خدایا
برای دفاع از دینت ، دویدم و افتادم و بلند شدم...
#قاسم_سليماني
@m_eshgh_sarallah
🌼خاطره سردار احمد غلامپور از حاج قاسم سلیمانی و آزادسازی خرمشهر
✍در عملیات بیت المقدس حاج قاسم سلیمانی و یگانش تیپ ۴۱ ثارالله، روبروی لشکر ۵ عراق فشار زیادی را تحمل کردند و فداکارانه جنگیدند. سالها گذشت. حاج قاسم مدتی قبل از شهادتش روزی به من گفت: "حاج احمد، یادت هست لشگر ۵ عراق در ازادسازی خرمشهر، چقدر جنگید و چه فشاری روی ما می آورد؟ هرگز فکر نمی کردیم روزی برسد که با عنایت خدا، فرمانده همان لشکر ۵ عراق، دوزانو مقابل ما بنشیند و کسب تکلیف کند. خدایا بزرگیت را شکر".
واقعا عملیات بیت المقدس پر از درس است. در نیمه سال ۱۳۶۰ فرماندهان جنگ تغییر کردند. محسن رضایی و شهید صیاد، اداره جنگ را به عهده گرفتند. عملیات بیت المقدس از نظر نقش فرماندهی، خصوصا فرماندهی سپاه در چند موضوع شایسته بررسی است: ۱- انتخاب منطقه عملیات، ۲- استفاده صحیح از عنصر زمان، ۳- هنر تغییر در طرح ریزی حین اجرا، ۴- توسعه سازمان رزم.
@m_eshgh_sarallah
📸 تصویری کمتر دیده شده از مرحوم زارعی و رهبر معظم انقلاب در دوران دفاع مقدس
@m_eshgh_sarallah
▪️متاسفانه دقایقی قبل دکتر زارعی جانباز و رزمنده دفاع مقدس دار فانی رو وداع گفت
هیچوقت این اشک ها رو در تصویب ۲۰ دقیقه ای برجام فراموش نمیکنیم
@m_eshgh_sarallah
▪️کاهش شدید فوتی های کروناییِ اهواز در کنار جانفشانی کادر درمان یک دلیل دیگر هم دارد، حوزه های علمیه قرارگاه ویژه ای بنام حاج قاسم تشکیل دادند و روزانه حدود ۴۰ نفر در دو شیفت به بیماران کرونایی خدمت میکنند. از مشاوره گرفته تا راه اندازی یک موکب سیار و توزیع دمنوش های گیاهی و...
@m_eshgh_sarallah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥مطالبه مداحان از رییس قوه قضائیه برای احقاق حق مردم مظلوم #بندر_امام_خمینی (ره) و #بندر_ماهشهر
@m_eshgh_sarallah
▪️گاهی افرادی چه بسا از سر دلسوزی اخبار ناصحیحی را آنهم به شکلی سخيف در باره رهبری و یا نقل قول های غلطی از مسئولان دفتر منتشر می کنند مثل این مطلب که اصل و فرعش کذب است.
@m_eshgh_sarallah
ثریا_ مکتب سلیمانی _ شبکه افق ،- هم اکنون
حتما ببینید بقیه را هم خبر بدید
#یک_آیه، یک درس
وَالَّذِينَ تَبَوَّءُوا الدَّارَ وَالْإِيمَانَ مِن قَبْلِهِمْ يُحِبُّونَ مَنْ هَاجَرَ إِلَيْهِمْ وَلَا يَجِدُونَ فِي صُدُورِهِمْ حَاجَةً مِّمَّا أُوتُوا وَيُؤْثِرُونَ عَلَىٰ أَنفُسِهِمْ وَلَوْ كَانَ بِهِمْ خَصَاصَةٌ...
