⚜ نکاتی که نباید یادمون بره 1️⃣یادت باشه تا خودت نخواي هيـچ کس نميتونه زندگيتو خراب کنه 2️⃣یادت باشه که آرامش رو بايد تو وجود خودت پيدا کنی 3️⃣یادت باشه خدا هميشه مواظبته 4️⃣يادت باشه هميشه ته قلبت يه جايي براي بخشيدن آدما بگذاري 5️⃣ یادت باشه زبون استخوان نداره اما اونقدر قوي هست که بتونه قلبي رو بشکنه پس مراقب حرف هامون باشيم #نکته‌های_مهم #کانال_تربیتی_مسیرخوشبختی 😊👇 https://eitaa.com/joinchat/1487405078C2a38188782

⚜️ مواردی که در زندگی طبیعیه! 1️⃣ نیاز داشتن به فضای شخصی: زمانی رو برای خود صرف کردن. ⏰ 2️⃣ ایجاد مرز بندی: مشخص کردن اینکه از چه چیزی ناراحت میشوید .😔 3️⃣ داشتن روز های بد در زندگی: قرارنیست همیشه اوضاع اونطوری ک میخوایم باشه .🥺 4️⃣ حرف زدن راجب ترس ها و نگرانی ها:  این نشونه ضعف نیست .🤗 5️⃣ کامل نبودن در همه چیز: به یاد داشته باشید هیچکس کامل نیست و همه نقص هایی دارن.👌 #نکته‌های_مهم #کانال_تربیتی_مسیرخوشبختی 😊👇 https://eitaa.com/joinchat/1487405078C2a38188782

🏆 ۶ روش قدردانی از همسر 1️⃣ قدردانی برای کارهای روزمره را فراموش نکنید.🏡 2️⃣ از زمان و زحماتی که همسرتان کشیده قدردانی کنید نه فقط از نتایج.⏰ 3️⃣ در شرایط بد نیز به دنبال نکات مثبت باشید تا از همسرتان قدردانی کنید. 4️⃣ یادداشت های سپاسگذاری و قدردانی غافلگیرکننده بنویسید.📝 5️⃣ به همسرتان بگویید که چقدر در موفقیت شما سهیم است. 6️⃣ در جمع از همسرتان قدردانی کنید. #نکته‌های_مهم #کانال_تربیتی_مسیرخوشبختی 😊👇 https://eitaa.com/joinchat/1487405078C2a38188782

‌‎ ✅ ۶ قانون طلایی برای احترام به خود 😊 1️⃣ اگر فکر میکنی کاری اشتباهه، انجامش نده 2️⃣ هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری؛ هیج وقت 3️⃣ سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری 4️⃣ هیچ‌وقت دست از تلاش برای رسیدن به اهدافت بر ندار 5️⃣ سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس 6️⃣ سعی کن از اتفاقات و حالات منفی دوری کنی #نکته‌های_مهم #کانال_تربیتی_مسیرخوشبختی 😊👇 https://eitaa.com/joinchat/1487405078C2a38188782

🏆قانون 15دقیقه چیست؟ 👈این قانون به قدرت تغییرات کوچک اشاره دارد، 🔸حالتان عوض می شود 🔹زندگی شما تغییر می کند 🔸افسردگی درمان می شود 👈فقط کافیه عمل کنی،«همیـــــــــن»😊 1️⃣ اگر روزی 15 دقیقه را صرف خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد. 2️⃣ اگر روزی 15 دقیقه از کارهای بی اهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال موفقیت نصیبتان خواهد شد. 3️⃣ اگر روزی 15دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید از هفته ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است. 4️⃣ اگر روزی 15دقیقه را به پیاده روی سریع اختصاص دهید از هفته ای چند بار به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجه ی بهتری خواهید گرفت. 6️⃣ اگر روزی 15 دقیقه مطالعه و سلول های خاکستری خویش را درگیر کنید، به پیشرفت های عظیم یادگیری دست خواهید یافت. 🌳زیبایی قانون 15 دقیقه در این است که آن قدر کوتاهست که هیچ وقت به بهانه ی این که وقت ندارید آن را به تأخیر نمی اندازید. 📛قوانین شرکت در طرح قانون 15 دقیقه: ۱. از امروز به مدت 40 روز قانون 15 دقیقه را انجام بده ۲. حداقل 2 کار را هر روز باید 15 دقیقه انجام بدی ۳. برای انجام هر 15 دقیقه یک امتیاز به خود بده ۴. هر 10 روز یکبار گزارش نمره خودت رو برام بفرست تا تشویق یا راهنماییت کنم 👇 @m_faraedi1 این قانون زندگی شما را تغییر می دهد #موفقیت #نکته‌های_مهم #مهارت_های_زندگی #کانال_تربیتی_مسیرخوشبختی 👇 https://eitaa.com/joinchat/1487405078C2a38188782

❤️🍃❤️ #آقایون_بدونن! 🔰چهار نکته که هر زنی دوست داره 1️⃣ عشق : هر روز بهش بگی «دوست دارم» ! 2️⃣ توجه : در شلوغ ترین لحظه ها به یادش باشی 3️⃣ محبت : هر وقت نگاش میکنی لبخند بزنی 4️⃣ قدردانی : جلوی بقیه ازش تعریف و تشکر کنی #نکته‌های_مهم #کانال_تربیتی_مسیرخوشبختی 😊👇 https://eitaa.com/joinchat/1487405078C2a38188782

