مطمئناً یادتون مونده؛ توی #نودروزحیات شیرینی که باهـم سپری کردیم، با هرروز دیدنِ #توشه‌ها دیدِ جدیدی به تک‌تک کارها و برنامه‌های زندگی‌مون پیدا می‌کردیم. 👓 اومدم بگم؛ قرار شده یه هشتگ جدید به کانال ۳۲ اضافه کنیم.😄 اسمش و گذاشتیم #ایلاف چون یکی از معانی‌ش به معنای "عهد و پیمانه"🤝 از حالا به بعد اِن‌شاءَالله هرشنبه #ایلاف در کانال گذاشته می‌شه و تا هفت روز یعنی تا شنبه هفته بعدش سعی می‌کنیم که اون کار رو باهم انجام بدیم و اگر هم دوست داشتین می‌تونین حس و حالتون رو برای ادمین بفرستید.🌝 @Chanel32chanel32 پ. ن: صرفاً می‌خوایم ببینیم که ۷ روز مداومت بر انجام یک کار اون هم به صورت دسته جمعی چه مزه‌ای میده؟! :)🍏 شاید خوشمون اومد... شاید نمک گیرِ ایلافِ دسته جمعی‌مون شدیم.🧂 @m_fayaz96

ایلاف این هفته‌مون اینه که؛ در هفت روزِ پیش رو، هر روز یه دلم میخواد یه دوست دارم یه من یه بت نفس قربونی کنیم.🔪 #ایلاف

ایلاف این هفته‌مون اینه‌که؛ هرروزی که احساس کردین افسرده شدین و ناامید، یه مقدار رو بیارید به تمیزکاری و مرتب کردن اطرافتون...🧹🧽 بله! حتماً یه فعالیت فیزیکی انجام بدید و دراون لحظه دیگه بی‌خیالِ خیال‌بافی‌هایِ دارک بشید.❌ #ایلاف

ایلاف این هفته‌مون اینه‌که؛ وقتی میخواین وارد فجازی یا... بشید، حتما "تایم مشخص" بگیرید، مثلاً به خودتون بگید من از ساعت ۲۱ تا ۲۱:۳٠ فقط حق دارم برنامه‌هامو چک کنم. اگه اگه سر این تایم گرفتن به خودتون سخت بگیرید و زیر حرفتون نزنید.💪 مغزتون می‌فهمه که رئیس کیه و باید حواسشو جمع کنه و تو فجازی الکی ول‌چرخی نکنه. :))😎 #ایلاف