ﻭ ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﭘﻴﺶ ﺍﺯ ﻣﻬﺎﺟﺮﺍﻥ ﺩﺭ ﺳﺮﺍﻱ ﻫﺠﺮﺕ ﻭ ﺍﻳﻤﺎﻥ [ ﻳﻌﻨﻲ ﻣﺪﻳﻨﻪ ] ﺟﺎﻱ ﮔﺮﻓﺘﻨﺪ ، ﻛﺴﺎﻧﻲ ﺭﺍ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺳﻮﻱ ﺁﻧﺎﻥ ﻫﺠﺮﺕ ﻛﺮﺩﻩ ﺍﻧﺪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ ، ﻭ ﺩﺭ ﺳﻴﻨﻪ ﻫﺎﻱ ﺧﻮﺩ ﻧﻴﺎﺯ ﻭ ﭼﺸﻢ ﺩﺍﺷﺘﻲ ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﺑﻪ ﻣﻬﺎﺟﺮﺍﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﻧﻤﻰﻳﺎﺑﻨﺪ ، ﻭ ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺮ ﺧﻮﺩ ﺗﺮﺟﻴﺢ ﻣﻰﺩﻫﻨﺪ ، ﮔﺮﭼﻪ ﺧﻮﺩﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﻧﻴﺎﺯ ﺷﺪﻳﺪﻱ ﺑﺎﺷﺪ...
(حشر/٩)
🔹🔸🔹
✅ انسان در مکتب انبیا به ایثار در دنیا می رسد.
🔻 بهراستی اخلاقِ کدام مکتب میتواند جامعهی متمدن برپا سازد؟ مکتبی که بشر را به دنیاپرستی، سودجویی و رفاهطلبی میخواند یا مکتبی که انسانها را بزرگتر از دنیا میشناسد و همدلی، همفکری و همکاری آنها را بر محور عبودیت سامان میدهد؟
انسان در مکتب انبیا، انسانِ ماکیاولی نیست بلکه انسانی است که بیش از دنیا میاندیشد و به ایثار در دنیا میرسد تا جز خدا در وجود او نباشد.
📚 نسبت اخلاق و فناوری اطلاعات
آیت الله ميرباقری
@m_eshgh_sarallah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نهج_البلاغه
☘️امام علی علیه السلام :
دنیا
فریب می دهد،
زیان می رساند،
و سریع می گذرد.
حکمت۴۱۵
@m_eshgh_sarallah
💠دانشجوی سیاسی کیست؟
♨️معنای صحیح سیاسی بودن دانشگاهها همان «قدرت تحلیل سیاسی داشتن» است، نه تبدیل شدن به بلندگویی برای احزاب و گروههای مختلف. چرا که این «عدم استقلال» دور شدن از هدف اصلی «سیاسی شدن دانشگاهها» است. «بنده یک وقت عرض کردم دانشگاهها باید سیاسی باشند و دانشجو باید سیاسی باشد. معنای این حرف آن است که دانشجو باید قدرت تحلیل سیاسی داشته باشد تا جبههبندیهای دنیا را بشناسد؛ تا بفهمد امروز دشمن کجاست و از کجا و با چه ابزاری حمله میکند. ۱۳۷۴/۸/۱۰»
@m_eshgh_sarallah
پوستر | آرمانگرایی در علم
♦️|يكى از چيزهائى كه ما از دانشجوها توقع داشتیم و اين به طور طبيعى در دانشگاه و در محيط جوان وجود دارد و بنده هم اصرار داشتم كه اين حالت در دانشگاه زنده بماند، مسئلهى آرمانگرائى است... آرمانگرائى در علم، يعنى در زمينهى مسائل علمى بايد دنبال قله بود.رهبر معظم انقلاب 1391/5/16
#روز_دانشجو
#شهید_محسن_فخری_زاده
@m_eshgh_sarallah
⭕️ پیروز خواهیمشد یا شکست میخوریم؟
➖ امیرالمومنین پاسخ میدهد:
◀️ دشمنان مکر میکنند ولی شما هیچ برنامه ای برای تقابل ندارید. به محدوده های تحت اختیار شما حمله می کنند و آنها را تصرف می کنند و شما ناراحت نمیشوید. دشمن در مبارزه با شما به خواب نمی رود ولی شما در غفلت و فراموشکاری هستید.
🔺 به خدا سوگند شما شکست خورده و مغلوبید.
