#به
به
به دلیل دارا بودن پتاسیم، باعث کاهش فشار خون می شود.
همچنین میزان کلسترول بد خون ال- دی ال را پایین آورده
به دلیل دارا بودن ویتامین ث، در حفظ سلامت قلب موثر است
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼
#میعاد_تندرستی
#قیمت_مناسب
#محصول_با_کیفیت
کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇
هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست
تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴
آیدی
https://eitaa.com/Hamedrahmat1363
🏖لینک کانال مادرایتا
@m_tan_dorosty
لینک کانال مادربله
https://ble.ir/m_tan_dorostyht
#انگل
علائم وﺟﻮد #اﻧﮕﻞ در بدن چیست؟
✍#آﺑﺮﯾﺰش دﻫﺎن ﺑﻪ وﯾﮋه ﻫﻨﮕﺎم ﺧﻮاب
✍#خشکی ﻟﺐ ﻫﺎی بیمار در طول روز
✍#مرطوب بودن لبها در شب
✍#اﺧﺘﻼﻻت_ﻋﺼﺒﯽ ( پرخاشگری، ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ و... )
✍#ﺳﺎﯾﺶ_دﻧﺪانها بر روی هم ( دﻧﺪان ﻗﺮوﭼﻪ شبانه )
✍#ﺧﻤﯿﺎزه ﮐﺸﯿﺪن، ﺣﺮف زدن و ﯾﺎ ﻓﺮﯾﺎد ﮐﺸﯿﺪن در ﺧﻮاب
✍#ﺣﺎﻟﺖ_ﺗﻬﻮع ﺑﻪ وﯾﮋه ﻫﻨﮕﺎم ﻏﺬا ﺧﻮردن
✍#اﺷﺘﻬﺎي ﺑﺴﯿﺎر کم بیمار
✍اشتهای زیاد و پرخوری در بعضی دیگر
✍#لاﻏﺮی ﻋﻠﯿﺮﻏﻢ ﭘﺮﺧﻮری ﻇﺎﻫﺮی
✍دردﻫﺎی شکمى
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼
#میعاد_تندرستی
#قیمت_مناسب
#محصول_با_کیفیت
کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇
هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست
تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴
آیدی
https://eitaa.com/Hamedrahmat1363
🏖لینک کانال مادرایتا
@m_tan_dorosty
لینک کانال مادربله
https://ble.ir/m_tan_dorostyht
#هسته_زرد_آلو
خواص هسته زرد آلو چیست؟
دشمن شماره 1 سلولهای سرطانی را دور نندازید
👈 هسته زردآلو میتواند از تشکیل سلولهای سرطانی در بدن پیشگیری کند. این نکته را ادوارد گریفین، 30 سال پیش در کتاب «جهان عاری از سرطان» نوشت. او میگوید که این حقیقت به دلیل سود مالی فراوان ناشی از درمان سرطان مخفی نگه داشته شده بود
🔸شرکتهای تولید کننده داروهای سرطان سالانه بیش از 200 میلیارد دلار سود کسب میکنند. بنابراین طبیعی است که آنها برخی از حقایق را از عموم مردم پنهان کنند.
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼
#میعاد_تندرستی
#قیمت_مناسب
#محصول_با_کیفیت
کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇
هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست
تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴
آیدی
https://eitaa.com/Hamedrahmat1363
🏖لینک کانال مادرایتا
@m_tan_dorosty
لینک کانال مادربله
https://ble.ir/m_tan_dorostyht
به نام خدا
به علت فوت همسرعزیز ومادری مهربان شرمنده دراین چند روز فعالیت کانال و فروشگاه تعطیل بود
تشکر ازعزیزانی که باپیام تسلیت ویا حضور در مجلس ترحیم صاحبان عزارا خوشحال نمودند.
من الله التوفیق
#میعاد_تندرستی
✨ ﴾﷽﴿✨
🌿اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن🌿
#هفت_شهر_عشق
فواید بلعیدن یک یا دو حبه(تکه تکه شده) سیر به همراه یک لیوان آب چیست؟
▫️ از ناراحتی های قلبی جلوگیری میکند
▫️ کلسترول خون را کاهش میدهد
▫️ سیستم ایمنی بدن را به طور شگفت انگیزی تقویت میکند.
