#ارتباط_موثر
▫️پنج قاعده برای ارتباط موثر زوجین
🔸قاعده اول: افکار و احساسات خود را با استفاده از ضمیر "من" بیان کنید.
🔸قاعده دوم: درباره ویژگی شخصیتی طرف مقابل کلی گویی نکنید؛ مثلا: تو بی ملاحظه هستی " . در عوض بر رفتارهای خاص او تاکید کنید "مثلا من می خواهم در کارهای خانه کمک کنی".
🔸قاعده سوم: استفاده از کلماتی مانند "هرگز " و "همیشه" بپرهیزید. مثلا: همیشه تو نامرتب هستی!
در مقابل نگرش مثبت ایجاد کنید؛
"گاهی اوقات مرتب هستی، اما دلم می خواهد بیشتر اوقات مرتب و منظم باشی"
🔸قاعده چهارم: از زمان بندی مناسب استفاده کنید.
سعی کنید بلافاصله پس از آنکه فرد مقابل رفتاری را انجام داد، صبر کنید تا در فرصت مناسبی واکنش مثبت یا منفی خود را نشان دهید.
🔸قاعده پنجم: سعی کنید سازنده و راهگشا باشید
وقتی به همسرتان می گویید از چیزی خوشتان نمی آید، این را هم بگویید از چه چیزی خوشتان می آید.
⬇️⬇️❣https://eitaa.com/lvatan❣
#والدین_آگاه_بدانید
💠 امروزه بسیاری از #والدین تمام تلاش خود را می‌کنند تا کودکشان #نخبه و به اصطلاح #موفق شود.
‼️غافل از این که وظیفه والدین #تربیت_کودک نخبه نیست ❌
✔️ بلکه تربیت کودک شاد و راضی است.
کودکی که توان حل مشکلات روزمره را داشته باشد،
✔️ توان #ارتباط_موثر با همسالان را داشته باشد
✔️ از همان چیزی که دارد لذت ببرد و به دیگران #حسادت نکند، موفق‌ترین کودک است.
❣💕https://eitaa.com/lvatan