📚 #نهج_البلاغه خطبه۳۴
@m_eshgh_sarallah
💢پوستر/ دانشجو ؛ یک روشنفکرِ تمام عیارِ مسلمان
♦️امام خامنه ای: “ جُنبشِ دانشجوئی” در کشور ما در تاریخِ ثبت شده و شناخته شدهی خود، همیشه ضد استکبار، ضد سلطه، ضد استبداد، ضد اختناق و بشدت عدالتخواه بوده است.
@m_eshgh_sarallah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در جنگ نرم، شما جوانهای دانشجو، افسران جوان این جبهه اید...
🔸روز دانشجو گرامی باد
#روز_ضدآمریکایی
#جنایت_پهلوی
@m_eshgh_sarallah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ علمای گناهکار را بشناسید!
◀️ در روزگاری که درههای اختلاف طبقاتی هر لحظه عمیقتر میشود و یک روز تصویری از کاخهای اشرافی سرمایهداران و روز دیگر کوخهای محقر مستضعفین قلبمان را به درد میآورد؛ این سخنان را که چند ماه پیش از پیروزی انقلاب گفته شده را بشنوید.
🔸 اگرچه سالها از این صحبتها میگذرد، اما هنوز هم تازگی دارد. انگار که همین امروز گفته شده است؛ برای جامعۀ طبقاتی امروزِ ایران اسلامی...
💬 خدا بر مردمان دانا و آگاه پیمان گرفته که بر سیریِ ستمگر و گرسنگى مظلوم صبر نکنند. همهى عالمان عالَم، موظّفند که به این تکلیف عمل کنند.
🎙 #رهبر_انقلاب؛ ۲۲ اردیبهشت ۵۷
@m_eshgh_sarallah
🎥این ویدئو از مرحوم علیاصغر زارعی نماینده ادوار مجلس به یادگار ماند.
🔻 پس از تصویب ۲۰ دقیقه ای برجام در مجلس شورای اسلامی در ۲۱ مهر ۱۳۹۴، #علی_اصغر_زارعی نماینده وقت مردم تهران، درحالی که نسبت به روند تصویب جزئیات طرح #برجام انتقاد داشت شروع به اشک ریختن کرد.ماجرا به همین جا ختم نشد و زارعی که اوضاع مساعدی نداشت به اورژانس مستقر در مجلس منتقل شد تا تحت نظارت پزشکان قرار بگیرد.
🔻دلیل اصلی ناراحتی زارعی بی توجهی به توافقات انجام گرفته در جلسه بین فراکسیونهای اصلی مجلس با دبیر شورای عالی امنیت در شب قبل از رای گیری بر سر بررسی دقیق جزییات برجام قبل از تصویب بود. اما برخلاف تفاهم صورت گرفته، اجازه طرح پیشنهادات توافق شده و سایر نظرات داده نشد و عملا طرح اولیه ظرف ۲۰دقیقه به تصویب میرسد.
🔻زارعی همان زمان، ماجرا را توضیح داده بود:
"در این جلسه به همراه آقایان زاکانی، جلالی و بروجردی و شمخانی حضور داشتیم. مقرر شد اصلاحاتی در طرح برجام انجام شود که در بند ۱ قسمتی از این اصلاحات اعمال نشد... تفاهم این بود که شاکله طرح حفظ شود... همچنین توافق کردیم که جلسه علنی روز سهشنبه برای بررسی طرح برجام در چارچوب آییننامه داخلی مجلس اداره شود و پیشنهادات مهم و اصلی که حدود ۶ پیشنهاد بود بررسی شود، اما متاسفانه در جلسه امروز رئیس مجلس اجازه بررسی پیشنهادات را نداد و طرح مهم #برجام در کمتر از یکربع به تصویب رسید."
🔻زارعی در ان مصاحبه تصریح کرده بود:
" تفاهم ما این بود که آییننامه مجلس در بررسی طرح برجام به صورت کامل رعایت شده و هیات رئیسه اجازه دهد پیشنهادات و نظرات نمایندگان بررسی شود..... آنچه موجب تعجب و تاسف من شد این بود که بدون اعتنا به پیشنهادات نمایندگان به این بهانه که تعداد پیشنهادات زیاد است آقایان در کمتر از ۱۵ دقیقه ماده واحده طرح برجام را به رای گذاشتند، ما چنین انتظاری نداشتیم و چنین توافقی نکردیم."
