eitaa logo
لقمه 🌯
4.3هزار دنبال‌کننده
790 عکس
7هزار ویدیو
1 فایل
﷽‌ آنچه ما می خوریم در روحیات ما تاثیر دارد، اینکه روزی ما و #لقمه ما چه باشد، بی ارتباط نیست با اینکه "حال ما" چگونه باشد... #تبلیغات کانال های برتر بانوان https://eitaa.com/joinchat/175243613C47870cc00c تبلیغات شما در ۷ کانال قرار میگیرد؛
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سیب زمینی تنوری مواد لازم : اورگانو ۱ ق م پودر نان ۱ ق غ سیب زمینی ۱ عدد پنیر پارمسان ۱ ق غ روغن زیتون ۱ ق غ آبجوش ۱ لیتر نمک ۱ ق چ فلفل قرمز سیر ۱ عدد ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
26.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مغز گردو نیم کیلو نشاسته گل ۳۰۰ گرم شیره انگور ۶۰۰ - ۸۰۰ گرم گلاب ۱/۴ لیوان عرق هل ۲ ق غ‌‌ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
دستور پخت آش ماش😋😋 مواد لازم برای ۴ نفر: ماش۱ پیمانه برنج نصف پیمانه جو پرک نصف پیمانه گوشت گوسفندی۲۵۰ گرم سبزی آش۱٫۵ پیمانه پیاز۱ عدد متوسط پیاز داغ و نعناع داغ نصف پیمانه کشک نصف پیمانه نمک و فلفل سیاه به اندازه کافی روغن مایع و زردچوبه به اندازه کافی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍆 بادمجان متوسط 3 عدد ماست چکیده یا پر چرب 2 پیمانه سیر 2 حبه پودر گردو 1/4 پیمانه نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم سبزیجات خشک در صورت تمایل ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بستنی موزی🍌 یک عدد موز خامه صبحانه ۲۰۰ گرم عسل حدود ۱ قاشق غذا خوری ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
41.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔺آموزش کباب با یکی بهترین راه ها برای استفاده از تمام خواص کردن آن است 🐟😋😋👆 آخر هفته ها را اگر از بساط جوجه کباب و کباب که دیگه تکراری شده اند بگذریم می توانیم یک ماهی کبابی متفاوت درست کنیم که هم زمان کمی برای پختش صرف می شود هم امگا3 را به خودمان تزریق می کنیم 😍😋👆 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آشپزی در روستا ❤️ حلوای آرد برنج موادلازم : ۴لیوان آردبرنج مرغوب ۲لیوان شکر ۱ونیم لیوان آب نوک قاشق چایخوری جوهرلیمو ۱۰۰گرم کره موادمیانی ۱ق چ پودرهل ۱ق چ پودرزیره ۱ق چ زنجبیل ۱۰عدد گردو ☘️آرد برنج به مدت نیم ساعت روی شعله متوسط تفت داده شود طوری که رنگش تغییر نکند و فقط بوی خامی آرد گرفته شود شهد : بایدبه اندازه ای بجوشه که بعدازخنک شدن بین دوانگشت کش بیاد شهد در زمان اضافه شدن به آرد باید داغ باشد . ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
30.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مُشتی کباب اصفهان😍😋 مواد لازم : زردک ۲ عدد نمک، فلفل سیاه پیاز کوچک ۱ عدد شیره انگور ۲ ق غ آرد نخودچی ۲ ق غ گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم زعفران دم کرده ۱ قرص سرکه قرمز ۴-۳ ق غ آب ½ لیوان پودر سیر زردچوبه پاپریکا ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
🔸برای اینکه خوب روغن بندازه و به اصطلاح روغن سبز تیره پس بده🍃👇 وسطای پختن خورشت یک قاشق شنبلیله که خیلی خوب سرخ و خشک شده بهش اضافه کنید ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فینگرفود فوری مواد لازم: مرغ پخته🍗 سیب زمینی آبپز🥔 پنیر پیتزا🧀 پیازچه🌱 پنیر خامه ای🧀 کالباس🥓 پاستایی که شبیه لوله پولیکاست😂 آرد سوخاری 🍘 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه خوشمزه 😍باقالی قاتق به سبک مادربزرگ🤤 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
