🔴اگر مکرر تبخال میزنید: 🔸کاکائو و قهوه نخورید: افرادی که به‌طور مکرر دچار تبخال می‌شوند باید استرس‌های‌شان را کاهش دهند. مصرف مواد غذایی تحریک‌کننده مثل کاکائو و قهوه را به حداقل برسانند و در مقابل مصرف خوراکی‌هایی همچون کاهو، تمرهندی و... را افزایش دهند. 🔸سکنجبین و خاکشیر بنوشید: شربت سکنجبین و خاکشیر در بهبود و جلوگیری از عود تبخال موثر است. در میزان مصرف سکنجبین معمولا محدودیتی وجود ندارد مگر اینکه فرد مبتلا به دیابت باشد. مصرف خاکشیر نیز به‌صورت روزانه تا سه قاشق غذاخوری در یک لیوان آب هیچ مشکلی ایجاد نمی‌کند. 🔸از داروهای موضعی کمک بگیرید: در حال حاضر محلولی به‌نام آب دالیبور (Eau d›Alibour) در داروخانه‌ها موجود است که این محلول در بیماری‌هایی مثل تبخال و زونا کاربرد دارد. #پزشکی #سبک_زندگی_درست 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

💡چالش کشیدن مغز 🤓ساعت مچی را برعكس ببنديد بادست غیرمعمول مسواک بزنيد با دست مخالف صبحانه ميل كنيد ✍️مغز را به چالش بكشيد تا عصبها مجبور شوند مسيرهای جديدی بسازند. ⬅️اينكار ظرفيت مغز وحافظه را زياد میكند. #پزشکی 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

💡 انگشتانتان را مثل تصویر شبیه چنگال کنید و به مدت ۳۰ تا ۶۰ ثانیه در همین حالت نگه دارید. 🤌🏼 این کار را ۴ بار در روز انجام بدهید. 🤓 این کار از لرزش دستانتان در پیری تا حد زیادی جلوگیری میکنید. 🔷 بـا مـا بیشـتــر بـدونیــ🤓ــد 🌱♥️ #پزشکی 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

💡 بدترین و مضرترین حالت خوابیدن 😴 #پزشکی 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

علائم گلو درد باکتریایی چیست؟ 🔹زبان کوچک متورم 🔸لکه های سفید روی لوزه ها 🔹توده های ملتهب و برجسته روی 🔸لوزه ها 🔹قرمزی ته حلق 🔸زبان مخملی و خاکستری رنگ 🔴این نوع گلو درد درمان آنتی بیوتیکی نیاز دارد. 🔺 علائم گلو درد ویروسی : 🔸لوزه های ملتهب و برجسته 🔹قرمزی ته حلق 🔴این نوع گلو درد نیاز به آنتی بیوتیک ندارد #پزشکی 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

🔴اگر دوست داريد كودک شما در آينده دچار سرطان و آسم و ناباروری نشود از استفاده لاک برای كودكان بشدت بپرهيزيد. #پزشکی 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

🔸کشیدن پتو روی سر و خوابیدن با سر پوشیده باعث کاهش تجمع اکسیژن شده و منجر به تاثیرات مخرب مغزی خواهد شد. #پزشکی 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

چطور خارش دست و پا را درمان کنیم ؟ ✴️ از گرمی و صفرای سوخته بدن است. یعنی گردش خون در این نواحی با غلظت توام شده است. ⚜مالیدن حنا ⚜حجامت قوزک پا ⚜مالیدن روغن ختمی ⚜خوردن دمنوش بنفشه،ختمی،پنیرک #پزشکی 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

قارچ پوستی را چطور درمان کنیم ؟ 🔹 آیا میدانید نوره کلیه قارچ‌های پوستی را که در نقاط مرطوب بدن رشد می‌کنند، از بین می‌برد. 👈این گونه قارچ‌های ذره‌بینی را فقط با نوره طبیعی می‌توان از بین برد. #پزشکی 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️ 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

💡یه تحقیق نشون داده مصرف بیش از حد سیب‌زمینی سرخ کرده اضطراب رو بالا میبره و باعث افسردگی میشه... 🔷 بـا مـا بیشـتــر بـدونیــ🤓ــد 🌱♥️ #پزشکی 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

💡چرا در گذشته سرطان اینقدر رایج نبود؟ چون در گذشته... 1️⃣محصولاتی مثل: برنج پاکستانی، روغن نباتی، سوسیس، کالباس و غیره وجود نداشت. 2️⃣قلیان میوه ای و سیگار نبود. 3️⃣لامپ کم مصرف وجود نداشت(بدلیل جیوه داخل لامپ کم مصرف که سرطانزاست) 4️⃣امواج موبایل و پارازیت نبود. 5️⃣به لبنیات روغن پالم اضافه نمیشد. 6️⃣ظروف استیل و آلمینیومی نبود و مردم در ظرفهای مسی چدنی، سنگی و غیره پخت و پز میکردند. 7️⃣ ظروف یکبار مصرف برای چای و غذا وجود نداشت. 8️⃣در گذشته تحرک مردم بیشتر بود و زندگی ماشینی نشده بود. 9️⃣این ماشینی شدن زندگی ها باعث تنبلی مردم و آلودگی آب و هوا نشده بود. #پزشکی 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام

دلیل خونریزی لثه هنگام مسواک زدن و درمان آن چیست ؟ عوامل متعددی باعث این مشکل میشوند :👇🏻 ▫️بهداشت نامناسب دهان و دندان ▫️تغییرات هورمونی ▫️کمبود ویتامین C درمان با خمیر لیموترش :🍋 ▫️لیمو را با نمک مخلوط کرده تا به شکل خمیر دربیاید؛ خمیر لیمو را روی دندان قرار دهید بعد از چند دقیقه آب ولرم را در دهان غرغره کرده و دهان را شستشو دهید. #پزشکی 🔴به #مصباح_خانواده بپیوندید:👇 🆔 t.me/mesbahfamily | تلگرام 🆔eitaa.com/m_family | ایتا 🆔 https://b2n.ir/h01516 |اینستاگرام