@m_eshgh_sarallah
روزمان را با #قرآن آغاز کنیم
#دفاع ادامه دارد(۶۳)
❎🔰از بین همه موعظه ها فقط شما را به یک موعظه توصیه میکنم و آن هم اینکه در مقابل این گرگ درنده (استکبار) بایستید
سبأ
قُلْ إِنَّمَا أَعِظُكُم بِوَاحِدَةٍ أَن تَقُومُوا لِلَّهِ
ﺑﮕﻮ : ﻣﻦ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﻳﻚ ﺣﻘﻴﻘﺖ ﺍﻧﺪﺭﺯ ﻣﻰ ﺩﻫﻢ [ ﻭ ﺁﻥ ]ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺩﻭ ﺩﻭ ﻭ ﻳﻚ ﻳﻚ ﺑﺮﺍﻱ ﺧﺪﺍ ﻗﻴﺎم ﻛﻨﻴﺪ .(٤٦)
✅امام خامنه ای در دیدار مسئولان و کارگزاران نظام جمهورى اسلامى ایران ۱۳۶۸/۱۱/۰۹
«آیا آن روزی که امثال ما و شما، در سیاهچالها و سلولها و خانههای مخفی و محیط غربت میرفتیم و میدویدیم، چنین معجزهیی را که امروز به وقوع پیوسته است، باور میکردیم؟... آیا فکر میکردیم روزی ایران که قلعه مستحکم استکبار جهانی است، به قلعه مستحکم مبارزه در مقابل آن تبدیل بشود؟ ولی دیدید که شد. به نظر شما، آیا رسیدن ما از اینجا به آن نقطه، مشکلتر از رسیدن ما از آن نقطه به این جاست؟ نه، به نظر من خیلی آسانتر است. از آنجا به اینجا رسیدن، یعنی تبدیل شدن قلعه امن استکبار جهانی به سنگر مستحکم ضد آن - که امروز بحمداللَّه ایران، آن گونه است و خواهد بود - به مراتب طولانیتر و دشوارتر و طی نشدنیتر از آن راهی است که ما امروز میخواهیم به آن نقطه مطلوب - یعنی یک کشور آبادِ آزادِ عادلانهی مرتبِ خوبِ اسلامیِ پُرتپشِ پُرحرکتِ آبرومند و عزیز - برسیم. این راه، خیلی نزدیکتر و رفتنیتر و شدنیتر و ابزارش در اختیارتر از آن راه است. ما میتوانیم این راه را برویم؛ اما شرطش «ان تقوموا للَّه»است»
@m_eshgh_sarallah
📖🍃
🍃
•[ #سیر_مطالعاتے 📚 ]•
🔹فرهنگ و محیط غرب، محیطی است
که علیرغم اینکه سعی دارد خودش را به
آزاداندیشی معروف کند، شاید در مقولات
دیگر هم باشد اما در مقوله فرهنگ بهشدت
متعصب و سختگیر است. یعنی هر فرهنگی
غیر از فرهنگ اروپایی، بهشدت مورد تحقیر،
اهانت و فشار قرار میگیرد.
🔹اروپای مدعی تسامح، سهلنگری و آزاد
اندیشی، و دوری از تحجر و جمود، در مقوله
فرهنگ بهشدت سختگیر و متعصب است.
هرآنچه که غیر از فرهنگ اروپایی است، نام
های مختلفی از وحشیگری و بربریت تا
ارتجاع و عقبافتادگی تا غیرقابل اعتنابودن
پیدا میکند.
