🧽زندگیتان را #پاكسازی كنید
‼️سعی كنید از هر چیز و هر كسی كه شما را افسرده میكند
و افكار افسرده كننده دارد، دوری كنید.
☑️مثلاً اگر لباسی دارید كه با پوشیدن آن یاد خاطره تلخی در گذشته خود میافتید، آن را دور بیندازید و یا به كسی ببخشید
حتی اگر آن لباس بسیار شیك و گرانقیمت باشد.
☑️ یا مثلاً آلبوم عکسی كه تصاویر و عكسهای افرادی كه در آن است روزی در یك جا به شما ضربهای زدهاند
و بسیار ناراحتتان كردهاند را نیز دور بیندازید
چرا كه نگه داشتن آنها شما را دچار ناراحتی میكند
و خاطرههای تلخ گذشته را مدام به یادتان میاندازد