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼
#میعاد_تندرستی
#قیمت_مناسب
#محصول_با_کیفیت
کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇
هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست
تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴
آیدی
https://eitaa.com/Hamedrahmat1363
🏖لینک کانال مادرایتا
@m_tan_dorosty
لینک کانال مادربله
https://ble.ir/m_tan_dorostyht
#عطش
علت اصلی اکثرسردردها چیست؟
کم خوردن آب است
مغز درون یک کیسه مایع قرار دارد که مانع از برخورد آن به جمجمه می شود وقت کم آبی مغز به جمجمه برخورد می کند که این امر باعث سردرد می شود
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼
#میعاد_تندرستی
#قیمت_مناسب
#محصول_با_کیفیت
کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇
هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست
تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴
آیدی
https://eitaa.com/Hamedrahmat1363
🏖لینک کانال مادرایتا
@m_tan_dorosty
لینک کانال مادربله
https://ble.ir/m_tan_dorostyht
#سیب
سیب بخورید ، دکتر نروید
🔹ضد بیماری پارکینسون
🔹سم زدایی کبد
🔹کاهش خطر ابتلا به دیابت
🔹کاهش کلسترول خون
🔹پیشگیری از ایجاد سنگ کیسه صفرا
🔹مقابله با اسهال و یبوست
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼
#میعاد_تندرستی
#قیمت_مناسب
#محصول_با_کیفیت
کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇
هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست
تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴
آیدی
https://eitaa.com/Hamedrahmat1363
🏖لینک کانال مادرایتا
@m_tan_dorosty
لینک کانال مادربله
https://ble.ir/m_tan_dorostyht
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#استوری #استاد_شجاعی
※ خیلیها میان برا امام حسین علیهالسلام سینه میزنند،
اما امام یه عدهای رو برمیداره برای یه کار مهمتر!
#نمک
✅ تقویت معده با نمک
🔹↫ چشیدن نمک، قبل از تناول غذا در درمان امراض معده بسیار موثر است.
🔹↫ طبیعت نمک در طب ایرانی اسلامی گرم و خشک است به همین دلیل میتواند رطوبت و سردی معده را از بین ببرد.
🔹↫ از آنجا که غلبهی سردی و تری یا بلغم، سستی و کم تحرکی را به دنبال خود دارد، هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبلتر شده و در هضم غذا و نیز ارسال احساس سیری به مغز کندتر عمل میکند ↫ در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض میشود.
🔹↫ خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث میشود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری میکند.
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼
#میعاد_تندرستی
#قیمت_مناسب
#محصول_با_کیفیت
کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇
هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست
تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴
آیدی
https://eitaa.com/Hamedrahmat1363
🏖لینک کانال مادرایتا
@m_tan_dorosty
لینک کانال مادربله
https://ble.ir/m_tan_dorostyht
مزایای آلبالو چیست؟
میوه ای برای درمان فشار خون، تصفیه آن و دفع کننده حرارت بدن و عطش👌🏻
▫️ آلبالو سرشار از ویتامین های آ، ب و ث است و خواص بسیاری برای سلامت بدن و درمان انواع بیماری ها دارد.
▫️ مزاج این میوه نسبت به زردآلو و انگور، سردتر و خشک تر است؛ این میوه برای تصفیه خون، درمان فشار خون و خارش پوستی مفید بوده و همچنین اشتها آور، دفع کننده حرارت بدن و عطش است.
+ همچنین مصرف شربت آلبالو همراه با عسل، شست وشو دهنده مجاری ادرار است.
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼
#میعاد_تندرستی
#قیمت_مناسب
#محصول_با_کیفیت
کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇
هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست
تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴
آیدی
https://eitaa.com/Hamedrahmat1363
🏖لینک کانال مادرایتا
@m_tan_dorosty
لینک کانال مادربله
https://ble.ir/m_tan_dorostyht
✳️املت بامیه لبنانی
املت بامیه یکی از غذاهای خوشمزه و محبوب لبنان می باشد.این غذا بخاطر وجود بامیه بسیار پرخاصیت می باشد.