🔰 از کجا بفهمیم تنبل هستیم یا نه؟ 🔰 ویژگی های افراد تنبــــل: 1️⃣ اعتماد به نفس ندارن 2️⃣ در زندگی نا امید و مایوس هستن 3️⃣ کارها رو توجیه می کنن و میگن حوصله ندارم 4️⃣ در انجام کارها امروز و فردا می کنن و آخرشم انجام نمیدن 5️⃣ تلاش های دیگران رو بی ارزش می دونن 6️⃣ رویاپردازی می کنن به جای اقدام و عمل، مثلا میگن: اگه اینجوری بشه چی میشه! #نکته‌های_مهم #کانال_تربیتی_مسیرخوشبختی 😊👇 https://eitaa.com/joinchat/1487405078C2a38188782

📛 ضــرر های تنبـــلی!!! 1️⃣ فقـیر شدن «روایت:نتیجه‌ازدواج‌تنبلی‌وناتوانی‌فقر است» 2️⃣ تنبل ها هرگز موفق نمی شوند «روایت: آفت موفقيت، تنبلى است» 3️⃣ بی بهره شدن از دنیا و آخرت «تنبلى به دين و دنيا زيان مى زند» 4️⃣ برآورده نشدن دعا ها «کسی که دعا کند ولی کار نکند...» 5️⃣ تنبلی عامل افسردگی است 6️⃣ تنبلی باعث کمال گرایی میشه #نکته‌های_مهم #کانال_تربیتی_مسیرخوشبختی 😊👇 https://eitaa.com/joinchat/1487405078C2a38188782

🔰😊 هر دو بدانیـــم و عمل کنیــم! 1️⃣ باورهاي غلط و انتظارات نادرست را رها كنم، مثل اينكه همسرم را تغيير ميدهم! يا همينم كه هستم! 2️⃣ احترام خانواده همسرم را خدشه دار نكنم. 3️⃣ همسرم را در موقعيتي قرار ندهم كه مجبور به انتخاب ميان من و خانواده اش باشد. 4️⃣ همسرم را با شخص ديگري مقايسه نكنم (حتي در ذهنم) 5️⃣ مسائل خصوصي زندگي زناشويي را با پدر و مادر، فاميل يا دوستان هرگز مطرح نكنم. #نکته‌های_مهم #هردو_بدانیم #کانال_تربیتی_مسیرخوشبختی 😊👇 https://eitaa.com/joinchat/1487405078C2a38188782

#زوج_درمانی♡ ⚜ قوانین گفتگو با همســـــر: 1️⃣ هرگز در زمان بحث اتفاقات گذشته رو یادآوری نکنیم 2️⃣ هرگز در زمان بحث گریه نکنیم 3️⃣ هرگز در زمان بحث با پرخاش و بی ادبی سخن نگوییم ... 4️⃣ هرگز در گفتگو،به خانواده هم توهین نکنیم 5️⃣ هرگز گفتـگـو را طـولـانی نکنیم 6️⃣ هرگز وسـط حرف دیگری نپـریـم 7️⃣ هرگز حالت تدافعی نداشته باشیم 8️⃣ هرگز زود قضــاوت نکنیـم #نکته‌های_مهم #هردو_بدانیم #کانال_تربیتی_مسیرخوشبختی😊 👇 https://eitaa.com/joinchat/1487405078C2a38188782

⚜خانم ها بخوانند! «آقا نخون😉» 1️⃣ خونه مادرشوهر نه خیلی دیر برو که دلگیر بشن و نه خیلی زود به زود که عادی بشی! 2️⃣ همسرت رو جلوی جمع با پیشوند "آقا"صدا بزن. 3️⃣ با فامیل شوهر حین ورود به جمعشون محکم دست بده و لبخند رو لبت باشه. 4️⃣ موقع شنیدن حرفهای ناراحت کننده سعی کن حواست رو به تلوزیرن پرت کنی یا محل رو برای دقایقی به بهونه ی آشپزخونه یا کمک کردن ترک کنی. 5️⃣ کنار مادرشوهر به هیچ عنوان با همسرت حرفهای خصوصی رو بصورت "پچ پچ" یا درگوشی نزن. #نکته‌های_مهم #فقط_خانم #کانال_تربیتی_مسیرخوشبختی 😊👇 https://eitaa.com/joinchat/1487405078C2a38188782

🏆 ۶ روش قدردانی از همسر 1️⃣ قدردانی برای کارهای روزمره را فراموش نکنید.🏡 2️⃣ از زمان و زحماتی که همسرتان کشیده قدردانی کنید نه فقط از نتایج.⏰ 3️⃣ در شرایط بد نیز به دنبال نکات مثبت باشید تا از همسرتان قدردانی کنید. 4️⃣ یادداشت های سپاسگذاری و قدردانی غافلگیرکننده بنویسید.📝 5️⃣ به همسرتان بگویید که چقدر در موفقیت شما سهیم است. 6️⃣ در جمع از همسرتان قدردانی کنید. #نکته‌های_مهم #همسرداری ♨️خانواده معنوی / مهارتخانه ☘️👇 🆔 @m_faraedi 🆔 @m_faraedi