#سبک_زندگی #مهارت_های_زندگی #کنترل_احساسات #انیمیشن #کودک 🔹 من کلاغمو می خوام! 🔸 شناخت و کنترل احساسات 🔸https://eitaa.com/lvatan

🌺[با مشاوره، ریشه مشکلاتتان را بررسی و آنها را حل کنید، #امتحان_کنید.]☆•° #نذر_فرهنگی به مناسبت ماه مبارک رمضان 🌺مشاوره خانواده_زوج درمانی_فرزندپروری و... #مشاوره تلفنی ☎️۳۰دقیقه ای با ۵۰% #تخفیف 📆زمان :تاانتهای ماه رمضان جهت نوبت دهی به 🆔 زیر پیام دهید👇 آیدی خانم دکتر وطن خواه https://eitaa.com/drvatankhah 💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜 برای کانال جدید ایشون درایتا،که درمورد: مبحث نکات و سیاست های همسرداری، سبک زندگی، فرزندپروری و طب اسلامی و..است از طریق لینک زیر باشید https://eitaa.com/lvatan

سلام رفقا یک صبح تازه ☀️ یک تولد دوباره یک زندگی جدید 🤗 هر روز آغاز یک زندگیست آغاز یک تغییر و شروع یک هیجان زندگی ات پر از تلاطم های خوش... 🌼 صبحتون بخیر 🌼 🎀 🌸 🎀 https://eitaa.com/lvatan

🍃لبخند بزن: وقتی با خانواده ات دور هم جمع شده اید خیلی ها هستند آرزوی داشتن خانواده را دارند لبخند بزن: وقتی داری سرکارت میروی. خیلی ها هستند دربدر بدنبال کار وشغل هستند. لبخندبزن: چون تو صحیح و سالم هستی. خیلی ها هستند دارند بخاطر بازگشت سلامتی شان میلیونها خرج میکنند لبخند بزن: چون تو زنده ای وروزی داده میشوی وهنوز فرصت برای جبران زمان داری لبخند بزن: چون تو"خدا"را داری و اورا می پرستی و از او طلب کمک میکنی. لبخند بزن: چون "تو"خودت هستی. وخیلی ها آرزو دارند که چون "تو" باشند. همیشه فرهنگ لبخند را در محیط زندگی خودت منتشر کن. 🌺🌺🌺https://eitaa.com/lvatan

این خصوصیات، درد و رنج انسان را افزایش می‌دهند: ۱_ اهمیت دادن به قضاوت دیگران ۲_ گیر کردن در گذشته یا پیش‌خور کردن آینده ۳_ حواس‌پرت بودن ۴_ بی اخلاقی ۵_ گریز از مسئولیت یا پاسخ‌گویی ۶_ عجول بودن یا شتاب زده رفتار کردن ۷_ پرگویی ۸_ کتاب نخواندن ۹_ نداشتن اوقات فراغت ۱۰_ پُر کاری یا بی کاری ۱۱_ ناتمام گذاشتن کارها ۱۲_ داشتن منبع کنترل بیرونی ۱۳_ زیاده از حد اهمیت دادن ۱۴_ برهم خوردن ریتم خواب ۱۵_ و ... موارد بسیار دیگر 🌺🌺🌺https://eitaa.com/lvatan

✅ چرا افراد کمی موفق می‌شوند؟ سبک زندگی افراد موفق 🌺🌺🌺 https://eitaa.com/lvatan

🌺من مقصر هستم یا شوهرم؟ ❓آیا جملات زیر درست است؟ 🔹همسرم من را عصبانی کرد و من غمگین هستم. 🔹همسرم به من توهیم کرد و من عصبانی هستم. 🔹همسرم به من احترام نمی گذارد و من از او خسته شده ام. 🔷شاید تعجب کنید، اگر بگویم از دیدگاه روانشناسان خانواده تمام جملات فوق اشتباه است، روانشناسان به جملات فوق می گویند علت خطی: یعنی یکی از زوجین خطاکار است و دیگری مظلوم. 🔷در خانواده درمانی علت خطی وجود ندارد. بلکه آنها معتقدند که مثلاً مرد یک حرکت یا سخن غیر منطقی می زند و زن به مقابله بر می خیزد و این پاسخ و مقابله زن، انرژی لازم را برای ادامه دعوای مرد فراهم میکند و الی آخر. منظورم این است که این مهم نیست که تو ده درصد مقصر هستی یا نود درصد 🔷مهم آن است که اگر ده درصد اشتباهات تو نبود، نود درصد اشتباهات طرف مقابل هم به وجود نمی آمد، بنابراین در خانواده درمانی و زوج درمانی ما به دنبال مقصر نمی گردیم. بلکه هر کدام از زوجین اگر اشتباهات خود را انجام ندهد، به احتمال زیاد اشتباهات زوج مقابل هم ایجاد نمی شود. ✅مثال1: سخن بد 👤مرد: چرا غذا پر نمک شده؟ 👩🏻زن: کجا غذا پر نمک است، ایراد گیریت شروع شد؟ از وقتی اومدی خونه اخمو بودی، خوشیت برای بیرونه، اعصاب خوردیت برای ما(دقت کنید موضوع دعوا با ظرافت گسترده شد و هر دو زوج نیز متوجه عوض شدن موضوع دعوا از یک موضوع مشخص نمک به کل زندگی شان نشدند). 👤مرد با عصبانیت بیش از پیش: من صبح تا شب برای شما جان میکنم، این بجای تشکرت هست، .....و .. توهین....و اینچنین دعوا هر لحظه بدتر میشود. 👈در مثال فوق دقت فرمایید که هر حرفی که یکی از زوجین می زند، نه تنها طرف مقابل را آرام نمی کند، بلکه انرژی لازم را برای عصبانیت طرف مقابل به وجود می آورد. این همان علت خطی است. ✅مثال 2: سخن خوب 👤مرد میگوید: چرا غذا پر نمک شده است؟ 👩🏻زن فوراً جواب نمی دهد و کمی از غذا را می خورد و می گوید: دفعه دیگه خیلی کمتر می ریزم، کمی پرنمک شده، همه اش حواسم به درس بچه بود(یعنی اول تقصیر را به گردن میگیرد و سپس یک دلیل برای بیگناهی خود می آورد، این یک تکنیک است: یعنی در مرحله اول سخن مرد را تایید میکند و در مرحله دوم یک دلیل می آورد و خود را بی گناه نشان میدهد).👌 👩🏻زن در ادامه می گوید: امروز دیر آمدی، معلومه خیلی خسته شدی، کارت زیاد بود امروز؟(زن با مهارت موضوع را به یک موضوع خنثی عوض می کند و دعوا تمام می شود . عوض کردن موضوع دعوا نیز یک تکنیک است ❤️❤️❤️https://eitaa.com/lvatan

