eitaa logo
لقمه 🌯
4.3هزار دنبال‌کننده
759 عکس
7هزار ویدیو
1 فایل
﷽‌ آنچه ما می خوریم در روحیات ما تاثیر دارد، اینکه روزی ما و #لقمه ما چه باشد، بی ارتباط نیست با اینکه "حال ما" چگونه باشد... #تبلیغات کانال های برتر بانوان https://eitaa.com/joinchat/175243613C47870cc00c تبلیغات شما در ۷ کانال قرار میگیرد؛
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۹ مدل که اگه ندونی تمام عمرت ضرر کردی 🍝🍡🌯🍢 این نه تا قلق کاری باهات میکنه همه به سرت قسم میخورن😜 باور نمیکنی ؟؟ پس خودت بیا ببینش 😳😳😳😳😳 کلیپ کاملش اینجاست👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3273195588Cc59e26c2d1 🌮🫕🧁🍱🍣🍧🍔🍩
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧆🥙 اسفناج پهن برگ حدود ۲۰ برگ گوشت چرخ کرده ۱۵۰ گرم لپه پخته ۱۰۰ گرم برنج پخته شده ۳/۴پیمانه سبزی دلمه شامل(ترخون شوید ریحون تره ومرزه)خشک یا تازه حدود ۴ قاشق غذاخوری نمک زردچوبه تخم گشنیز وفلفل سیاه پیاز بزرگ رنده شده ۱ عدد ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پفک خونگی 🥖🥖🥖 مواد لازم : سیب زمینی ۵ عدد نشاسته ذرت ۲/۳ لیوان زردچوبه پودر گوجه یا کچاپ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کتلت سویا ; اقتصادی و خوشمزه پوک و ترد 🍔 اگه گوشت نداری اینجوری کتلت بپز👇 مواد لازم برای ۱۰ عدد کتلت: یک لیوان سویا دو عدد سیب زمینی یک عدد پیاز رنده و آب گرفته شده یک حبه سیر دو ق غ پودر سوخاری یک عدد تخم مرغ ادویه ها شامل(نمک،زردچوبه،فلفل سیاه) نصف ق غ جعفری خشک یا دو ق غ جعفری تازه ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
32.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خونگی سیب و‌ کیوی 😍 امیدوارم این لواشک خوشمزه رو‌تو‌خونه تهیه کنید و لذت ببرید . مواد لازم : دو‌کیلو کیوی ، یک‌کیلو‌سیب ، دو قاشق شکر ، سعی کنید ۹۰ درصد دانه های کیوی رو‌ بگیرید و به دلخواه می توانید از رنگ خوراکی سبز استفاده‌کنید 🌸🙏 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هرلباسی باید با برنامه مخصوص خودش شسته بشه 👚 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مواد لازم:۲ تا سیب زمینی بزرگ،۱/۳ پیمانه آرد ،نمک و زردچوبه مواد میانی⏬ اسفناج قارچ پنیر پیتزا ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
هدایت شده از  آشپزی آسان
هنوز توی گروه‌ پرسش‌ و پاسخ آشپزی عضو نیستی⁉️😳 اینجا 👇هر سوال و داشتی میتونی بپرسی⁉️🤩 https://eitaa.com/joinchat/3937468777Cf69c520b13 میخوایم با کمک هم بتونیم بهتر آشپزی کنیم😊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تاکوی مکزیکی جذاب با نون تردیلا🌮🔥 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یکی از خوشمزه ترین هاست 😋 مواد لازم : سینه‌مرغ ۲-۳ عدد پیاز۱عدد گردو۵-۶عدد رب گوجه ۱ قاشق‌غ تمرهندی۱ قاشق‌غ زعفرون دلخواه نمک فلفل زردچوبه بجای سینه مرغ میشه از رون و مرغ با استخوان هم استفاده کنین ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بدون استفاده از مواد شیمیایی و فقط با سه قلمی که تو خونه همیشه هست به راحتی شیرآلات رو برق بنداز💫 》》مایع ظرفشویی+ آب گرم+ سرکه سفید《《 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شده کره ۶۰ گرم نمک ،پاپریکا دودی کمی برای سس ⬇️ سس مایونز ،خردل ،نمک فلفل،پودرسیر ،آبلیمو،اویشن ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
27.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با مرغ مواد لازم ۵۰۰گرم هویج،چهار لیوان دسته دار برنج،یک عدد سینه مرغ،سه عدد پیاز متوسط،سه قاشق غذاخوری زرشک،نصف قاشق غذاخوری آبلیمو،یک تا دو قاشق شکر به دلخواه ادویه ها شامل زعفران،فلفل سیاه و ادویه مرغ (شامل پودر تخم گشنیز،زردچوبه ،هل،دارچین،زیره سبز،پاپریکا،زنجبیل،فلفل قرمز،پودر سیر،پودر پیاز و…)و نمک *این غذا برای۶تا۸نفرکافیست *مرغ را میتوانید آب پز و سپس ریش ریش کرده و به مواد اضافه کنید *به دلخواه میتوانید این غذا را با گوشت قلقلی هم بپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دسر دو رنگ 🍮🍧 پودر ژله آلوئه ورا ۱ پسته پودر ژله شاتوت ۱ بسته ماست یونانی ۲ قاشق غذا خوری گرانولا ۴ قاشق غذا خوری انار ۱ قاشق غذا خوری توت فرنگی برای تزیین آب داغ برای هر بسته ۱ لیوان ابتدا ژله شاتوت رو به حالت بنماری آماده کنید ،بعد از خنک شدن کامل ،اون رو با انار بریزین ته ظرف و تو یخچال بزارید تا ببنده ،روش گرانولا و ترکیب ژله آلوئه ورا و ماست یونانی بریزید و دوباره بزارید یخچال ،اینجا با میوه های فصل و‌نعنا تزیین کنیدش این ژله ها طعمشون طبیعیه و خیلی شبیه به میوه ست بسته ژله های بدون شکر دراژه به دلیل حذف شکر سبک‌تره ولی همون حجم ژله رو به شما می ده ژلاتین حاوی کلاژن هست که از افتادگی پوست جلوگیری می کنه بخصوص اگر با صبحانه میل بشه.شما می تونید این دسر رو به عنوان صبحانه یا یک میان وعده با هر میوه ای که دوست دارید درست کنید و میل کنید. ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