. 🔴قسط و بی پولی بسه دیگه🔴 🔥سود ماهی ۳۰ میلیون میخوای؟🔥 معامله طلا :👇👇 ✅آموزش کوتاه و کاربردی ✅ پشتیبانی مادام العمر ✅کانال سیگنال دهی بیا سود بقیه رو ببین انگیزه میگیری👇 فقط فردا تخفیف داره https://eitaa.com/joinchat/731709762C9d96b4efd8

صبحانه سبز 😁 اینقدر بافت عالی و بینظیر داره که حتماباید تستش کنید.😍 #آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔

یه صبحونه‌ی خوشمزه و متفاوت مصری با باقالی. #آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔

#مرغ_مسما😍😋 مرغ: ۱.۴ کیلوگرم پیاز: ۲ عدد هویج: ۱ عدد آلوبخارا: ۱۷ عدد رب گوجه فرنگی: ۲ قاشق غذاخوری زردچوبه، ادویه کاری، نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم زعفران دمکرده: به مقدار لازم آبلیموترش: ۲ قاشق غذاخوری پیاز ها را رنده می کنیم.مرغ ها را با آبلیمو، مقداری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه مزه دار می کنیم و با درب پوشیده دو ساعت داخل یخچال قرار می دهیم.دو طرف مرغ ها را بعد مزه دار شدن داخل روغن فراوان سرخ می کنیم.مرغ ها را برداشته و روغن اضافه را از تابه برمی داریم.پیاز ها را داخل روغن تفت می دهیم و پس از سبک شدن پیازها، به ترتیب هویج ریزکرده، آلوبخارا، رب گوجه فرنگی و ادویه ها را ریخته و تفت می دهیم، مرغ های سرخ شده را به همراه زعفران دمکرده و دو لیوان آب به مواد اضافه می کنیم، بعد جوش آمدن آب شعله را کم کرده و درب تابه را قرار داده و حدود یک ساعت و نیم غذا را می پزیم. #آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔

با ماش #پفیلا درست کن😍 #آشپزی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌ #آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔

تزیین زیبای کیک🎂🦋 #آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔

#سوهان_عسلی #آشپزی 👈 شیرینی پزون 👉 #کاملترین_کانال_آموزش_پخت_شیرینی_در_ایتا 👇🍪👇🍪👇🍪👇       @shirinipazoon 👆🍪👆🍪👆🍪 👆

#کیک_رژیمی 🥧 مواد لازم برای تهیه کیک رژیمی : ◗ ۷۰ گرم جو دو سر پرک ◗ ۱۰ گرم دانه چیا ◗ ۱ عدد موز متوسط ◗ ۱ قاشق چایخوری دارچین ◗ ۱۵۰ گرم آب ◗ نوک قاشق چایخوری نمک ◗ نصف قاشق غذاخوری آبلیمو ◗ ۱ قاشق چایخوری وانیل ◗ ۱ قاشق چایخوری بیکینگ پودر #آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔

دسر شیر موز خنک و خوشمزه😍😋 #آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔

دلمه تره فرنگی گوشت چرخ کرده تخم مرغ برنج قهوه ای آرد سس سویا نمک و فلفل قرمز تره فرنگی ‌ #آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔

کشک سیب زمینی کرمانی سیب زمینی متوسط (پخته شده) ۳ عدد حسابی له شده یا رنده کنین کشک ۵ الی ۶ قاشق پیاز داغ ۵ قاشق سیر داغ یک و نیم قاشق نعنا داغ ۲ قاشق گردو خورد شده ۶ عدد همرو با هم قاطی میکنیم و تمام😍 ‌ #آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