخته شده مشخص ميشود و يادگيرنده در توليد دانش جديد، خودسنجي و انديشهورزي هيچگونه نقشي ندارد.
هرچند در دهههاي گذشته تلاش شد تا با اين آزمونها سطوح بالاتر شناختي نيز اندازهگيري شود اما در عمل در اندازهگيري مهارتهاي پيچيدهاي چون حل مسأله؛ تفكر واگرا و توانايي كاربست آموختهها در موقعيتها توفيقي بدست نياورد.
متخصصان تعليم و تربيت در دهه 1980 با ظهور مجدد نظريههاي شناختي يادگيري بويژه سازندهگرايي تحقيقات گستردهاي را براي جايگزين كردن ابزارهايي كه تفكر و مهارتهاي پيچيده را نيز اندازهگيري كند آغاز كردند.
#کارگاه_آموزشی_معکوس
🌀 آکادمی رشد و توانمندسازی والدین و مربیان برای تربیت نسل ارزش آفرین
آکادمی لوحه
@lohe_academy
www.lohe.academy
تفاوت ها آزمون های #عملکردی با #مداد_کاغذی:
⏺ از نظر نحوه پاسخ دهی:
آزمون های مداد کاغذی دانشآموز پاسخ را انتخاب و یا تشریحی مینویسد
آزمون های عملکردی دانشآموز تکلیفی را انجام داده،نتایج را تحلیل و دانش تولید میکند.
⏺ از نظر محتوا و ابزار:
آزمون های مداد کاغذی حاوی سؤالاتی است که کتاب محور است
آزمون های عملکردی تکالیف مرتبط با موقعیتهای زندگی را شامل میشود (مساله محوری).
⏺ از نظر سطح درگیری شناختی:
آزمون های مداد کاغذی دانش پایه و درک مطلب را بررسی میکند
آزمونهای عملکردی توانایی استفاده از دانش و مهارت را در موقعیتها نشان میدهد
⏺ از نظر تهیه و اجرا:
آزمون های مداد کاغذی معلم محور است
آزمون های عملکردی دانشآموز و معلم محور است
⏺ از نظر اعتبار و عینیت نتایج :
آزمون های مداد کاغذی به راحتی قابل بررسی است
آزمون های عملکردی به روش های پیچیده نیاز دارد
⏺ از نظر مشاهده یادگیری:
آزمون های مداد کاغذی یادگیری آموخته ها و مهارت ها به صورت غیر مستقیم استنباط می شود
آزمون های عملکردی توانایی استفاده از دانش و مهارت ها به طور مستقیم و یا قاطعیت مشخص می شود.
#کارگاه_آموزشی_معکوس
🌀 آکادمی رشد و توانمندسازی والدین و مربیان برای تربیت نسل ارزش آفرین
آکادمی لوحه
@lohe_academy
www.lohe.academy
آکادمی لوحه
﷽ سومین جلسه #هم_پایه همکارانِ پایه پیش دبستانی و دوره اول ابتدایی ➕ فقط با حضور ""مربیان"" و ""م
﷽ #هم_پایه ✔️✔️ فردا ,
ساعت 17
💌 دبستان پسرانه هدهد (روش میزان)
خیابان پروین , بعد از چهارراه صباحی , کوچه 39 , پلاک 24
#آکادمی_لوحه
آکادمی رشد و توانمندسازی والدین و مربیان برای تربیت نسل ارزش آفرین ...
📩 لطفا به #هم_پایه بپیوندید:
@hampaye_pish
@hampaye_1
@hampaye_2
@hampaye_3
@lohe_academy
هدایت شده از آکادمی لوحه
✅ الگوی فعالیت مدارس نوین (1)
14 ساعت کارگاه آموزشی معکوس!!
➕ ویژه: مربیان و معلمان تحول خواه دوره ""ابتدایی"" و ""پیش دبستانی""
➕ زمان: پنج شنبه و جمعه , 14 و 15 شهریور
➕ مکان: #مدرسه_پسرانه_هدهد (روش میزان)
☝️ظرفیت بسیار محدود
#⃣ 20% تخفیف ویژه 10 نفر اول ثبت نام کننده در نظر گرفته شده است.
👈 ثبت نام از طریق:
http://lohe.academy/?p=187
🌀 آکادمی رشد و توانمندسازی والدین و مربیان برای تربیت نسل ارزش آفرین
آکادمی لوحه
@lohe_academy
www.lohe.academy
May 11
﷽ سومین جلسه #هم_پایه هم اکنون در حال برگزاری است.
همکارانِ پایه اول
در موضوع ارائه بازی نگاره ها ;
گوش شنوای افراد همسطح و همصنف خود شده اند و در یک فضای صمیمی به آنها مشورت می دهند و از آنها مشورت می گیرند.
🗓 4 شنبه , 6 شهریور
💌 دبستان پسرانه هدهد (روش میزان)
#آکادمی_لوحه
آکادمی رشد و توانمندسازی والدین و مربیان برای تربیت نسل ارزش آفرین ...