این غذا با اینکه اسم املت را گرفته ولی در تهیه آن از تخم مرغ استفاده نمی شود و بیشتر شبیه خوراک بامیه بدون گوشت می باشد
#املت_بامیه_لبنانی
#غذای_رژیمی
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
🔹🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🌼
#میعاد_تندرستی
#قیمت_مناسب
#محصول_با_کیفیت
کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇
هدف مارساندن محصولات سالم به دست شماست
تلفن فقط پیامک:۰۹۳۸۱۸۷۴۱۹۴
آیدی
https://eitaa.com/Hamedrahmat1363
🏖لینک کانال مادرایتا
@m_tan_dorosty
لینک کانال مادربله
https://ble.ir/m_tan_dorostyht
با نام زیبای خالق مهربان
که واژه پر مهر «سلام» است
موج لطیفی میسازم
و در گوش تمام اهالی صبح
خصوصا شما
زمزمه میکنم؛ سـلام، سـلام
و آرزومندم
تنی سـالم داشته باشید🌸🌸🌸
#میعاد_تندرستی
🏖لینک کانال مادرایتا
@m_tan_dorosty
لینک کانال مادربله
https://ble.ir/m_tan_dorostyht
#گوشت_تازه #شنیسل_مرغ
#ران_مرغ #گوشت_گرم
#ژامبون_مرغ
#ژامبون_خونگی
سلام
دوستان عزیز
👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/681705733C4646b84f26
کانال من در ایتا هست
ممنون میشم برای کسانی که غذای سالم مصرف میکنند ارسال کنید
ژامبون هامون کاملآ شبیه بازاری با قیمت بازار ولی خانگی با عطر و طعم عالی
بدون نگهدارنده و با گوشت تازه و ادویه دست ساز میباشد
حتماً حتماً یک بار امتحان کنید
ثبت سفارش
@Sosis_rahimi
https://eitaa.com/joinchat/681705733C4646b84f26
میعادتندرستی/فروشگاه محصولات سالم
#گوشت_تازه #شنیسل_مرغ #ران_مرغ #گوشت_گرم #ژامبون_مرغ #ژامبون_خونگی سلام دوستان عزیز 👇👇👇 https://ei
مورد تایید ما ازلحاظ طعم و کیفیت 😋😋
🔮 بِسمِ اللهِ الرَّحمَانِ الرَّحِیمِ 🔮
⚜ لیست و قیمت محصولات سلامت
#عسل ⬇️
🍯 #عسل_گون صبحانه(تغذیه) ۱۱۰ تومان
🍯 #عسل_گون مرغوب ۱۲۵ت تومان🌸
عسل ویژه باساکاروز پایین👇
🍯#عسل_گون اعلا(هرزه بافت)۱۴۰ت
🍯 #عسل زول اعلا❌
🍯 #عسل_خارشتر۱۶۶ت
🍯 #عسل_موم کتیرا۰/۵ک ۷۹ ت
🍯#عسل_موم کتیریک کیلو۱۵۴ ت
🍯#عسل_کتیرا ۱۵۹ تومان {فوق العاده و دیابتی}
🍯#عسل_آویشن ۱۵۰ ت
🍯#عسل_گشنیز 🛑
🍯#عسل_مرکبات ت
🍯#عسل_ارتفاعات_بینالود۲۱۳ت
ژل رویال ۱۰ گرم ژل خالص باعسل ترکیب شده. ۱۴۹۵۰۰ت
#ارده_شیره و... ⬇️
#حلوا ارده، ۴۰۰ گرمی: ۶۲ تومان
#حلواارده شکلاتی ۴۰۰گرم تومان
#معجون کامل، ۴۰۰ گرمی: ۶۲تومان😋
#سه_شیره یک کیلویی: ۳۷/۵ تومان
#چهار_شیره یک کیلویی: ۴۴ تومان
#پنج_شیره یک کیلویی
#شیره_خرما
#شیره_انگور۳۶ ت
#شیره_انگور_اعلا ۱۰۷ت
#شیره توت 🛑
✨ #ارده ۷۰۰ گرمی: ۱۳۰ تومان