#استاد_سید_علی_خامنه_ای
#کتاب_دغدغههای_فرهنگی /منبع
#کتاب_سوم #فصل_سوم فرهنگوهنر
@m_eshgh_sarallah
◄ دیدار سردار «قاآنی» با مقامهای عراقی/
سفیر ایران در بغداد خبر داد: «سردار قاآنی، فرمانده نیروی قدس سپاه در سفر اخیر به عراق، با نخستوزیر، رئیسجمهور و دیگر مقامات عراقی دیدار کرد. همه گروهها و احزاب سیاسی و همچنین گروههای مقاومت با ایران روابط مثبتی دارند. ایران در امور داخلی احزاب و گروههای عراقی مداخله نمیکند؛ اما این گروهها علاقهمند به مشورت با ایران هستند. اگر آنها (آمریکاییها) علیه جریان مقاومت اقداماتی انجام دهند، قطعاً مقاومت از خود عکسالعمل نشان میدهد».
@m_eshgh_sarallah
◄ احکام سیاسی (سؤال 94):
آیا استفاده از بیت المال جهت تبلیغات انتخابات اشکال دارد؟ پاسخ: استفاده از اموال بیتالمال بدون
مجوز شرعی و قانونی جایز نیست و موجب ضمان است.
@m_eshgh_sarallah
📿🍃
🍃
•[ #در_محضر_علما 🔆 ]•
🔰/ روزے به آیتالله بهجت(ره)
گفتند: ڪتابے در زمینہے #اخلاق
معرفی ڪنید!
ایشان فرمودند:
لازم نیست یڪ #ڪتاب باشد،
یڪ ڪلمہ ڪافیست ڪہ بدانے:
• #خدا مےبیند…!
🍃| #شایداندکیتلنگر
📝| #درس_اخلاق_مجازے
@m_eshgh_sarallah
#لكنت_زبان
برای کمک به کودک، ما به عنوان والدین چه کارهایی می توانیم انجام دهیم؟
🔻با آرامش کامل به آنچه کودک می گوید گوش دهید نه به اینکه چگونه می گوید.
🔻بگذارید خودش حرفش را تمام کند، شما جمله او را کامل نکنید.
🔻هنگام صحبت کردن با او تماس چشمی داشته باشید.
🔻برای پاسخ دادن به سوال به کودک فشار نیاورید.
🔻پس از اینکه صحبتش تمام شد، با آرامش و با به کار بردن تعدادی از لغات خودش به او پاسخ دهید.
🔻هرگز هنگام صحبت کودك از عباراتی چون زودباش، الان صحبت نکن کار دارم استفاده نکنید.
🔻هرگز به او نگوییدکه چه کار کند تا لکنت نداشته باشد. عباراتی نظیر یواش، آهسته، نفس عمیق بکش، آرام تر صحبت کن از این قبیلند.
🔻حداکثر روزی 15 دقیقه را به صحبت آرام با کودک اختصاص دهید. مثلا برای او کتاب بخوانید.
🔻کودک را در فعالیت هایی که به خوبی از عهده آنها بر می آید شرکت دهید و توانایی های او را تشویق کنید.
🔻کودکانی که لکنت دارند، معمولا وقتی در گروه قرار می گیرند و همراه سایرین مطالبی را بیان می کنند یا شعر یا آوازی را از بر می خوانند، مشکلی ندارند، این موقعیت ها را برای کودک فراهم کنید.
@m_eshgh_sarallah
✅ ارتباط چاقی و کمردرد چیست
👇👇👇👇👇👇
شیوع چاقی رفته رفته در بسیاری از جوامع انسانی در حال افزایش بوده و این مشکل بتدریج بصورت یک اپیدمی درمیابد. مدرن شدن جوامع بخصوص جوامع شهری تاثیر زیادی بر رفتارهای غذایی ما داشته است. امروزه غذای بیشتری نسبت به روزگارهای پیشین در دسترس مردم قرار گرفته و انواع غذاهای آماده در اکثر فروشگاه ها وجود دارد. مردم بیشتر در بیرون از خانه غذا میخورند و این موجب میشود کنترل کمتری بر محتوا و کیفیت غذای خود داشته باشند.
بچه ها بتدریج چاقتر میشوند. آنها بجای بازی هایی که مستلزم فعالیت بدنی است بیشتر مینشینند و بازی کامپیوتری میکنند. وقتی گرسنه نیستند غذا میخورند و در تلویزیون بطور مرتب تبلیغات مربوط به خوراکی های پر کالری را مشاهده میکنند.