تبریزی با مرغ🥘💥 مواد لازم👇 سینه مرغ :2 عدد پیاز :1 عدد جعفری خرد شده :2 ق س تخم مرغ :1 عدد گردوی خرد شده :1 ق س پیازداغ:1 ق س رب گوجه فرنگی :2 ق س نمک،فلفل و زردچوبه :به اندازه لازم روغن زیتون:به میزان لازم برای درست کردن کوفته تبریزی با مرغ ،ابتدا سینه مرغ را چرخ کنید.بعد پیاز را رنده کنید و با جعفری خرد شده مخلوط کنید.بعد به این مخلوط مرغ چرخ شده ، تخم مرغ ، نمک ، فلفل و زردچوبه اضافه کنید و خوب ورز دهید تا مواد خوب به خورد هم بروند. 💥مرحله دوم: داخل قابلمه ای مناسب 4 لیوان آب بریزید و رب گوجه فرنگی را به همراه روغن زیتون ، نمک و فلفل داخل آن مخلوط کنید و بر روی حرارت قرار دهید تا جوش بیاید از مواد تان به اندازه یک گردو بردارید و در کف دستتان پهن کنید.بعد روی آن گردو و پیاز داغ بریزید و به حالت گلوله در بیاورید. مرحله نهایی: کوفتهئها را درون آب در حال جوش بیندازید و بعد از 10 دقیقه جوشیدن ، حرارت را کم کنید و صبر کنید تا کوفته ها به مدت 40 دقیقه خوب بپزند و جا بیفتند. نکته : سبزی ترخون و مرزه برای طعم دار کردن کوفته عالیست. برای داخل کوفته میتوانید از برگه زردآلو و آلو هم استفاده کنید. 🥘نکات تکمیلی در مورد کوفته تبریزی با مرغ زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 1 ساعت و و زمان پخت و انتظار آن در حدود 40دقیقه میباشد. ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
29.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👈فسنجون بدون مرغ 🍗گوشت🥩😱 👈ی مدل از فسنجون های ک تو گیلان درست میشه باقالی فسنجون😋 مواد لازم گردو آسیاب شده ۲۰۰ گرم باقالی رشتی یا لوبیا چیتی یک لیوان پیاز سه بوته رب گوجه ۱قاشق رب انارترش ۱قاشق نمک فلفل زردچوبه روغن ب میزان لازم 👈پیازهارو نگینی خرد میکنیم وتو روغن سرخ میکنم تا سبک بشه بعد گردو آسیاب شده رو اضافه میکنیم سه لیوان اب میریزیم باقالی های رو اضافه میکنیم و میزاریم دو ساعت با شعله ملایم هم باقالی ها بپزه هم گردوها روغن بندازه بعد رب انار و رب گوجه اضافه میکنیم نیم ساعت باشعله ملایم بمونه اماده اس🙌 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کوکو کدو سبز سه تا کدو رنده شده و آب گرفته یه دونه پیاز رنده شده و آب گرفته سه قاشق جعفری دو قاشق نعنا یه حبه سیر رنده شده سه قاشق آرد سه تا تخم مرغ ادویه ها:نمک، فلفل، زردچوبه، پودر زیره همه رو با هم مخلوط کردم و بعد با قالب سرخ کردم تعداد تخم مرغ ها رو یکی یکی بریزید به جای آرد سفید، سوخاری بریزید هم ترد میشه هم روغن جذب نمیکنه کدو رو رنده در‌شت و به یکطرف رنده کنید کمتر آب میندازه ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سینه مرغ؛۳ عدد روغن زیتون؛۳ قاشق غذاخوری عسل؛۱/۲ فنجان سیر؛۳ عدد رنده شده سس سویا؛۱/۳ فنجان نمک،فلفل سیاه؛به مقدار لازم پیاز قرمز؛۱ عدد فلفل دلمه‌ی رنگی؛از هر کدام ۱ عدد ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرغ خوشمزه 🍗 مرغ ۲۰۰ گرم نخود فرنگی یه قوطی برنج ۴۰۰ گرم نمک فلفل پاپریکا کاذی پودر سیر و شوید به میزان دلخواه پیاز.متوسط ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فینگرفود پنیر و سبزی🧀🥦🍞 👩🏻‍🍳مواد لازم : پنیر لبنه ۱۰۰ گرم پنیر خامه ای ۳۰ گرم گردو خرد شده ۲،۳ ق غ نعنا و تره ۲٫۳ ق غ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