🏀برخلاف باور عموم، اولین *تاثیر ورزش* بر مغز است، نه بدن. 🏐"ورزش باعث ترشح بیشتر هورمون ها از مغز میشود." ⚽افرادی که ورزش میکنند، مغزشان ۱۰ سال جوانتر از مغز افراد غیر ورزشکار است! #میدونستی ؟! 🧁 #راهکار 🍧 j๑ïท↯ 📚|→❥• @Book_80⃟🤓

🏀برخلاف باور عموم، اولین *تاثیر ورزش* بر مغز است، نه بدن. 🏐"ورزش باعث ترشح بیشتر هورمون ها از مغز میشود." ⚽افرادی که ورزش میکنند، مغزشان ۱۰ سال جوانتر از مغز افراد غیر ورزشکار است! #میدونستی ؟! 🧁 #راهکار 🍧 j๑ïท↯ 📚|→❥• @Book_80⃟🤓