. والدينى كه به کودک عشق و #محبت ميدهند و به او #احترام ميگذارند، اما به او اجازه نميدهند به حقوق کسی تجاوز كند، فرزندانى با محبت، كمك كننده، آرام و مهربان خواهند داشت. اين روش تربيتى بهترين روش است. https://eitaa.com/lvatan

همواره آرام و ملایم با فرزندتان صحبت کنید، درغیر اینصورت مجبورید هربار صدایتان را بلندتر کنید. هرچه صدایتان بلندتر باشد، کودکان کمتر می شنوند. 🌺☘https://eitaa.com/lvatan

#بازی چه بازی هایی با کودکم انجام دهم👆ایجاد نشاط و شادی 🤯تقویت هوش و تمرکز تقویت عضلات بدن 👪تقویت روبط اجتماعی و روحیه همکاری 🌺🌺🌺 https://eitaa.com/lvatan

مراحل رشد کودکان را می توان به۲ دسته کلی تقسیم کرد ⏪ 1⃣مرحله شکل گیری توانمندی ها: در این مرحله استعدادهای کودک به نوبت ظهور می کند؛ حرف زدن، راه رفتن و دویدن را یاد می گیرد، اما برای هر کودک ظهور این توانمندی ها ممکن است، زمان مشخصی نداشته باشد. 2⃣ مرحله تکمیل توانمندی‌ها: در این مرحله کودک همه توانایی ها را کسب کرده و باید توانمندی هایش با بازی تقویت شود. بازی های مرحله اول به شکل‌گیری توانمندی ها کمک می کند، انشاالله برخی بازی های این مرحله را معرفی می کنیم؛ 🔴بازی های مناسب سنِ زیر یکسال 1⃣ صدا درآوردن: با اشیا و وسایل و اسباب بازی های مختلف برای کودک صدا های متفاوت و جذاب ایجاد کنید تا حس شنوایی اش تقویت شود و نسبت به صداها حساس و دقیق شود 2⃣ آواز خواندن: لالایی خواندن و شعرهای جذاب و کودکانه را شنیدن برای کودکان لذت بخش است و آنها را آرام می‌کند، در میان شعر خواندن یا پایان آن بوسیدن و نوازش کودک فراموش نشود؛ 3⃣ تقلید صدا: قبل از شروع به تکلم، نوزادان صداهایی از خود در می آورند، سعی کنید آن صداها تقلید کنید تا کودکتان خوشحال شود،این بازی به حرف زدن کودکان کمک می کند. 📚منبع: کتاب بازی بازوی تربیت 🌺🌺🌺 https://eitaa.com/lvatan

مبلغ میرزاییان: 🌐 پایگاه تخصصی مقابله با عرفان حلقه و عرفان های کاذب و دشمن شناسی ✅تلگرام: https://t.me/joinchat/AAAAAD1Z4TW-9NYkmjpYUg ✅ ایتا: https://eitaa.com/antihalghe ✅اینستاگرام: https://instagram.com/fatememirzaeeyan?igshid=wgijap4b8k8b ✅کانال شرح حال آسیب دیدگان فرقه حلقه: https://t.me/joinchat/QnXfxSQopNfRPYqj ✅ من قاسم سلیمانی هستم: https://t.me/joinchat/n5HMOWfNp4diMjhk

❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣ نشریه ویژه ماه رمضان.👇👇👇👇👇👇👇 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞 نظر لطف دوستان ومراجعین عزیز پیرامون مشاوره تلفنی خانم دکتروطنخواه 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

متشکرم انشالله نظر خداوند برشماخوبان مستدام باشد وخداوند سبحان راشاکریم که توفیق خدمتگزاری درحد توان بماداده است. که گرهی هرچند کوچک از مسایل زندگی شماعزیزان، رابتوانیم بااستعانت از اهل بیت علیهاسلام بازنماییم.