#تلنگرانه
ماشین ات که جوش می آورد ..؛
حرکت نمی کنی.. کنار زده و می ایستی !
وگرنه ممکن است ماشین آتش بگیرد .
خودت هم همینطوری...
وقتی جوش می آوری ،عصبی و عصبانی میشوی ؛ تخته گاز نرو !
بزن کنار ! ساکت باش..! و هیچ نگو...
وگرنه هم به خودت آسیب میزنی هم به اطرافیان...
#پرخاشگری
#کنترل_خشم
#مشاوره
🌱#حالتون رو با این کانال #خوب کنید
👇👇👇
@m_faraedi
﷽
✅صبحانه روح:
"آدم هایی که زود عصبانی می شوند و کنترل خشم ندارند برای اطرافیان جذاب نیستند"
. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈
🔰 پیامبر گرامی اسلام میفرمایند :
بدانيد كه بهترين انسان ها كسانى هستند كه دير به خشم آيند و زود راضى شوند.
📚نهج الفصاحه، ح۴۶۹
#صبح_بخیر
#کنترل_خشم
#صبحانه_روح
شما هم هر روز دعوتید به
صرف صبحـــــانه روح👇
https://eitaa.com/joinchat/1487405078C2a38188782
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ متاسفانه جامعه امروز به جایی رسیده که بر اثر تغذیه،محیط و... مردم کنترل خشمشون خیلی کم شده و گاهی آسیب های جبران ناپذیر رو به خودشون وارد می کنند
✅ چند راهکار برای کنترل خشم👇
۱. مکث کنید (فرستادن صلوات)
۲. از جایی که هستید خارج شوید
۳. آب بنوشید
۴. دوش بگیرید
۵. به نشانههای خشم خود دقت کنید
۶. یک قلم و کاغذ پیدا کنید و بنویسید
۷. وضو بگیرید
۸. خودتان را جای طرف مقابل بگذارید
| #کنترل_خشم
✿─────‹✿›─────
آموزشگاه خانواده | استاد فرائدی 👇
https://eitaa.com/joinchat/1487405078C2a38188782
✿─────‹✿›─────
🌹ثوابارسالاینپیامرابهامامزمان هدیهکنید.