#ارده ۴۰۰ گرمی : ۷۷ تومان
#کره بادام زمینی نیم کیلویی ساده:۹۰ تومان
کره بادام زمینی نیم کیلویی شکلاتی ۹۰ تومان
#قوتو کرمانی ۳۸ ت
#حلواپشمکی کامل ۵۸تومان
#روغن_های_خوراکی ⬇️
#روغن زیتون یک لیتری (بکر): ۱۸۰تومان
#روغن زیتون بدون بو یک لیتری: ۱۸۶ت
🌻# روغن آفتابگردان یک لیتری: ۱۱۰ تومان
#روغن کنجد یک لیتری: ۲۳۱ تومان
#روغن ارده کنجد ۱ لیتری: ۲۷۰ تومان
🐄#روغن زردخامه ۳۴۲ تومان
🐂 #روغن شحم گاو ۱ کیلویی: ۹۰ تومان
🐑#روغن زرد گوسفند ❌ت
#روغن_های_مالشی ⬇️
#روغن زیتون ۶۰ سی سی: ۱۸ تومان
#روغن نارگیل ۶۰ سی سی: ۲۸تومان
#روغن سیاه دانه ۶۰ سی سی: ۴۳ تومان
#روغن کرچک ۶۰ سی سی: ۲۱ تومان
#روغن بادام تلخ ۶۰ سی سی: ۳۷ تومان
#روغن بنفشه زیتونی ۶۰ سی سی: ۴۵ تومان
#روغن بنفشه کنجدی ۶۰ سی سی: ۵۸ تومان
# روغن بادام شیرین ۶۰ سی سی: ۴۹ تومان
🌟#روغن آرگان ۳۰ سی سی: ۳۵ تومان
#روغن فندق ۶۰ سی سی: 🛑
# روغن خراطین ۶۰ سی سی: ۴۷ تومان
#روغن دردمفاصل ۵۰ تا ۶۰ سی سی: ۴۹ تومان
#روغن کندش ۶۰ سی سی: ۷۴ تومان
#روغن خشخاش:۴۳ تومان
#روغن هسته انار:🛑
#چای_دمنوش ⬇️
#نسکافه قهوه هسته خرما ۲۵۰ گرم ۳۷ت
چای خرما ۵۰۰گرم ۷۳ ت
#تنقلات_سالم ⬇️
پفک طبیعی واورگانیک
ترکیبات:پودرکنجد،سویق گندم،سویق جو،باطعم پابریکا،پیازجعفری
بسته ۱۰۰ گرم : ۱۸تومان
#سویق ها: (نیم کیلویی) ⬇️
#سویق جو ۱۱تومان (۲۵۰گرمی)
#سویق گندم
#سویق عدس(۲۵۰گرمی) ❌ تومان
#سویق نخود (۲۵۰گرمی) ۲۲ تومان
#سویق کامل درجه یک ❌️
#سویق سنجد ۳۹ تومان (۲۵۰گرمی)
#سویق کودک (۲۵۰ گرمی)۲۲ تومان
#برنج ⬇️
برنج شیرودی ۴۷۰ت
برنج فجرشمال ۷۵۵ ت
برنج طارم هاشمی فوق ممتاز۱/۰۵۰/۰۰۰
برنج عنبر رستگار ۶۰۰ت
#شوینده_بهداشتی ⬇️
#صابون زردچوبه،زیتون،زغال: ۱۴تومان
#صابون تریاک ۵۱ ت
#سرمه اثمد❌️
#سرمه دان برنجی ۲۲ت
#پودرشویا دهان شویه (جرم گیر):۱۴/۵ تومانی
#خمیر دندان گیاهی پایه عسل،زغالی،کودک: ۲۳/۵تومان
#مام_اسپری۲۳ ت
#مام_رولی ۲۷/۵ تومان
💆 #شامپو همیشه بهار ۲۵۰ سی سی: ❌
#شامپو سَبَغ(موی چرب و معمولی) ۲۵۰سی سی ۲۸ت
#نوره زرنیخ دار ۴۵۰ گرمی: ۱۵ تومان
#🌸عرقیجات_مایعات (یک لیتری)🌸 ⬇️
#گلاب سبک کاشان ۴۹ ت
#گلاب سنگین مشهد ۴۵ت
#گلاب سنگین کاشان ۹۴ ت
#گلاب ویژه ۱۵۰ ت
#عرق کاسنی، ۳۰ تومان
#عرق بهار نارنج
رازیانه،آویشن،زنیان ❌️
# نعناع دوآتیشه: تومان
عرق هل: ۵۵ تومان
#عرق شاطره۲۳ ت
#نعنا_فلفلی ت
🍎#سرکه سیب:۲۴ تومان
🍎#سرکه_سیب خانگی۳۹ تومان
🍇#سرکه انگور: ۳۱تومان
🍇#سرکه انگور خانگی ❌️
🍇#آبغوره❌️
🍋# آبلیمو: ۳۵ تومان
🥦#شربت سکنجبین ۴۲ ت
سکنجبین باشکرقهوه ای ❌️