بسیاری میدانند که چاقی ارتباط مستقیمی با بیماری های قلبی، دیابت، افزایش فشار خون و سرطان های دستگاه گوارش دارد ولی در مورد ارتباط چاقی و کمردرد کمتر بحث شده است. امروزه مشخص شده که چاقی میتواند بطور نزدیکی با علائم بیماری های پوکی استخوان، آرتروز، روماتیسم مفصلی، تنگی کانال نخاعی و اسپوندیلولیستزی ارتباط داشته باشد و این بیماری ها همگی میتوانند موجب کمردرد شوند.
یکی از وظایف ستون مهره انتقال وزن تنه از طریق لگن به اندام تحتانی و سپس زمین است و این طبیعی است که با افزایش وزن تنه نیروهای بزرگتری از این ساختمان عبور کند. این نیروها میتوانند بتدریج سبب اختلال در کارکرد آن و بعد از مدتی بروز آسیب های ماندگار و تخریب در ساختارهای تشکیل دهنده ستون مهره شود.
چاقی و افزایش وزن میتواند با مکانیسم های مختلفی موجب کمردرد شود.
با افزایش وزن میزان زیادی چربی در شکم تجمع پیدا میکند. شکم بزرگ موجب میشود گودی کمر بیشتر شده و لگن به سمت چلو بچرخد. این افزایش تقعر در ستون مهره کمری موجب وارد شدن فشار بیش از حد به دیسک بین مهره ای و مفاصل بین مهره ها میشود.
پایین ستون مهره یعنی ناحیه کمر بیشترین تاثیر را از افزایش وزن میپذیرد. وزن زیاد تنه در این محل میتواند موجب فشار بیش ار حد به مهره ها شود. این فشار بتدریج موجب خراب شدن دیسک بین مهره ها میگردد. این آسیب و خرابی در دیسک کم کم موجب چروکیده شدن و کاهش ارتفاع دیسک شده و در نتیجه مهره ها به هم نزدیک تر میشوند. نزدیکی مهره ها به هم موجب افزایش فشار به مفصل بین مهره ها میشود. به این مفاصل فاست Facet joints میگویند. فشار بیش از حد به مفاصل فاست بتدریج موجب بروز آرتروز و ساییدگی در آنها شده و که نتیجه آنها درد است.
خرابی دیسک بین مهره ای زمینه را برای افزایش احتمال بروز فتق دیسک بین مهره ای افزایش میدهد.
در افراد چاق به علت فشارهای زیادی که به مهره ها وارد میشود بافت های اطراف دچار التهاب میشوند. یکی از واکنش های بدن به این التهاب تولید بافت همبندی و استخوان اضافه است. این بافت های اضافی در اطراف نخاع میتوانند فضای کانال نخاعی را کم کرده و در نتیجه موجب بروز بیماری تنگی کانال نخاعی شوند.
در افراد چاق احتمال بروز اسپوندیلولیستزی یا سر خوردن مهره ها هم بیشتر میشود.
افراد چاق فعالیت های فیزیکی کمتری دارند. این کم تحرکی بتدریج میتواند موجب ضعف عضلات ستون مهره و شکم شود. ضعیف شدن این عضلات از مهمترین علل شناخته شده در بروز کمردرد است.
دوستانی که دیسک کمردارن
#تربیت_بدنی_تحیت
@m_eshgh_sarallah
"مسئله ولایت در حقیقت تتمّه و ذیل و خاتمه بحث نبوت است."
#رهبر_معظم_انقلاب
🔺در اصطلاح اولی قرآنی ولایت یعنی به هم پیوستگی و هم جبهگی و اتصال شدید یک عده انسانی که دارای یک فکر واحد و جویای یک هدف واحدند. هرچه بیشتر این جبهه باید به هم دیگر افرادش متصل باشند و از جبهههای دیگر و قطبهای دیگر و قسمتهای دیگر خودشان را جدا و کنار بگیرند. چرا ؟ برای این که از بین نروند، هضم نشوند.
#خلاصه_جلسه_بیست_و_سوم
[ کتاب طرح کلی اندیشه اسلامی درقرآن کریم]
@m_eshgh_sarallah