📩 لطفا به #هم_پایه بپیوندید:
@hampaye_pish
@hampaye_1
@hampaye_2
@hampaye_3
@lohe_academy
﷽ سومین جلسه #هم_پایه هم اکنون در حال برگزاری است.
همکارانِ پایه اول
در موضوع ارائه بازی نگاره ها ;
گوش شنوای افراد همسطح و همصنف خود شده اند و در یک فضای صمیمی به آنها مشورت می دهند و از آنها مشورت می گیرند.
🗓 4 شنبه , 6 شهریور
💌 دبستان پسرانه هدهد (روش میزان)
#آکادمی_لوحه
آکادمی رشد و توانمندسازی والدین و مربیان برای تربیت نسل ارزش آفرین ...
📩 لطفا به #هم_پایه بپیوندید:
@hampaye_pish
@hampaye_1
@hampaye_2
@hampaye_3
@lohe_academy
﷽ سومین جلسه #هم_پایه هم اکنون در حال برگزاری است.
همکارانِ پیش دبستان
در موضوع مسائل رفتاری, تربیتی و ... بدو شروع سال تحصیلی و راهکارها;
گوش شنوای افراد همسطح و همصنف خود شده اند و در یک فضای صمیمی به آنها مشورت می دهند و از آنها مشورت می گیرند.
🗓 4 شنبه , 6 شهریور
💌 دبستان پسرانه هدهد (روش میزان)
#آکادمی_لوحه
آکادمی رشد و توانمندسازی والدین و مربیان برای تربیت نسل ارزش آفرین ...
📩 لطفا به #هم_پایه بپیوندید:
@hampaye_pish
@hampaye_1
@hampaye_2
@hampaye_3
@lohe_academy
﷽ سومین جلسه #هم_پایه هم اکنون در حال برگزاری است.
همکارانِ پایه دوم
در موضوع املا نویسی ;
گوش شنوای افراد همسطح و همصنف خود شده اند و در یک فضای صمیمی به آنها مشورت می دهند و از آنها مشورت می گیرند.
🗓 4 شنبه , 6 شهریور
💌 دبستان پسرانه هدهد (روش میزان)
#آکادمی_لوحه
آکادمی رشد و توانمندسازی والدین و مربیان برای تربیت نسل ارزش آفرین ...
📩 لطفا به #هم_پایه بپیوندید:
@hampaye_pish
@hampaye_1
@hampaye_2
@hampaye_3
@lohe_academy
﷽ سومین جلسه #هم_پایه هم اکنون در حال برگزاری است.
همکارانِ پایه دوم
در موضوع املا نویسی ;
گوش شنوای افراد همسطح و همصنف خود شده اند و در یک فضای صمیمی به آنها مشورت می دهند و از آنها مشورت می گیرند.
🗓 4 شنبه , 6 شهریور
💌 دبستان پسرانه هدهد (روش میزان)
#آکادمی_لوحه
آکادمی رشد و توانمندسازی والدین و مربیان برای تربیت نسل ارزش آفرین ...
📩 لطفا به #هم_پایه بپیوندید:
@hampaye_pish
@hampaye_1
@hampaye_2
@hampaye_3
@lohe_academy
﷽ سومین جلسه #هم_پایه هم اکنون در حال برگزاری است.
همکارانِ پایه سوم
در موضوع تقویت مهارت خوانداری ;
گوش شنوای افراد همسطح و همصنف خود شده اند و در یک فضای صمیمی به آنها مشورت می دهند و از آنها مشورت می گیرند.
🗓 4 شنبه , 6 شهریور
💌 دبستان پسرانه هدهد (روش میزان)
#آکادمی_لوحه
آکادمی رشد و توانمندسازی والدین و مربیان برای تربیت نسل ارزش آفرین ...
📩 لطفا به #هم_پایه بپیوندید:
@hampaye_pish
@hampaye_1
@hampaye_2
@hampaye_3
@lohe_academy
#هم_پایه ای های عزیز دوره دوم سلام
موضوع جلسه چهارشنبه
مورخ 13 شهریور , ساعت 17
به پیشنهاد شما خوبان ,
👈 ""الگوها""ریاضی و ""کاوشگری"" علوم خواهد بود.
لطفا خود را آماده کنید , افکارتان را جمع بندی کنید ... تا بهره بهتری ببریم 👍
🌀 مکان : دبستان هدهد
🌀 آکادمی رشد و توانمندسازی والدین و مربیان برای تربیت نسل ارزش آفرین
➕ @hampaye_4
➕ @hampaye_5
➕ @hampaye_6
آکادمی لوحه
@lohe_academy
www.lohe.academy
20131209102003-9894-3.pdf
325.3K
روش های تدریس نوین
آکادمی لوحه
@lohe_academy
www.lohe.academy