#دیگر_محصولات ⬇️
🍅#رب گوجه دبه ۴ ک ۱۷۱/۵ت
🍅 #رب گوجه دبه ۶ ک ت
🌺 #زعفران نرمه مثقالی: ❌ تومان
🌺# زعفران نگین ۱ مثقالی: ۲۱۰تومان
زعفران ممتازیک مثقال
زعفران یک گرمی ۵۶/۵ت
#نمک دریاچه ۲ کیلویی: ۱۱ تومان
🍘#شکر قهوه ای یک کیلوی:۴۷ تومان
#قندقهوه ای ۵۴ تومان
#نبات قهوه ای یک کیلویی: ۵۷ تومان
#نبات قهوه ای نی دار یک کیلوت
#نرمه_نبات_زعفرانی کیلویی ۴۴
#نبات_نی_دار_چوبی نیم کیلو۳۸ت
#داروی جامع تکی ۶ ت
#داروی امام کاظم (ع)تابستانه۱۰ ت
#داروی امام کاظم(ع)زمستانه ۱۱ ت
💥 در حقیت وزن محصول، همراه با وزن ظرف همان محصول در نظر گرفته شده است💥
🔸 برای ثبت سفارش از تماس گرفتن خود داری بفرمایین لطفا🙏
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🌼🌸🌼🌸🌼🔹🔶🔹
جهت ثبت سفارش فقط به صورت پیام
@p_tan_dorosty
🌼پیک تندرستی🌸
ارزان ترین و باکیفیت ترین کانال علمی، آموزشی و فروشگاهی 👇
🌸#میعاد_تندرستی🌺🌺
لینک کانال مادرایتا وتلگرام
@m_tan_dorosty
📣📣توجه توجه توجه
🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
خبر خوش 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
برنج ارزان شد🥳🥳🥳🥳🥳🥳
👇👇👇👇👇👇👇
#برنج ⬇️
برنج شیرودی ۴۷۰ت
برنج فجرشمال ۶۵۰ ت
برنج طارم هاشمی فوق ممتاز۱/۰۰۰/۰۰۰
برنج عنبر رستگار ۵۸۰ ت
هدایت شده از کانال رسمی حرم مطهر امام رضا علیه السلام
🕯 #پنجشنبه
«زیارت اهل قبور»
السَّلامُ عَلَى أَهْلِ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ مِنْ أَهْلِ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ یَا أَهْلَ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ بِحَقِّ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ کَیْفَ وَجَدْتُمْ قَوْلَ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ مِنْ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ یَا لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ بِحَقِّ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ اغْفِرْ لِمَنْ قَالَ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ وَ احْشُرْنَا فِی زُمْرَهِ مَنْ قَالَ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ مُحَمَّدٌ رَسُولُ اللَّهِ عَلِیٌّ وَلِیُّ اللَّهِ...
امروز
همان روزیست که
اهالی سفر کرده از دنیا
چشم انتظار عزیزانشان هستند
دستشان از دنیا کوتاه است
و محتاج یاد کردن ما هستند...
🌺با قرائت یک #فاتحه روحشان را شاد کنیم.
🍃نائب الزیاره رفتگان در حرم رضوی هستیم.
🖤 در حرم بمانید؛ کانال رسمی حرم مطهر امام رضا(ع)
🆔 @razavi_aqr_ir